2
Квадрант «активно» – «направлено на себя»
Пишем в стол
…Вы рисуйте, вы рисуйте, вам зачтется…
Что гадать нам: удалось – не удалось?..
Булат Окуджава
Так, так… Что же у нас попало в этот квадрант из общего обсуждения? Читаем: «Каждый день что-то делать, творить, создавать, постоянно думать о своем деле жизни, что-то производить, усовершенствовать. Ну, то есть как в песне Пугачевой «Будь или не будь – делай же что-нибудь». Да, это так. Когда человек наполнен энергией, очень легко и естественно начинать действовать. И это тоже верный признак самореализации. Но, как вы уже догадались, не единственный.
ОЧЕНЬ МНОГИЕ ИЗ НАС У СЕБЯ В ГОЛОВЕ – ВЕЛИКИЕ АКТЕРЫ, ВЕЛИКИЕ ПИСАТЕЛИ, ВЕЛИКИЕ САДОВОДЫ, ВЕЛИКИЕ ДИЗАЙНЕРЫ.
Но пока вы не сшили хоть одно платье, не написали хоть одну книгу, это все только мечты и планы. Потенциал, который может реализоваться, а может и нет.
И вот однажды наступает момент, когда всем предыдущим опытом вы накопили достаточно потенциальной энергии, чтобы перевести ее в кинетическую. Хватит собирать камни, пора разбрасывать. Пора действовать! У вас столько энергии, что вы начинаете «писать в стол», то есть делать не для того, чтобы продать. Искать единомышленников просто для того, чтобы было с кем обсудить свои идеи. Разрабатывать в гараже прототип технологического новшества. Биться по ночам над загадкой знаменитой теоремы, которую пока никто не смог доказать. Сочинять ораторию без гарантии, что ее кто-то исполнит. Печь художественные торты на дни рождения и праздники своих друзей. Делать все это просто потому, что не можете не делать, потому что вас «прет».
Кстати, иногда в этот квадрант возвращаются уже вполне себе самореализованные и признанные люди. Когда я ходила на выставку картин Архипа Куинджи, то узнала о нем потрясающий факт. После того как художник в 1881 году устроил выставку двух своих знаменитых картин – «Березовая роща» и «Лунная ночь на Днепре», он исчез на целых двадцать лет. Историки искусства до сих пор не могут объяснить его затворничества на пике славы. Возможно, устал быть на виду, возможно, «выгорел», как мы сейчас говорим. Возможно, энергию художника истощала публичная, внешняя жизнь. Но самое интересное, что, уединившись, он не перестал работать. Он экспериментировал со стилями, с пигментами красок. Он создал за эти годы около пятисот эскизов и полноценных живописных произведений, многие из которых, по примеру импрессионистов, объединялись в тематические серии, и около трехсот графических работ. Но не выставлялся и никому их не показывал. Образно говоря, «писал в стол». И концентрировал свои творческие силы, не позволяя им расплескиваться во внешний мир.
ПРАКТИКА – ЭТО НАЧАЛО ОПЫТА. А ПОТОМУ – ПРЯЧЬТЕСЬ И ТРЕНИРУЙТЕСЬ!
Как же организовать свое творчество в это внутреннее время? Наша жизнь, как правило, и так забита суетой и повседневными делами. 24 часа в сутках всегда чем-то заполнены. Главное, что надо сделать, – это отвести своему творчеству пространство и время, разрешить этому быть.
Полезно провести своеобразный «контент-анализ дня». Посмотреть, сколько времени в течение дня вы посвящаете любимому делу, думаете о нем, какими шагами двигаетесь. Как показывает практика, если хотя бы 10 минут, но каждый день начинать этим заниматься, то меняются нейронные связи в мозгу. То, что закрепляется как привычное действие, генерирует самостоятельную энергию. Вы перестаете избегать, отвлекаться и прокрастинировать. Ваш мозг тоже начинает считать это дело значимым.
