Книга: Сила позитивного мышления. Используй энергию подсознания для счастливой жизни

Часть 3. Прыжок в неизвестность

Глава 11. Жизнь – петля, а не линия

«Вы живете на земле всего несколько коротких лет, которые вы называете воплощением, а затем покидаете свое тело, как скидывают заношенное платье, и переходите в обновленное состояние, в ваш истинный дом, находящийся в духовной сфере».

Белый орел, коренной американец, духовный учитель

Моя подруга Кики Тайсон и я так близки, что мы соединены на духовном уровне и слиты в родстве душ. Наша близость постоянна, независимо от того, находимся ли мы вместе физически. Мы связываемся друг с другом, просто когда одна из нас подумает о другой, – секундой позже у кого-то из нас звонит телефон.

Такое когда-нибудь случалось с вами?

Многие люди, которых я знаю, испытывают такую тесную связь с друзьями или родными, и она, по моему убеждению, необычайно сильно соединена с нашим подсознанием. Кики, как и я, полагается на инстинкты и интуицию. Она замужем за одним из самых брутальных мужчин на свете: ее супруг – чемпион мира по боксу в тяжелом весе Майк Тайсон.

Однажды, когда я позвонила Кики, она готовилась к похоронам Мухаммеда Али. Великий боксер, борец за гражданские права и филантроп умер в возрасте 74 лет, и его посмертное чествование и похороны должны были состояться в его родном городе Луисвилле, штат Кентукки, 10 июня 2016 года. Мужа Кики попросили нести гроб покойного. Но Кики сказала, что Майк, скорее всего, не сможет приехать в Кентукки на церемонию, потому что большинство рейсов на частные самолеты в Лас-Вегасе уже забронированы.

Кики напомнила мне, что Майк в тот день должен был выступать в своем аншлаговом шоу «Неоспоримая истина» в Лас-Вегасе. Не было «никаких шансов» вписаться в расписание рейсов и вернуться обратно вовремя, чтобы он смог выполнить свои обязательства перед фанатами и обладателями билетов. Майк не смог принять почетное предложение и пронести тело Мухаммеда Али к месту его последнего упокоения. Оба они были опустошены. Кики и Майк боготворили Али и не могли представить себе, что пропустят церемонию прощания с великим боксером. Им приходилось отказаться от проявление уважения к покойному и его семье.

Когда я услышала слова «никаких шансов», то сразу же подумала о Филиппе Пети (известный канатоходец, исполнитель трюков на верхотуре, снявшийся в фильмах «Прогулка» и «Человек на канате», который однажды прошелся по стальному тросу, натянутому между башнями-близнецами в Нью-Йорке в 1974 году). Он как-то сказал мне: «Самый вероятный ответ на любой сложный вопрос – он же самый простой и изящный». Это способ избавления от проблем путем разложения их на основные части – одна из главных причин, благодаря которым Пети до сих пор жив. Хотя для его чудесных трюков на канате используются все тонкости инженерного дела, принципы термодинамики, физики и, конечно, невероятная подготовка спортсмена, Пети не зацикливается на сложности трюка. Он копает глубже и добирается до самой сути. Такой подход представляет собой метафору для получения лучшего результата, благодаря вере в силу души и духа, в ту самую духовную или божественную связь, которая есть внутри каждого из нас.

Прежде чем я закончила разговаривать с Кики, я уже думала о том, как переправить их в Кентукки на похороны Али и вернуть вовремя назад, чтобы Майк смог выступить в Вегасе.

Похороны Мухаммеда Али были историческим событием, которое смотрели миллионы зрителей. Многие религиозные, политические деятели и звезды спорта отдали в тот день дань памяти великому боксеру. Религиозные лидеры всех конфессий произносили пламенные речи о его приверженности защите гражданских прав. Президент Билл Клинтон выступил с речью, как и сенатор Оррин Хатч, и комик Билли Кристал. Президент Обама принес свои соболезнования в письменном виде, а вдова Мухаммеда Лонни произнесла один из наиболее трогательных некрологов за всю церемонию:

«Если Мухаммеду не нравились правила, он их переписывал. Его религия, его вера, его имя принадлежали ему, какой бы высокой ни была цена. Мухаммед хотел, чтобы молодые люди любого происхождения видели на примере его жизни, как трудности и лишения способны сделать вас сильнее. Трудности не могут отнять у вас силу мечты и помешать вам достичь задуманного».

