Те, кого вы впускаете в свою жизнь, неизбежно влияют на ваши чувства, на ваши решения, на ваши действия.

Но главное – они влияют на ваш выбор.

Вы никогда не реализуете свой потенциал в полной мере, если будете и дальше отдавать недоброжелателям свое бесценное время и энергию. Не пускайте в свою жизнь кого попало! Освобождайте пространство в ней для ваших самых высоких мечтаний. И для новых, дружелюбных, людей, которые поддержат вас, полюбят вас и дело, которым вы занимаетесь, и примут вас таким, какой вы есть.

А если вы уже впустили недоброжелателей в свою жизнь, отделайтесь от них. Не можете отделаться? Тогда обратите их присутствие себе на пользу. Главное тут – научиться иметь дело с недоброжелателями так, чтобы самому им не уподобиться.

Ваш противник – ваш же советник. Очень часто вы можете использовать негативную энергию других, превратив ее в позитивную и продуктивную.

Несколько лет назад я услышал историю об атлантической треске. На рубеже XIX–XX вв. спрос на эту рыбу в Америке очень вырос: новости о том, какая она вкусная, распространились по всей стране – до Западного побережья. Возникла лишь одна проблема: как ресторанам Западного побережья, которые хотят подавать атлантическую треску, доставить рыбу через всю страну так, чтобы она не потеряла свежести?

Рыбу пытались, заморозив, перевозить по железной дороге – в то время это было самое быстрое средство сообщения. Но когда рестораны тихоокеанского побережья готовили прибывшую треску, она оказывалась очень дряблой и безвкусной.

Чуть позже кто-то решил попробовать транспортировать рыбу живьем, обратив железнодорожные вагоны в гигантские аквариумы с соленой водой. Атлантическая треска прибывала на берега Тихого океана живой. Но после приготовления она все равно оказывалась вялой и не имела никакого вкуса.

Прошло еще несколько лет. Один молодой ученый начал изучать повадки трески и обнаружил, что в природе главный ее враг – зубатка. Исследователь предложил подселять в эти железнодорожные аквариумы, в которых перевозили треску, по несколько зубаток.

Все время, пока рыбы пересекали страну по рельсам, зубатка охотилась на треску. Когда прибывшую треску приготовили, она оказалась очень сочной и рассыпчатой, а по вкусу была такой же, как если бы повара имели дело со свежевыловленной рыбой. Зубатка не давала треске утратить бодрость. Так что если в вашей жизни имеются враждебно относящиеся к вам люди, от которых вы не можете избавиться традиционными способами (уходя, игнорируя, уклоняясь), то обратите их присутствие себе на пользу. Учитесь у них. Сделайте их своими советниками.

Направьте их негативную энергию на позитивные действия. Пусть такого рода люди «кусают» вас до тех пор, пока вы не окажетесь в ситуации, когда сможете оставить их позади.

Если нет конкретной мишени для атаки, недоброжелатели не в состоянии вам повредить. Поэтому, общаясь с ними, лучше всего скрывать ваши цели. Благодаря этому вы не позволите им действовать против вас в будущем.

Вы не даете им мишеней.

Если эти люди не знают, чего вы на самом деле хотите, они не смогут вам помешать.

Я убедился в ценности этого приема на собственном опыте.

На последнем году аспирантуры я совершил ошибку, признавшись своему научному руководителю, что хотел бы после защиты уйти из академической среды. Когда через несколько месяцев между нами разгорелась дискуссия, он использовал эту информацию против меня. Он сознательно мешал мне занять должность в компании, которая хотела взять меня, поскольку эта компания не принадлежала к научному миру.

