Оба автора этой книги ненавидят бюстгальтеры. Мы знаем, вы шокированы, но мы решили, что должны раскрыть свое предубеждение. Тем не менее мы полагаем, что есть много веских причин, чтобы их носить.

В то время как большинство женщин носят бюстгальтеры, потому что это социально приемлемая практика в рамках их культуры или потому, что им нравится, как они в них выглядят, считается также, что ношение бюстгальтера будет поддерживать грудь в хорошей форме, предотвратит ее от обвисания.

Идея, видимо, состояла в том, что поддержка груди будет препятствовать растягиванию связок, ее поддерживающих, отчего грудь и обвисает. Груди не имеют внутренней структуры для поддержки. У них есть связки, называемые связки Купера, но истинное предназначение этих связок неизвестно. Не ясно, действительно ли эти связки предлагают грудям поддержку. Некоторые эксперты считают, что кожа, покрывающая грудь, может быть куда более важным элементом в поддержании груди.

Ученые и врачи на самом деле мало знают о том, что необходимо, чтобы грудь хорошо выглядела. В то время как есть опасения, что, позволяя грудям прыгать во время тяжелых нагрузок или регулярных занятий спортом, все связки, которые только в них есть, растягиваются (отсюда – использование спортивных бюстгальтеров), но лучший тип бюстгальтера, позволяющий уменьшить подпрыгивание грудей во время спортивных мероприятий, до сих пор разрабатывается. (Срочно требуются исследователи бюстгальтеров!)

Бюстгальтеры действительно вносят изменения в то, насколько подвижны груди, и, возможно, способны снизить дискомфорт от этого движения. В очень небольшом исследовании, в котором принимали участие три женщины, ношение внешней поддержки (то есть бюстгальтера) сокращало движение грудей во время физических упражнений, которые включали бег, строевую подготовку и хождение. Для этих трех женщин ношение бюстгальтера также снижало дискомфорт или боль в груди, причем участницы эксперимента сообщали, что облегающий спортивный бюстгальтер лучше всего снижал болевой синдром. Тем не менее это очень небольшое исследование, и его недостаточно, чтобы перенести его результаты на всю женскую половину населения. В другом небольшом исследовании 20 женщин с большой грудью участницы меньше ощущали дискомфорт в груди, когда использовали бюстгальтер, который как приподнимал, так и сжимал груди, а не типичный спортивный бюстгальтер. Эти спортивные бюстгальтеры фактически не влияли на то, насколько быстро двигаются груди, когда женщины бежали.

Что касается повседневного ношения бюстгальтера (а не только спортивных бюстгальтеров), нам не известны никакие значимые исследования, которые рассказали бы о том, действительно ли бюстгальтеры приносят пользу.

Одно небольшое исследование 11 женщин в Японии предполагает, что ношение некоторых видов бюстгальтера, возможно, способствует тому, что груди имели тенденцию еще больше отвисать. Неопубликованные «предварительные выводы» врача спортивной медицины во Франции также указывают на то, что бюстгальтеры не могут быть столь полезны, как это принято считать. Доктор Жан-Дени Руйон сообщил «предварительные выводы» пятнадцатилетних наблюдений за 320 женщинами, которые выполняли регулярные измерения своей груди. Эти выводы пока не опубликованы в научной литературе, поэтому мы не можем судить, насколько научны полученные результаты. Мы можем только сказать, что это достаточно интересно. В исследовании доктора Руйона женщины ходили без бюстгальтеров различные периоды времени от нескольких месяцев до нескольких лет. На протяжении пятнадцати лет и периодов времени с и без бюстгальтеров женщин спрашивали о боли и дискомфорте в тот период, когда они носят бюстгальтер, и в тот, когда обходятся без него. Они также производили тщательное измерение своих грудей. Доктор Руйон утверждает, что первые результаты «подтверждают гипотезу о том, что бюстгальтер не нужен» и что «физически, физиологически и анатомически» груди не получают никакой пользы оттого, что поддерживаются бюстгальтером.

Получение этих доказательств действительно было бы огромным шагом вперед в нашем понимании, почему женщины должны или не должны носить бюстгальтеры, но пока мы должны воздержаться от каких-либо выводов. Это все-таки очень небольшое исследование по сравнению с количеством женщин в мире, и этот метод нельзя считать научным до тех пор, пока не будет опубликован отчет.

Так что мы на самом деле не знаем, помогают ли бюстгальтеры предохранить вашу грудь от обвисания. Но мы признаем, что существует множество культурных и социальных причин, чтобы женщины их носили. Так что решать вам.