Джулия Кэмерон, писатель и технолог творчества, предложила технику, которая стала очень популярной, – так называемые «утренние страницы». Сразу после пробуждения, хочется или нет, брать блокнот или тетрадь и – обязательно от руки! – исписывать три страницы, не оценивая, насколько хорошо у вас получается, и даже не перечитывая. Через пару месяцев вы поймете, что уже жить не можете без этих трех страниц, а потом они превратятся в пять, десять, двадцать страниц в день, и вы будете носить с собой блокнот в сумочке, как документы или ключи от дома.
ОЧЕНЬ ВАЖНО ОТВЕСТИ ЛЮБИМОМУ ДЕЛУ ОБЯЗАТЕЛЬНОЕ ВРЕМЯ, ПУСТЬ И НЕБОЛЬШОЕ.
Не записываться сразу на участие в марафоне, а начать с трех получасовых тренировок в неделю. В первое время уходить, даже когда хочется еще и еще, даже если не устали. Так же и авторы тренингов по писательскому или сценарному мастерству рекомендуют начинать с написания 5 тысяч знаков (это 2–3 странички) в день. И переставать писать, когда хочется продолжать. Но каждый день. Для формирования творческих привычек главное именно это – не важно сколько, важно, чтобы регулярно.
НИКАКИЕ КНИГИ ИЛИ КУРСЫ, НИКАКИЕ УЧИТЕЛЯ НЕ СДЕЛАЮТ ИЗ ВАС ПИСАТЕЛЯ, ПРЕДПРИНИМАТЕЛЯ, МУЗЫКАНТА ИЛИ МЕДИКА. ОПЫТ ПРИОБРЕТАЕТСЯ ТОЛЬКО ДЕЯТЕЛЬНОСТЬЮ.
Пока никто не видит, пробуйте и тренируйтесь. Набивайте руку. Изучайте свои слабости и свои таланты.
Для того чтобы в этом квадранте быть в полной мере эффективным, нужна еще одна вещь, о которой я скажу немного подробнее. Это смелость ошибаться.
Позиция новичка – выигрышная!
«Чтобы быть счастливым, нужна большая внутренняя работа, – пишет клоун и волшебник Вячеслав Полунин. – Большинство же людей как думают: вот готовая, вроде правильная «формула», я на нее и буду полагаться, потому что все «умные» люди так и делают. «Умным» людям не хочется тратить время на то, чтобы познать мир самостоятельно. А дураку хочется повкалывать. Ну почему я не должен наступать сюда? А!!! Ух!!! Вот теперь понял. Он совершает ошибки, но он же живет в это время. Неинтересно же просто принять все готовое – интересно прожить эту каждую минуту. Эти поиски, ошибки и есть жизнь».
Особенность нашего менталитета – презрение к неумехам и «начинашкам». Слово «чайник» – чисто наше, его поймут только русские. Даже на работе молодому специалисту стыдно задавать простые вопросы. Как у вас это делается? Где у вас можно выпить кофе? А к кому обратиться, если завис компьютер? Перебороть себя ужасно трудно, хотя вы и не обязаны все это знать.
Как только у человека появляется новая идея, как только ему хочется что-то сделать, он первым делом представляет себе не результат, а то, как он будет выглядеть в глазах окружающих. Или как будет выглядеть то, что выйдет из его рук. И чаще всего он моментально сдувается. Я лучше не буду ничего делать, лишь бы не ошибиться.
У нас небезопасная среда для новичков. В школе нужно, чтобы ученик уже умел читать и писать (перед первым классом почти везде тестирование). На работе – чтобы был профессионалом и имел большой опыт.
Поэтому этот генетический страх ошибиться есть в подкорке у каждого из нас. Просто кто-то научился с этим справляться хорошо, кто-то так и не научился, а кто-то вообще черпает в этом драйв.
Малыш, который делает первые шаги и шлепается, вызывает умиление. Как очаровательно разъезжаются ноги у ребенка, который впервые надел ролики! Но если вы не малыш, а мужик сорока лет, и уж подавно – женщина «старшего школьного» возраста, то чего только не наслушаетесь, когда наденете ролики, лыжи, бальное платье или возьмете в руки ракетку!
