Завершая эту книгу, нам хочется пожелать вам спокойствия и уверенности в вопросах здоровья. Вы регулярно будете встречаться со «срочными новостями из долины каких-то ученых, доказавших ценность (или опасность) употребления сахарного печенья после еды». Мы надеемся, что после прочтения этой книги фраза «научные исследования показали» не будет вызывать у вас понимания абсолютной правдивости дальнейшего текста, а, наоборот, возбудит интерес почитать первоисточник.

Медицина, как любая другая наука, увы, сложная, как бы ни хотели ее упростить популяризаторы. Вы не обязаны профессионально разбираться в качестве научных исследований, вы не обладаете клиническим опытом. Пусть эта книга будет вам вспомогательным инструментом на пути поиска того врача, который сможет разделять ваши взгляды на медицину и с которым вы сможете совместно принимать единственно верные решения в отношении здоровья вас и ваших близких.