Книга: Освободи мозг: Что делать, когда слишком много дел
Назад: Вы должны знать, как работает головной мозг, чтобы получить максимум от синергии между ним и ИКТ
Дальше: Пять разрушителей оков для мозга

Пять оков для мозга

Оковы для мозга.

№1. Постоянная подключенность

Главная причина низкой интеллектуальной эффективности

Возможность всегда «быть на связи» и иметь доступ онлайн открывает фантастические перспективы для работников умственного труда. Однако состояние постоянной подключенности становится настоящей катастрофой.

Современные технологии позволяют нам находиться на связи в любое время и в любом месте. При этом подразумевается, что мы сами можем выбирать, когда и где хотим быть «в сети». При правильном использовании эти потрясающие технологии помогают нам работать более эффективно и продуктивно, взаимодействовать с большим количеством людей, совмещать профессиональную и личную жизнь благодаря гибкому рабочему графику и свободе передвижений. К сожалению, в реальности большинство профессионалов превращают возможность быть на связи в любое время и в любом месте в обязанность быть доступным всегда и везде. Свобода выбора исчезла. Люди считают, что они обязаны быть на связи постоянно. Иногда гиперподключенность не просто становится дурной привычкой, а превращается в настоящую зависимость.

Главная опасность для руководителей и профессионалов в том, что гиперподключенность значительно сокращает возможности для сосредоточенного размышления, вдумчивого чтения и живого общения. Это крайне негативно отражается на продуктивности и качестве умственного труда. Помните: ваш профессиональный успех зависит не только от объемов поглощаемой информации, но и от вашей способности переработать ее и произвести совершенно новую и полезную информацию, знания и идеи.

Когда вы постоянно реагируете на электронные письма, текстовые и голосовые сообщения, новости в социальных сетях, когда вы непрерывно получаете информацию из внешнего мира, у вашего мозга попросту не остается времени и возможности обработать и осмыслить рабочую информацию, сохранить ее в памяти, глубоко проникнуть в суть предмета или поиграть с собственными идеями.

Назад: Вы должны знать, как работает головной мозг, чтобы получить максимум от синергии между ним и ИКТ
Дальше: Пять разрушителей оков для мозга