После того как я упустил шанс получить эту первую в жизни работу, я решил не делиться с руководителем своими карьерными планами. Я делал вид, что вовсе не спешу заканчивать аспирантуру и что, возможно, я возьму академический отпуск и буду путешествовать. Лишившись определенной мишени для атаки (моей цели, которую он считал ошибочной), мой куратор оказался обезоруженным. Точно так же и вы можете нейтрализовать мешающих вам недоброжелателей, напуская туману и не давая им разглядеть ваши цели. Сопротивляйтесь их желанию увидеть ваши карты: они могут использовать их в игре против вас.

Одни недоброжелатели малозначимы, другие же очень ценны. Вполне может быть, что кто-то из тех, кого вы считаете сейчас своим противником, умнее и талантливее вас. Зачем бороться с таким человеком? Почему бы не оценить его по заслугам? Воздав ему должное, вы можете привлечь его на свою сторону.

Недоброжелатели, с которыми нас сводит жизнь, часто имеют интересы, сходные с нашими: собственно, потому-то мы с ними и встречаемся. Не позволяйте эмоциям заслонить от вас тот факт, что некоторые противники наделены качествами, которые могли бы вам пригодиться. К примеру, если такой человек очень эффективно разрушает в сети вашу репутацию, вы могли бы нанять его: он явно обладает хорошими навыками интернет-продвижения товаров. Если же противник постоянно отбивает у вас самых крупных клиентов, попытайтесь перекупить его или завязать бизнес-партнерство.

Лучший способ разоружить недоброжелателя – воздать должное его талантам. Примите соперника таким, каков он есть, и он, возможно, будет доверять и уважать вас больше, чем ваш близкий друг.

В бизнесе вы постоянно наблюдаете примеры такого обезоруживания – скажем, когда главу отдела продаж или какого-нибудь другого сотрудника «прикарманивает» конкурирующая компания, предлагая ему более высокую должность. Конкуренты не атакуют сотрудника чужой компании, не пытаются помешать его карьере. Наоборот, они воздают ему должное.

Если вас раздражает кто-то из тех, кто постоянно присутствует в вашей жизни, попробуйте оценить ситуацию беспристрастно. Может быть, в этом человеке есть что-то достойное ваших инвестиций. А после того, как вы инвестируете в эту личность, вы сможете сообща действовать против ваших общих конкурентов.

Вы можете просто самоустраниться. Частные лица, компании, даже целые страны уже не одно столетие применяют этот «метод пустоты».

Например, в 1812 г. Наполеон вторгся в Россию. Вместо того чтобы сразу же вступить с ним в сражение, русские предпочли не сопротивляться. Они лишь отступали вглубь страны. По мере того как французский император и его войска без боя двигались все дальше и дальше в Россию, они становились все более беспокойными, отчаявшимися и ослабевшими. Без сражения у наполеоновской армии не было ни победы, ни цели, ни моральной поддержки, ни пищи или возможности получить ее посредством грабежа. Войско выдохлось, как треска, привезенная на Запад.

Наполеон принимал одно опрометчивое решение за другим, двигая свою ослабевшую армию все дальше на восток в надежде все-таки добиться какой-то реакции от русских. К тому времени, когда он добрался до Москвы, численность его войска из-за болезней и голода сократилась с 450 до 100 тысяч человек. По сути, Наполеона разгромили не сами русские, а созданная ими пустота.

Вы нужны недоброжелателям: без вас им не выжить. Вы нужны им для того, чтобы они могли сваливать на вас свои разочарования и неудачи. Расстроив вас, они будут чувствовать себя лучше. Но когда вы исчезнете – создав «пустоту», вы тем самым вынудите таких людей самим нести весь груз их невзгод.

Метод пустоты сначала притянет их ближе к вам, но потом они исчезнут из вашей жизни. Как только недоброжелатели поймут, что вы больше общаетесь с ними, они станут делать все, что в их силах, лишь бы снова вовлечь вас во взаимодействие. А поскольку в прошлом у вас были довольно-таки близкие отношения, такие люди отлично знают, на чем вас подловить, чтобы вы ввязались в конфликт.

