Мы все можем почерпнуть полезный урок из истории той женщины, которую спасли любовные письма мужа, хранившиеся в коробке из-под печенья. Когда вы читаете такие письма, они спасают вас. Ваш спаситель находится не где-то снаружи; он находится у вас внутри. Вы способны любить. Вы способны ценить другого человека, чувствовать благодарность. Это большое счастье. Вы знаете, как вам повезло, что вы встретили своего любимого человека, что этот человек есть в вашей жизни. Почему же вы позволяете этой истине уплывать от вас? Она всегда в вашем сердце. Поэтому вы должны читать сутру своего сердца каждый день. Вы должны смотреть на нее. Каждый раз, соприкасаясь с любовью и благодарностью внутри себя, вы снова почувствуете их, снова сможете ценить присутствие любимого человека в своей жизни.

Чтобы по-настоящему оценить присутствие других людей в своей жизни, вы должны бывать в одиночестве. Если вы всегда вместе, то вы, возможно, считаете, что их присутствие – нечто само собой разумеющееся и забываете наслаждаться их красотой и добротой. Время от времени берите паузу от трех до семи дней длиной. Проводите эти дни вдали от своих любимых, чтобы больше ценить их. Хотя вы и не рядом, ваш любимый человек кажется вам более реальным, более осязаемым, чем когда вы постоянно вместе. За то время, что вы проведете порознь, вы вспомните, как этот человек важен и ценен для вас.

Поэтому, пожалуйста, напишите свою собственную сутру сердца – или сутры сердца – и храните в священном месте. Старайтесь часто ее перечитывать. Тогда в тот момент, когда на вас нахлынет гнев, а вы будете еще недостаточно владеть собой, чтобы принять его, ваша сутра сердца окажет вам неоценимую поддержку. Возьмите ее в руки, практикуйте глубокое дыхание и читайте. Вы сразу же придете в себя, и вам станет намного легче. Читая сутру своего сердца, вы поймете, что вам делать и как реагировать. Сложность только в том, чтобы заставить себя это сделать. Вы должны создать нужные условия, подготовиться, спланировать и организовать все так, чтобы по-настоящему пожать плоды своей мудрости. Используйте свои таланты, чтобы создать условия для такой практики.