К чему это все приводит?
Конечно же, к перфекционизму!
У перфекционизма есть три следствия. Первое – он чреват узкой специализацией, потому что заниматься очень хорошо можно только чем-то одним.
Второе – если человек искренне расстраивается, что не может писать как Толстой, рисовать как Репин, танцевать как Плисецкая, у него появляются комплексы неполноценности, которые переходят и в другие области приложения его сил. Всему нужно долго учиться, а времени и сил уже нет, ни на что я не гожусь! Поэтому я лучше ничему и не буду учиться.
Ну а третье – если вы все-таки решаетесь учиться, исследовать что-то новое, то выбираете или самый рискованную, самую экстремальную стратегию «напролом», «ввязаться в драку, а там посмотрим», или же вообще не можете сделать ни шага, который не был бы подстрахован (чтобы никакой ошибки!). И в результате топчетесь на месте.
МЕЖДУ ТЕМ МНОГИЕ ОТКРЫТИЯ СДЕЛАНЫ ИМЕННО «ЧАЙНИКАМИ»! ПОЗИЦИЯ НОВИЧКА ОЧЕНЬ ПОЛЕЗНА, ПОТОМУ ЧТО В МОМЕНТ ОБУЧЕНИЯ ЧЕЛОВЕК МАКСИМАЛЬНО ОТКРЫТ.
Он вне рамок, у него свежий взгляд. Он полон энтузиазма и свободен от шаблонов. Но для этого надо не бояться сделать ошибку!
Желание научиться – священно! Более того, открою вам страшный секрет: учиться – это не только очень интересно, но и очень просто! Не столько терпение, сколько желание и поддержка помогут всего достигнуть. Чтобы научиться чему-то, как правило, не надо иметь выдающиеся мозги, талант или знать заклинания.
Не нужно уникальных природных способностей, чтобы просто освоить игру в теннис, игру на гитаре или английский язык. Есть ряд определенных процессов, навыков, которыми человек должен овладеть в заданной последовательности. Это технология. Как в английском: beginning, elementary, pre-intermediate, intermediate, upper-intermediate, advanced. Или как в спорте – прежде чем стать чемпионом мира, следует получить 3-й юношеский разряд. Порядок не меняется! Чтобы научиться съезжать с горы, не надо первым делом покупать шикарный лыжный костюм и нанимать самого сексапильного инструктора. Надо просто понять, как ставить ноги по отношению к склону, переносить центр тяжести, поворачивать и тормозить. Это достигается комплексом упражнений, которые в тех же Альпах работают уже десятки лет.
А дальше – горка за горкой. Коучинг – наука о том, насколько многого можно достичь правильной поддержкой – учит: сначала освойтесь на низкой горке, чтобы страх не сковал ваши ноги, потом переходите на горки выше. И знайте – покорению всех этих горок вы обязаны только сами себе, а не инструктору.
ПРАВИЛА «ЧАЙНИКОВ»
Как грамотно быть «чайником» в нашей недружественной к ученикам атмосфере?
1. У психолога Томаса Харриса есть известная модель, которая представляет собой четыре квадрата. Я и ты: по отношению к себе и по отношению к другому. Я – «окей» или «не окей», и ты – «окей» или «не окей». Получаются разные сочетания: когда я – «окей», а ты – не «окей». И наоборот. Или когда мы оба «окей». Современный подход к обучению – когда мы все «окей». Я мастер и «окей», то есть у меня все хорошо. А ты – ученик и тоже «окей»! С тобой тоже все в порядке, ты просто не умеешь! Ты пока не умеешь, и поэтому ты пришел ко мне. Я тебя научу! А если я тебя не научу, так это я буду не «окей», а не ты. Это я не справился.
2. Очень важно понять, что в исследовании нового есть такой период – «безамбициозный», когда не надо получать оценки. Это все потом!
