Относитесь с пониманием к взлетам и паде­ниям

Я могу точно вам сказать, что у вас будут моменты, когда все работает как часы, и моменты, когда ничего не будет получаться. Когда дела идут, вы чувствуете, что вас не остановить, а когда все вокруг рушится, готовы запаниковать.

Наши самые высокие вершины и самые глубокие провалы запоминаются, потому что являют собой крайности. Мы ощущаем их как важные события, и к тому же они нечасты (и именно это задним числом придает им значительности). Большая часть жизни проходит в «нормальном» режиме (то есть в периоды между крупными взлетами и падениями).

Всегда помните о существовании этого цикла и относитесь к происходящему с пониманием. Обязательно наступит момент, когда у вас кончатся терпение и идеи и энергия иссякнет. Когда это случится, расслабьтесь. Дайте себе время успокоиться, сбавьте темп. Отложите в сторону шитье, оставьте в покое шкаф из Ikea, оторвитесь от написания предложения по книге — и отдохните. Верьте, что идеи вернутся, а вы найдете способ вновь войти в норму. (Попробуйте уже обсуждавшееся упражнение с «тремя делами».) Придут другие дни, когда вас переполнит энергия, а воображение и руки не будут поспевать за идеями, которые вырабатывает ваш мозг. И это тоже будет временно. Потом вы опять же вернетесь к норме, и это не страшно.

Я уже давно поняла, что когда я принимаю решения в свои самые продуктивные дни, то потом оказываюсь загружена сверх меры, должна деньги сотне работников, и голова у меня идет кругом. А если я принимаю решения в худшие свои дни, то потом сижу без работы, ни о чем не думаю и мечтаю об одинокой жизни в хижине высоко в горах.

В обоих случаях я непременно проигрываю, и серьезно. Ведь я, по существу, беру за основу временную ситуацию и пытаюсь построить нечто постоянное. Ни подъемы, ни спады не длятся долго (и это хорошо).

Вы не можете избежать ни того ни другого, но можете быть ко всему готовы. На тот случай, когда я чувствую себя слишком уж возбужденной и сверхмотивированной, у меня есть список возможных проектов — внезапно все они начинают выглядеть вполне реалистичными. А когда я чувствую упадок сил, то обращаюсь к мантре: «У тебя прежде бывали хорошие идеи, будут и еще». И это правда! Это напоминает мне, что единственное, что я могу сделать, — это продолжать стараться. Иногда я готова забраться на Эверест, а иногда едва могу доползти до холодильника. Но ни в один из этих дней я не бываю «лучше», чем в другие дни. В любой день я — это просто я. Я просто делаю все, что могу сделать в этот день. Этого достаточно. Того, что вы делаете каждый день, достаточно; просто продолжайте делать это.

Отправить