28 июня
У тебя нет души. Ты – душа. У тебя есть тело.
К. С. Льюис
На уроке аргентинского фольклорного танца нам рассказывают о танце, с помощью которого мужчина раньше мог сделать женщине предложение, о танце нежности и страсти. Он парный, этот танец, и в нем есть очень жесткое правило: смотреть друг на друга можно, дотрагиваться друг до друга нельзя. Преподаватель, который рассказывает об этом, очень эмоционально объясняет, что на фольклорные праздники ходили семьями; ты женщину потрогал рукой, а ее папа тебе потом эту самую руку ножом отрезал. Соблазнять и уговаривать можно было, дотрагиваясь платочком, – и до партнера, и до себя. «Как этот платочек меня ласкает, так и ты бы меня ласкал».
– Давайте, – командует преподаватель, – дотроньтесь до себя. – Все только смущенно хихикают и переглядываются, и он добавляет: – Если вы стесняетесь до себя дотронуться, как вы можете предлагать дотронуться до себя другим?..
Мне очень нравится мысль, что можно взять себя и ощутить свое тело. Дотронуться до себя и понять: вот то, чем я дышу, вот то, чем я стою, вот то, чем я трогаю. Оно все еще новое. Оно от прикосновения наполняется новым смыслом.
Давайте дотронемся до себя! Давайте наполним себя смыслом. Чем мы сами хуже наших танцев, наших книг, наших пирогов?
Рулетка запускается!
Сегодня я: ___________________________________________________________________________________________________________________________
________________________________________________________________________________________________________________________________________
________________________________________________________________________________________________________________________________________
29 июня
Я не знаю ни одного совершенного человека. Я только знаю несовершенных людей, которых все еще стоит любить.
Джон Грин
Знаете притчу о зеркальной комнате? О том, как была во дворце некого хана комната, в которой и стены, и пол, и даже потолок были из зеркал. Вбежала однажды туда собака и в ужасе начала вертеться волчком и без устали лаять – ведь кругом нее были сплошь злобно лающие, с оскаленными мордами, псы. Когда люди наутро вошли в эту комнату, собака лежала мертвой на полу. Она проиграла битву со своими зеркальными двойниками. А ведь будь собака чуточку дружелюбнее, пойми вовремя, что не стоит лаять и скалиться, нападая на призрачных врагов, помаши она дружелюбно хвостом, – то же самое сделали бы и ее многочисленные отражения…
Кто из нас мудрец? Кто знает, что такое этот мир – отражение наших мыслей и чувств или реальность, управляемая извне и никак от нас не зависящая? Я очень хочу верить – хотя иногда эта вера и дается мне нелегко, – что дружелюбные методы приводят к дружелюбным результатам. Не стоит лаять первому и не стоит отвечать злобным оскалом на оскал. Может быть – да что там «может быть», наверняка – это правило применимо не ко всем сферам человеческой жизни. Но в том, что касается творческой работы и наших связей, отношений с другими людьми – работает на сто процентов. Все мы живем в зеркальной комнате, и только от нас зависит, упадем ли мы бездыханными, обессилев в схватке с иллюзорными чудовищами, или благополучно доживем до утра и увидим солнечный – истинный – свет.
Рулетка запускается!
Сегодня я: ___________________________________________________________________________________________________________________________
________________________________________________________________________________________________________________________________________
________________________________________________________________________________________________________________________________________
30 июня
Можно всю жизнь проклинать темноту, а можно зажечь маленькую свечку.
Конфуций
Нам с братом было по восемь, когда мы изобрели универсальную формулу управления погодой. В период дождей, которые у нас длились неделями, призвать солнце можно было так: сесть за стол, нарисовать сотни маленьких солнышек и развесить по всему дому. Тогда сначала прояснялось настроение, а потом постепенно на смену тучам приходило солнце.
С тех пор эта формула не раз подтверждалась повседневной жизнью. Когда вокруг темно, единственный способ изменить все – это создавать свет вокруг себя, много маленьких источников свечения. И тогда пространство вокруг тоже наполнится этим светом.
Рулетка запускается!
Сегодня я: ___________________________________________________________________________________________________________________________
________________________________________________________________________________________________________________________________________
________________________________________________________________________________________________________________________________________
Июль
Творчество как образ жизни
Вдохновляющие дела на июль
1. Отправьтесь в пеший поход – хотя бы однодневный.
2. Постарайтесь вспомнить свой последний сон. Запишите его. Придумайте развитие сюжета, «проиграйте» его до конца.
3. Выберитесь на рыбалку, поймайте рыбину и, сфотографировав на память, отпустите обратно в водоем.
4. Закажите в кафе десерт или кофе для незнакомого человека.
5. Сварите варенье из любимых ягод, разлейте в красивые баночки и наклейте на них оригинальные этикетки. Дайте волю фантазии, придумывая названия для разных сортов.
6. Самостоятельно приготовьте фруктовый лед.
7. Нарисуйте пейзаж или натюрморт акварелью.
8. Выберите мелкий предмет и назначьте его своим талисманом на удачу.
9. Держите под рукой ручку и записную книжку. Записывайте туда фразы, случайно услышанные в течение дня, обрывки мыслей, пришедшие вам в голову, идеи, которые кажутся удачными. Вечером перечитайте записи и дайте им шанс – составьте из этого историю или план действий на завтра.
10. Выучите наизусть стихотворение, которое вас тронуло.
11. Пересадите цветы, которым давно тесно в их горшках, и как следует испачкайте руки в земле.
12. Освойте пару-тройку простых фокусов и удивите друзей.
13. Нарисуйте свой обед.
14. Повисите минутку вверх ногами.
15. Запишите случайно услышанный разговор. Допридумайте его продолжение.
16. Найдите и посетите в своем городе место, где еще ни разу не были.
17. Потренируйтесь не думать «о белом слоне» – всякий раз, когда мысль о нем придет вам в голову, вытесняйте ее образом «розовой обезьяны» или «черной собаки».
18. Приготовьте завтрак/обед/ужин в одной цветовой гамме.
19. Сделайте полезный предмет, пользуясь только бумагой и скотчем.
20. Наклейте на дверцы кухонного шкафа изнутри репродукции картин, чтобы видеть их каждый день, но при этом не перестать замечать их.
21. Искупайтесь ночью при свете луны.
22. Сфотографируйте море.
23. Нарисуйте свой велосипед и дорисуйте вокруг место, где мечтаете побывать.
24. Подробно исследуйте праздник или ритуал из другой культуры.
25. Сочините историю дома, в котором вы живете, или любого другого понравившегося здания. Расскажите кому-нибудь эту историю так, чтобы он вам поверил.
26. Сделайте семейство осьминогов из одуванчиков или куколок из шиповника.
27. В разгар жаркого дня вооружитесь столовой ложкой и пообедайте мороженым из литровой упаковки. Только наденьте шляпу, чтобы голову не напекло.
28. Смастерите «музыку ветра» из ключей, ракушек или деревянных палочек.
29. Запеките картошку в углях, оставшихся после костра.
30. «Заблудитесь» в знакомом вам районе. Сверните там, где никогда не сворачивали, пройдите непривычным маршрутом, задержитесь в том дворе или переулке, мимо которого всегда проходили быстрым шагом.
31. Пустите кораблик со свечой по воде.