Поборите желание в него ввязаться. Сначала обстановка ухудшится, но потом станет лучше, гораздо лучше. Главное тут – довериться пустоте. Пустота – вершина избирательности. Уходя, полностью избегая кого-то или чего-то, совершенно избавляясь от дурной привычки или дурного человека, проходя, подобно наркоманам, через «ломку», вы используете пустоту себе на пользу и защищаете свое самое ценное достояние – вашу умственную энергию.

Тело Ромы Скрива начало отказывать.

Женщина больше не могла ходить, и в палату неотложной помощи ее пришлось нести. Ее тело словно выгорело изнутри. У нее отслаивалась кожа, а все лицо было в крови. Два ее юных сына больше не узнавали ее. Муж готовился к тому, что скоро ему придется растить их в одиночку.

После десятков назначений, горы выписанных медикаментов и многих ночей, проведенных в больнице, доктор счел, что, скорее всего, его пациентка перетрудилась. Незадолго до этого Рома ушла с работы, где была занята целый день, чтобы основать собственную клинику. Первая клиника стала преуспевать даже больше, чем основательница могла себе представить, так что Рома открыла вторую.

Вскоре ей приходилось управляться уже с тремя, и каждая отнимала силы. Собственно, Рома могла справиться и с этим. Но она оказалась не в состоянии выстраивать бизнес, постоянно отвечая «да» всем и вся в своей жизни.

Большинство людей, затеяв какой-то бизнес (особенно в области здравоохранения), перестают брать на себя иные обязательства. Но Рома была не из таких. Она по-прежнему стремилась помочь всем, кого знала. Хуже того, она продолжала прислушиваться ко всем.

Круг «друзей» Ромы стал отравлять ее. Многие из тех, с кем она работала, тоже стали для нее токсичны. Ее убивала не тяжелая работа. Ее убивала токсичность друзей, коллег, партнеров – и их мнений. Не говоря уж о стрессе, вызванном необходимостью со всем этим справляться. Задним числом ясно, что все эти люди всегда отравляли ее жизнь. Рома просто раньше этого не замечала. Их токсичность со временем постепенно увеличивалась.

Визиты к врачу продолжались многие месяцы, прежде чем Рома наконец сумела сказать «нет» и другим, и себе. Руководство бизнесом требовало от нее большого самопожертвования. Иногда слишком большого.

Она сказала себе «Хватит». Вместо того, чтобы удвоить усилия и попытаться сделать и третью клинику преуспевающей (находясь при этом на больничной койке), Рома приняла решение расслабиться.

Она закрыла лавочку и объявила, что проект «провалился». Она очень нуждалась в таком «провале». Рома приходила в себя медленно. Ей понадобилось 10 переливаний крови и 16 лечебных ванн со льдом. У нее выпали волосы, она мерзла. Но потом она все-таки начала поправляться.

Рома еще чаще стала говорить «нет». Она перестала отвечать на письма по утрам. Она перестала, едва проснувшись, хвататься за телефон. Люди, которые по-настоящему что-то для нее значили, приблизились к ней, и те, кто ничего для нее не значил, понемногу поблекли, отступили на задний план. Рома постепенно выздоравливала. Когда ее спрашивали, как она себя чувствует, Рома всегда отвечала: «Великолепно!» – даже если ей было очень худо. Она каждый день наполняла свой разум здоровьем и жизненной силой. И голова, и тело слушались ее.

Выйдя из больницы с гордо поднятой головой, Рома заявила, что главный урок, который она вынесла из этих переживаний, сводится к следующему: нужно быть уверенной в себе и всегда сохранять самообладание. Вы вовсе не обязаны принимать мнения других людей или их ожидания, касающиеся вашей жизни. Вы можете подвести черту и сделать это с улыбкой.

Рома стала использовать этот урок во всех других сферах своей жизни. Сегодня она – счастливый, исцеленный человек с ясным сознанием. И оба сына опять ее узнают.