Беременная женщина бывает очень счастлива, когда думает о ребенке внутри себя. Ребенок, хотя еще и не родился, уже дарит матери большую радость. Каждую секунду своей обычной жизни она осознаёт присутствие ребенка, поэтому она все делает с любовью. Она с любовью ест и пьет, потому что знает, что без ее любви ребенок не будет здоровым. Она все время очень осторожна. Она знает: если совершит ошибку, если будет курить и пить алкоголь, это навредит ее малышу. Поэтому она живет очень осознанно, и ее ум полон любви.

Люди, которые практикуют осознанность, должны вести себя во многом как будущая мать. Мы знаем, что хотим что-то произвести на свет, мы хотим предложить что-то человечеству, всему миру. Каждый из нас носит в себе ребенка – маленького Будду, и этого маленького Будду мы как раз можем предложить миру. Мы должны жить осознанно, чтобы как следует заботиться о своем маленьком Будде.

Именно энергия Будды внутри нас позволяет нам написать настоящее любовное письмо и помириться с близким человеком. Настоящее любовное письмо состоит из понимания и сострадания, иначе это не любовное письмо. Истинное любовное письмо может вызвать преображение в том, кому оно адресовано, а значит, и в мире. Но перед тем, как оно вызовет преображение в другом человеке, оно должно вызвать преображение внутри вас самих. Возможно, на написание этого письма вам понадобится вся ваша жизнь.