3. Синдром телезрителя. Сейчас много передач типа «Минута славы» или «Мы ищем таланты». Сидит себе человек перед экраном и комментирует: «Я так тоже могу, но не полезу на сцену, как дурак!» Или: «А я не знал, что так можно! Пою и пою себе на днях рождения! Я думал, что это только профессионалы делают!»
Разрешите себе все, что хотите! Встаньте наконец с дивана.
Это вопрос внутреннего «окей» или «не окей». Так вот, знайте: каждый – «окей», вне зависимости от того, что он умеет или не умеет.
4. Будьте сильны своим незнанием. Я не анализирую, я не сравниваю, я свободен от заблуждений и от знаний. А здесь у вас что? А почему вы делаете так? Сколько открытий было сделано именно таким способом: я не знаю, как правильно, и потому делаю, как мне удобно.
Поэтому не бойтесь исследовать новое, учиться неизвестному, делать открытия. И не бойтесь себя, когда вы это делаете!
Пора выходить на рынок
Моя жена очень работящая! Она все время печет пироги. Я ухожу на работу – она печет пироги. Я прихожу с работы – печет пироги. А главное – эти пироги кто-то все время ест. Лично я ни разу не пробовал!
© анекдот
В следующем квадранте мы поговорим про монетизацию. Но прежде, чем это станет профессией, за которую будут платить деньги, надо, чтобы ваша «птичка» несла «кучки» стабильно. Потому что если этого не происходит, то, выйдя во внешний мир и не рассчитав своих сил, вы можете сломаться. А это разочарование и проигрыш. Нет, мы пойдем другим путем, эволюционным.
И вот вы практикуетесь, практикуетесь, узнаете сильные и слабые стороны, и однажды наступает момент насыщения, когда понимаете: уже вяжу-вяжу-вяжу я эти шапки, уже всем связала, или пеку-пеку я эти торты, уже по исполнению они стали художественным произведением. И надо уже куда-то двигаться дальше. Или однажды обнаруживаете, что ваше так называемое увлечение по времени, которое вы ему уделяете, и по качеству исполнения уже начинает конкурировать с основной работой.
Однажды на тренинге у меня была Катя, которая после занятий прислала мне по почте вязаные бусы. Я спрашиваю: «Это что такое?» В ответ она мне рассказывает потрясающую историю. Катя работала оператором в call-центре на линии клиентской поддержки. Работа очень стрессовая, все кричат, реагировать и отвечать нужно мгновенно.
«Я приходила домой и вязала бусы крючком, – говорит Катя. – Потом узнала, что это называется слингобусы. Эти бусы я всем дарила. Однажды у меня скопилось их столько, что некому стало дарить. И я зарегистрировалась на «Ярмарке мастеров» – не с целью заработать, а просто чтобы как-то их реализовать. Мне было скучно, а там стали появляться заказы. В какой-то момент я поняла, что за бусы получаю столько же денег, сколько на основной работе. Мне стало интересно, смогу ли я вязать, если у меня не будет такого жуткого стресса? Никогда не брала свое вязание в отпуск, всегда считала, что это только антистресс, а тут решила. Оказалось, я отлично вяжу и без стресса. И чтобы появилось вдохновение, совершенно не обязательно, чтобы на меня орали. Просто мне нравится процесс. На «Ярмарке мастеров» я написала, что, если кому интересно, готова выполнять и оптовые заказы. Неожиданно мне приходит письмо из одного магазина в Канаде: «А вы можете 150 штук изготовить? Нам надо для фестиваля». Я изумилась, но взяла на работе отпуск за свой счет на несколько дней и сделала этот заказ».
Ей прислали сначала предоплату, потом саму оплату, и для нее это оказались огромные деньги. Тогда она спросила: «А может, вы хотите, чтобы я регулярно для вас работала? Я могу!» Они охотно и с радостью согласились, потому что им понравилось качество.
Она попыталась взять еще один отпуск за свой счет, но ее начальник не согласился, накричал и предложил уволиться. Сначала она, конечно, расстроилась, а потом сказала себе: «Вот и ладно! Вообще-то оператор call-центра не та работа, на которую стоят в очереди. А я справлюсь сама!»