Сказать, что Мухаммед Али знал, как играть по-крупному в своей жизни, будет недооценкой.

Совсем не случайно Майк Тайсон появился на этом историческом событии, чтобы почтить память своего дорогого друга.

После похорон Майк и Кики вернулись в Вегас, и Майк смог выступить на своем шоу, а я позвонила подруге, которая помогла организовать перелет Тайсонов. Она знала, что все мы – Кики, Майк и я – были благодарны за ее участие и помощь в такой важный для всех момент.

Моя подруга также была рада помочь. А потом она сказала нечто удивительное: «Вау, я могу поспорить, что Майк восхищен тобой».

Я рассмеялась и сказала: «Я вовсе не преследовала цель восхитить Майка. Я хотела вызвать восхищение Мухаммеда!».

Да, я несколько раз встречалась с великим Мухаммедом Али в последние годы его жизни. Он был впечатляющей и сильной фигурой даже на закате своих лет. Но в тот момент для меня важно было помочь друзьям. Я верила, что могу организовать для них перелет на частном самолете, и это была не такая уж сложная задача. Помочь им попасть на событие, которое имело такое большое значение в духовном плане для них и для всего мира, – вот что было важно для меня. На самом деле, это не я нашла частный самолет для Тайсонов. Духовная сфера работала через меня, чтобы раздобыть его. Духовная сфера – полезная, креативная и целенаправленная. Действия и события, совершенные в состоянии подключения к ней и для нее, происходят так, как было задумано. Если я и внесла посильный вклад, это большая честь для меня. И все же я знаю, что была всего лишь маленьким проводником в великой работе духовной сферы.

Я поделилась с вами этой историей, потому что она представляет собой показательный пример работы духовной сферы в разных аспектах. Нет сомнения, что вы заметили некоторых из них: моя духовная связь с Кики; мое использование принципа «давать, чтобы получить» при организации перелета на частном самолете и синергия всех этих событий, произошедших так быстро. За всеми этими действиями стояла кристаллизация намерения: когда мы покидаем пределы этой планеты, Вселенная расширяется и открывается нам, чтобы позволить энергии протекать свободно и беспрепятственно. Я твердо верю в то, что мы остаемся соединенными с нашими любимыми, даже когда они уходят в мир иной. Именно поэтому похоронные службы исцеляют и очищают. И вот почему мы прилагаем так много усилий, чтобы быть на похоронах, хотя время почти всегда назначается неудобное и неподходящее.

А духовная сфера всегда с нами, готовая помочь нам, направить нас, привести нас туда, где возможно все. Эта только одна из тысяч историй силы энергетической петли.

Связь с духовной сферой

В конечном итоге, смысл этой истории в том, чтобы показать вам, что жизнь не линия, а петля – не исключающая, а включающая, не твердая, а колеблющаяся. Эта петля дает нам возможность соединиться со всеми людьми, которые приходят в нашу жизнь и уходят из нее, зная, что их души продолжают жить как энергетические сгустки.

Когда мои клиенты хотят совершить прыжок в неизвестность во время наших сеансов, они переходят на уровень гиперосознания, что позволяет им чувствовать себя истинно соединенными со Вселенной. Одна клиентка смогла соединиться со своим нерожденным ребенком. Другая пообщалась с любимой собакой, которая отошла в мир иной. А третья исправила сложные отношения со своим умершим отцом и обрела покой после долгих лет раздоров и озлобления.

