Осторожно – психология!
Уникальность «Самотерапии» заключена в возможности самостоятельной работы. При наличии твердого намерения избавиться от устоявшихся шаблонов вы без посторонней помощи, без гуру и тренингов сможете серьезно продвинуться вперед.
Конечно, я понимаю, что многим людям нужна помощь наставника, потому что их внутренних ресурсов может не хватить для достижения желаемого результата. После выхода книги «Предназначение» я получал не только письма с благодарностями, но было много и тех, кто просил моей поддержки и совета. Людям не хватало сил вырваться из привычного окружения, сделать качественный рывок к своей мечте. К тому же часто мы не способны видеть свои недостатки: шаблоны и стереотипы мозга срослись с нашей личностью, и без въедливого взгляда со стороны мы не можем отделить их.
У меня была знакомая, постоянно кивающая на свое невезение, мол, одной повезло с хорошим мужиком, у другой машина лучше. Самое смешное, что она считала себя совершенно независтливым человеком. Она просто не видела свою зависть, так мастерски ум зашоривал ее взгляд. Именно в таких случаях и нужна помощь профессионала, готового помочь увидеть то, что вам пока недоступно.
За этим люди и обращаются к психологам: чтобы зарядиться мотивацией и намерением изменить жизнь, достичь реальных результатов под присмотром наставника и выявить всех тараканов из самых темных закоулков своей души. По крайней мере, именно этого мы и ожидаем от специалиста, но, к сожалению, не всегда получаем.
Вообще я крайне настороженно отношусь ко многим курсам личностного роста и психологическим тренингам, отдавая предпочтение самостоятельной работе. Почему?
Во-первых, в процессе обучения и поиска эффективных техник я на личном опыте убедился, как могут быть опасны подобные мероприятия. Даже если вы выбрали крутое и популярное течение, это не гарантирует результат и, более того, может стать разрушительным для вашей личности. НЛП, холотропное дыхание, гештальт-терапия, рейки и еще сотни других вариантов. Важен не столько выбранный метод, сколько учитель, мастер. Именно от него очень многое зависит. Я неоднократно становился свидетелем, как именитые и титулованные гуру буквально разбивали учеников на осколки, делая вид, что так и надо. Я тоже участвовал в тренингах, которые лишь запутывали и усиливали внутреннюю пустоту, не давая обещанного «просветления». После такого «качественного» вмешательства «сенсеев» приходилось долго восстанавливать себя по крупицам. Мозг, как обычно, придумывал оправдания: «Это со мной что-то не так, раз мне хуже после тренинга». Сейчас-то я понимаю, как «крутой» учитель может навредить.
Во-вторых, я неоднократно консультировал людей, прошедших десятки подобных тренингов. Многих я знал «до» и «после» самосовершенствования, и «после» было гораздо хуже. Вдобавок ко всем имеющимся проблемам их ум умудрялся надеть маску «познавших жизнь мудрецов», тогда как поступки и комплексы говорили обратное.
К чему я обо всем этом? Относитесь даже к очень пропиаренным техникам и тренерам настороженно.
Доверяйте в первую очередь своим ощущениям: если вы чувствуете, что хотите уйти или это не ваше, поступайте так не задумываясь. Оставаться себе дороже.
? ВОПРОСЫ ?
Мне трудно самостоятельно работать со своей личностью, поэтому хочу найти психолога/курсы/ тренинги, которые бы мне помогли стать лучше. Как выбрать нужного коуча и не ошибиться?Во-первых, смотрите на тренера критично. Если человек нищ, может ли он научить зарабатывать миллионы? Если в семье у него бардак, имеет ли он право рассказывать о семейном счастье? Главная реклама метода – сам тренер (то, какой он человек) и результаты его учеников. Можно просто поискать в Интернете отзывы и увидеть, работает ли метод.
Второе, и самое главное, – прислушайтесь к себе: отзываются ли слова специалиста у вас в душе. Как с данной книгой – одним она откроет множество возможностей, другим не подойдет. Если есть отторжение, значит, я не ваш человек. Когда вы читаете эти строки, нравятся ли вам мои идеи и предлагаемые техники? Сердце отзывается? Значит, работаем! Нет? Ищите другие Пути. Ведь все мы разные, и у каждого своя уникальная дорога. Но, чтобы эту дорогу найти, принимайте окончательное решение основываясь на своих ощущениях. Так вы никогда не ошибетесь!
Назад: Смысл жизни. Версия 2.0
Дальше: Точка роста