Она уволилась, навязала канадцам еще бус, те опять прислали денег. Сейчас ее бусы продаются по всему миру, потому что у этих канадцев оказалась сеть магазинов в разных странах. Она занимается только бусами. «Я гуляю в парке, слушаю музыку, смотрю кино, это мне совершенно не мешает вязать. И кто бы мог подумать, что за это я должна благодарить моего начальника, вечно орущего идиота, и ужасных клиентов, из-за которых мне понадобилось снимать стресс.
Еще один пример я услышала от прекрасной Натальи Абрамовой, ученого-генетика, которая рассказала, как уехать работать в Штаты, абсолютно, по ее словам, «не парясь».
«Мне было 27 лет, и я уже защитилась по молекулярной генетике. Однажды вечером я сидела в лаборатории, работала. И тут на меня с полки в прямом смысле слова падает стопка научных журналов по моей теме. 10 часов вечера, делать мне абсолютно нечего, идет эксперимент, мне надо дождаться результатов, и я начинаю просматривать статьи. И от скуки начинаю думать на эти темы. Поскольку компьютер включен, я от нечего делать еще и письма авторам пишу, чтобы не забыть, что надумала. В Штаты. Вот вы такой эксперимент делали, а вот это нужно было посмотреть, а вы забыли. В Австралию. Вы это и это посмотрели, а туда-то не глянули! А там-то может быть кое-что интересное! Или в Англию пишу. Я сижу в лаборатории, занимаюсь примерно тем же, чем и вы, работаю над тем-то и над тем-то. А вы про это знаете? А что у вас по этой теме есть? А я вот еще бы такое поделала, это будет вам ближе. И в таком роде поздним вечером просто для развлечения пишу в разные страны. Пока я этим развлекалась, прошло два часа. Я выключила прибор, сняла результат, ушла и забыла. И вдруг через месяц мне начинают приходить письма из разных стран мира. Тематика такая: за базар-то ответьте! Вы написали, а мы-то ваше письмо получили, а мы-то над вашим письмом думали. Ой, а я-то над своим письмом не думала! Просто взяла, накатала по-английски, что в голову пришло. А они, видите ли, думали! Писем я написала штук 12, и в ответ получила 6 приглашений на работу. Два из Штатов, из Австралии, Германии, Англии… До того я никуда не собиралась уезжать, но через полгода мне понадобилось срочно исчезнуть из России. Прибежала на работу – а там лежит эта стопка. Я первое попавшееся хвать – и вперед в посольство. А они мне визу в тот же день – шлеп! Ну что? Взяла ребенка в охапку, чемодан собрала и поехала. И зависла в этих Штатах на двадцать пять лет. Суть этой технологии вот в чем. Чтобы куда-то уехать, нужно предложить, что вы можете сделать. Так что не стесняйтесь, пишите. От балды, для развлечения, от нечего делать, в порядке стеба. Может, им-то и не покажется, что это стеб».
Это тот самый момент, когда у человека появляется столько сил, что он не может их больше удерживать. Благодаря доступу к источнику у тебя энергии уже столько, что ты готов с нею что-то делать. Иногда человек не понимает, что энергия пришла именно от осознания. Ну, пошел с друзьями, пива попил? и вдруг рисовать захотелось. Это от пива! Да нет. Просто момент настал.
Пора выходить на рынок.
Задание: Буддийская поговорка гласит: «Ты – это то, что ты делаешь каждый день». Что вы делаете каждый день легко, доводя до результата?
Может быть, у вас уже скопились излишки какого-то вашего «продукта»? И ваши «пирожки» уже пора попробовать не только друзьям, но и еще кому-то?
О каких творческих процессах вы постоянно думаете?
Что создаете?
А что хотите создавать?
И не забудьте включить туда свой источник (из предыдущей главы). Властник? Отношенец? Технолог? Кто вы там? Что обеспечит постоянную подзарядку?
Ну что, готовы показать свое творение миру?