Я специально приберегла эту концепцию для конца книги, когда вы уже испытали свои энергетические связи со Вселенной. Я верю, что теперь вы знаете, как соединяться со своим подсознанием и черпать из него мудрость – как житейскую, так и философскую, – чтобы изменить свое отношение и выйти из засухи, чтобы излечить отношения и начать жить более здоровой жизнью. Я верю, что вы стали более искренним в общении с собой и с другими. Вы также многому научились, начали действовать по принципу «давать, чтобы получить» и используете суждения для исправления траектории вашей жизни. Если вы способны присоединиться к своей истинной силе подсознания, вы готовы слиться с большой Вселенной и покинуть пределы времени.

Вы готовы понять, что жизнь – это петля, а не линия. И эту петлю можно разорвать.

Независимо от религиозной принадлежности и духовных верований, мы все согласны, что Вселенная имеет вневременную природу, что люди связаны между собой через время. И теперь пришел ваш черед.

Эта концепция распространена в различных религиях и традициях: восточные индейцы называют ее праной; китайцы – энергией ци; люди западного мира говорят о душе. Буддисты и христианские монахи давно знают, что медитативные практики открывают полную силу ума для достижения эффекта присутствия, усиления фокусировки внимания и успокоения.

Как вы постигаете эту силу, которая проходит сквозь время и объединяет нас всех, – ваше дело. Я только прошу вас поверить в ее присутствие и силу.

Черпая силу из мощи Вселенной

Для многих из нас при общении с теми, кто ушел в другой мир, усопшие могут стать источником поддержки, направления и прочной любви. Зачем же отказываться от их помощи? Если вы будете относиться к жизни как к петле, а не линии, вы откроете двери навстречу более сильной энергии, поддержке и направлению от тех, кто находится в высших сферах.

Вот еще одна поучительная история, рассказанная мне моей коллегой Бриджитт об опыте, который она пережила вместе со своим мужем Леонардом. Приближаясь к сорокалетию, они купили ранчо в Нью-Мексико в 220 милях от Эль-Пасо. Их сын Джефф ходил в местную школу и учился в старших классах. Он много помогал по хозяйству и усердно работал на ранчо. Однажды в пятницу вечером Джефф попросил у отца «пикап», чтобы съездить в город и встретиться с приятелями на школьной игре по баскетболу.

Он не вернулся назад. На обратном пути разразилась гроза, машину занесло на скользкой горной дороге, и она перевернулась.

Бриджитт и Леонард были просто раздавлены, опустошены до глубины души, и не выходили из дома, хотя многие приезжали к ним принести свои соболезнования. Леонард не мог работать. Бриджит не могла есть. Джефф был смыслом их жизни. Они не переставали думать о том, какую боль и страх, должно быть, пережил их сын во время аварии. Джефф был таким добросовестным помощником, что они охотно отпустили его на игру. Но то, что должно было стать вечером веселья для Джеффа, обернулось последним днем в его жизни. Леонард и Бриджитт прокручивали эту мысль в голове, размышляя об этом снова и снова.

Однажды вечером через несколько месяцев после гибели Джеффа раздался стук в дверь. На пороге стоял хорошо одетый мужчина, который представился водителем некой леди и спросил, может ли его хозяйка войти и воспользоваться туалетом, а также выпить чего-нибудь освежающего.

– Конечно, – сказал Леонард без колебаний.

Человек вернулся к машине и проводил к порогу дома безупречно одетую даму.

Бриджитт и Леонард ждали в прихожей, готовые приветствовать гостью и ее водителя. Женщина была в шляпе и в длинном дорогом плаще. Она посмотрела на них, и Леонард с Бриджитт ахнули от удивления. Это была Ширли Макклейн.

Торжественным тоном миссис Макклейн заявила, что здесь случилось какое-то экстраординарное событие. Проезжая мимо, она увидела стаю белых голубей, кружащих вокруг ранчо, и почувствовала необходимость остановиться и зайти в этот дом. «Голуби доставляют вам сообщение, – сказала она, и объяснила, что их сын хочет сказать им: у него все хорошо. – