Чжэхун Хэ, профессор психологии Кенбукского национального университета в городе Тэгу на юго-востоке Кореи, пытается использовать нунчи в качестве нового способа лечения пациентов психиатрического отделения.

Хэ создал инновационную «Шкалу нунчи» – способ «объективно» измерить уровень нунчи ³. Подобные шкалы используются десятилетиями в общественных науках Запада для измерения самооценки, удовлетворенности жизнью и коэффициента эмпатии, последняя из которых была разработана известным кембриджским психологом Саймоном Бароном-Коэном.

Команда Хэ обнаружила, что чем лучше нунчи, тем выше уровень счастья: высокий балл по шкале нунчи коррелирует с высокими баллами при измерении самооценки, удовлетворенности жизнью и эмпатии. Долгосрочная цель его исследования состоит в том, чтобы придумать способ лечения корейских пациентов в соответствии с культурным контекстом, помогая им улучшить их нунчи.

В одном из исследований Хэ и его команда составили список утверждений, которые, по их мнению, лучше всего описывают нунчи. Затем они протестировали уровень нунчи у 180 студентов университета.

Среди утверждений, которые подобрала команда Хэ для измерения уровня нунчи, были следующие. Здесь ответы «да» указывают на высокий уровень нунчи.

• Я чувствую себя неловко, когда во время разговора не знаю настроения или психического состояния у моего собеседника.

• Даже если собеседник не говорит о чем-то напрямую, я все равно понимаю, что он пытается скрыть.

• Я умею быстро распознавать настроение и внутреннее состояние собеседника.

• Я не причиняю неудобства другим людям.

• На дружеских встречах я легко различаю, когда пора уходить, а когда нет.

Из исследований Хэ становится ясно, что жизнь людей, способных настраиваться на эмоции окружающих и точно считывать атмосферу в комнате, складывается легче, чем зачастую бывает у тех, кому не хватает нунчи.

Несколько вещей в самом опросе стоит отметить отдельно. Во-первых, использование слова «быстро» в третьем пункте (и в нескольких других вопросах, не перечисленных здесь), которое говорит о скорости и является важным для нунчи (напротив, при измерении коэффициента эмпатии не учитывается скорость). Во-вторых, «Я не причиняю неудобства другим людям» – это, на самом деле, не действие, а его отсутствие. Что приводит нас к по-настоящему важному моменту касательно нунчи: заимствуя строку из клятвы Гиппократа, можно сказать, что ключевым принципом нунчи является «Не навреди».

Врач не назначит пенициллин или химиотерапию, как только пациент войдет в его кабинет. Врач сначала поставит диагноз и определит, какое лечение необходимо, и необходимо ли оно вообще. Прежде чем браться за дело, он сначала удостоверится, что его действия не причинят вреда. Например, у некоторых людей аллергия на пенициллин, которая может привести к летальному исходу, или онкологическое заболевание находится в такой стадии, что химиотерапия только ухудшит качество их жизни. Без диагноза так называемая помощь на самом деле не помогает.

Правила нунчи гласят, что прежде всего следует стараться «не навредить», однако зачастую нам это не удается, потому что наше нунчи становится заложником желания все исправить. Иногда, пытаясь это сделать, исходя из самых благих намерений, люди в действительности делают только хуже.

Например, когда человек с дефицитом нунчи видит, что кто-то плачет, он может попытаться привлечь внимание плачущего, предложить ему салфетки и громко спросить, все ли в порядке, вместо того чтобы зрительно оценить, хочет ли человек, чтобы его оставили в покое.