Как пользоваться этой главой

В следующих разделах мы подробно описываем каждый архетип. В конце каждого раздела есть блок вопросов, на которые нужно ответить вдумчиво, но быстро, чтобы задействовать подсознательные механизмы, с помощью которых вы воспринимаете мир. Внимание: чем усерднее вы раздумываете над каждым вопросом, тем дальше вы от собственных инстинктивных реакций. Фиксируйте все ответы в тетради. Обращайте внимание на ситуации, которые вспоминаются, когда вы отвечаете на эти вопросы.

Не осуждайте себя и не держитесь слишком крепко за особые слова или понятия, которые используете, но сделайте все, что от вас зависит, чтобы быть честными – насколько это возможно. Чувствуете, что увязли? Может быть полезно выслушать мнения тех, с кем у вас близкие отношения, чтобы помочь выяснить, какой архетип точнее отражает ваши склонности. Ваши близкие друзья и члены семьи могут привнести немного мудрости, благодаря собственной объективности.

Если вы ответите «да» на большинство вопросов в каком-либо разделе, вы будете знать, что вам соответствует тот самый архетип. Вы также можете обнаружить, что вам подойдет несколько вариантов. Архетипы – не ярлыки, которые на вас навесят до конца жизни, а мощные инструменты самопознания, они помогут сделать процесс избавления от лишнего проще, осознаннее и устойчивее.

Четыре архетипа

Мы выявили четыре конкретных архетипа и каждый назвали по его позитивным чертам: Сопричастный, Практичный, Энергичный и Бережливый. Архетипы не взаимоисключающие; скорее похожи на определенные состояния. Вы можете заметить, что некоторые архетипы резонируют с вами сильнее в зависимости от категорий вещей, к которым вы обращаетесь в своем доме. Например, взаимодействие с памятными предметами неизбежно пробуждает Сопричастный (эмоциональный) архетип. Когда дело доходит до техники, почти всегда активизируется Практичный (логический) архетип. Скорее всего, обнаружите, что по умолчанию используете какой-то определенный архетип 95 % времени. Например, сравните себя на работе и дома. Каждое физическое пространство может акцентировать те или иные черты вашей личности. И все же доминирующие аспекты вашего характера останутся при вас. Главная ценность открытия своего архетипа в том, что вы получите инструменты, чтобы тренировать себя – с эмпатией, сочувствием и строгой любовью – расставаться с вещами, которые вам больше не нужны.

Теневая сторона

Каждый архетип, по сути своей, полон преимуществ, которые проявляются особенно ярко, если мы находимся в состоянии доверия, открытости и принятия. Любой архетип также обладает «теневой стороной», она побуждает вас хранить вещи, которые вам на самом деле в жизни не нужны – или которые вы хранить не хотите. Это оборотная сторона медали – та же особенность в ином воплощении.

У всех архетипов – свои теневые стороны, но они становятся заметны при одних и тех же условиях: когда мы испытываем страх или недоверие, зацикливаемся на прошлом или переживаем из-за гипотетического будущего. Если честно, теневую сторону пробуждают наши собственные эмоции, а не внешние обстоятельства. У нас была клиентка, проходившая изнурительный курс химиотерапии, – и при этом открытая, уверенная, живущая настоящим. Во время сеансов она была спокойной и оптимистичной, хотя никто не смог бы ее упрекнуть, если бы она чувствовала себя иначе.

Мы наблюдали клиентов с отличным достатком, превосходным здоровьем и чудесными отношениями, которые глубоко увязли в теневой стороне своего архетипа. Хотя внешние условия казались идеальными, внутренне эти люди были привязаны к прошлому опыту, своим травмам и подозрениям, или терзались страхом перед будущим.

В таком состоянии практически невозможно по-настоящему осмысленно избавиться от лишнего; у вас просто не получается честно себе признаться, что для вас важнее всего в жизни. Возникают разные отговорки, основанные на страхе: «Это может мне понадобиться», «Вон то дорого стоит» или «Однажды у меня будет время, чтобы это закончить». Нельзя создать уютный, вдохновляющий дом, если вы держитесь за страхи. Нельзя спокойно распрощаться с вещами, которые на вас давят и не дают идти вперед, когда мир кажется ненадежным.

Первый шаг – осознание: если вы определите свой основной архетип, вам будет гораздо легче контролировать его теневую сторону. Второй шаг – целенаправленное возвращение к собственной сущности, к светлой стороне этого архетипа. Мы не призываем вас менять архетип – лишь активизировать его позитивные аспекты.

Архетип № 1: сопричастный

Теневая сторона: болезненная привязанность

Блок: сентиментальность

С чем тяжело расстаемся: подарки, открытки, сувениры, билеты

Представители Сопричастного архетипа познают мир через эмоции, чувства, взаимоотношения. Эти люди дорожат семьей, друзьями, партнером больше всего на свете. Любят доставлять радость тем, о ком заботятся. Люди Сопричастного типа – как правило, чудесные хозяева, они могут устроить отличную вечеринку, прислать вам открытку на день рождения или запомнить важную дату.

Люди Сопричастного типа живут настоящим; уделяют внимание тем, кто сейчас перед ними. Это потрясающие слушатели, которые делают все возможное, чтобы дать вдумчивый и уместный совет. Они ценят взаимосвязи и относятся с уважением к людям и вещам в своей жизни.