Инструменты: как перейти от зацикленности к светлой стороне практичного архетипа
Когда вас ведет теневая сторона Практичного архетипа, вы замечаете, что абсолютно все «полезные» предметы получают зеленый свет. Проблема в том, что в мире – миллионы вещей, которые могли бы пригодиться, и, если хотите освободиться от хлама, придется радикально пересмотреть критерии отбора. Ключевой момент: гипотетические ситуации не должны становиться аргументами в защиту сохранения вещи. Останавливайте себя, если вы начинаете рассуждать о предмете со слов: «Наверно, я могу…» или «У меня бы получилось…». Вместо этого фокусируйтесь на настоящем моменте и нынешних потребностях. Даже если теоретически вещь полезна, нужна ли она вам прямо сейчас? Если нет, жертвуйте – она пригодится кому-нибудь другому.
Прежде чем начать расчистку, представителям этого архетипа стоит выяснить, какие организации хотят и могут принять пожертвования – чтобы не выкидывать полезные вещи. В разделе «Ресурсы» есть несколько советов, как найти местные организации, готовые принять ваши дары.
РАСПРОЩАТЬСЯ С ВЕЩАМИ «НА ВСЯКИЙ СЛУЧАЙ»
Хотите знать, какая болевая точка во время сеансов выявляется чаще всего? Желание сохранить что-нибудь «на всякий случай». Нередко это прорывается в ответ на предложение пожертвовать вещи, которыми клиенты не пользуются, которые не слишком любят или вообще бы предпочли не покупать. (Представьте: третья коробка скобок для степлера в офисе, где нет бумаги; платье на два размера меньше с еще не отрезанным ценником; наконец, кипа старых и нечитаных журналов, где затесалась статья, которая – теоретически – вам понадобится, если вы однажды захотите научиться шить.) Недоверчиво глядя, клиенты спрашивают нас: «А вдруг это понадобится?» или «Может, я сохраню это – ну, на всякий случай?».
Во-первых, да: конечно, это возможно, что однажды вам потребуется вещь, о которой идет речь. Отрицать это бессмысленно. И все же, если настанет тот день, когда вам действительно что-то понадобится, а у вас этого не будет – что тогда случится? Насколько трудно будет это заменить или воспользоваться чем-то еще? Противостояние таким гипотетическим сценариям – это часть движения от теневой стороны вашего архетипа к светлой.
Три причины распрощаться с «вещами на всякий случай»:
1. Подумайте, чего будет стоить сохранить эти вещи. Люди сильнее стремятся избежать боли, чем получить удовольствие. Значит, по природе своей как вид мы больше придаем значения страху того, что придется вновь добывать какую-либо вещь, чем радости от свободного пространства. При этом не учитывается менее очевидный дискомфорт – тот, который нам причиняет весь этот хлам. Мы не осознаем, какой это груз – следить за кучей вещей. Не осознаем, сколько энергии теряем и сколько пространства это занимает. Забываем о тяжелых, скверных решениях, которые вынуждены принимать (например, провести долгожданный выходной, вычищая гараж; или отказаться от переезда в новый чудесный дом, потому что там недостаточно места для хранения) – и все ради вещей, которыми мы даже не пользуемся.
2. Прочувствуйте, насколько это приятно – точно знать, чего у вас нет. Представьте, вам надо найти плащ – не самый любимый и не идеальный, тот, который вы храните «на всякий случай». Сначала вы заглядываете в шкаф. Затем – в гардеробную. После – на чердак, где храните зимнюю одежду. Потом, возможно, в ящик для походного снаряжения. А может, он и вовсе под кроватью? Или вы одолжили его другу? И вот прошло уже сорок пять минут, вы взмокли и утомились, но все еще не знаете, где плащ.
Если выработать привычку избавляться от лишних вещей, нужных только «на всякий случай», вы сразу будете знать, что у вас есть и где это находится – а еще знать, чего у вас нет. Вместо того чтобы тратить время на поиск вещи или восстанавливать в памяти ее судьбу, вы сможете сразу перескочить к следующему действию – одолжить, заменить или вообще без этого обойтись. Поверьте, это недооцененное преимущество действительно освобождает.
3. Оставьте пространство для роста. Всякий раз, когда мы держимся за что-то «на всякий случай», мы заключаем себя и свое будущее в рамки. Одна из самых прекрасных вещей в жизни человека – то, что он постоянно меняется. Наши привычки, приоритеты, хобби становятся иными – с течением самой жизни. Когда храните старые вещи «на всякий случай», вы заставляете себя оставаться в одной точке – иметь те же самые интересы и жить в том же самом месте. Когда вы избавляетесь от этих вещей, вы разрешаете себе быть гибкими, расти и развиваться.
Архетип № 3: энергичный
Теневая сторона: распыленность
Блок: говорить «нет»
С чем тяжело расстаемся: проекты, личные и социальные обязательства
Люди, которым прежде всего соответствует Энергичный архетип, весело мчатся по миру – с такой скоростью и активностью, что заставляют окружающих глядеть на них в изумлении. Энергичный архетип – это физический способ познания мира. Такие люди излучают энергию буквально всем телом. У них огромный запас жизненных сил и рвения, с которым они хватаются за новые дела и преодолевают препятствия. Они склонны быть новаторами в работе или глубоко погружаться в свои увлечения. Часто это мастера на все руки или просто ребята, которые любят браться за проекты, изучать новое или пробовать непривычное.
