Итак, вы решили перейти на одноразовое питание. Но тут возникает множество вопросов. Смогу ли я вытерпеть голод? Может быть, отложить это дело на потом? А вдруг меня будут мучать боли? А вдруг я заболею?

Такие страхи вполне естественны, и конечно, за один день вы с ними не справитесь. Позвольте вам помочь! Я попытаюсь с медицинской точки зрения объяснить, какие замечательные изменения произойдут в вашем теле, когда вы начнете переходить к этому новому для вас образу жизни.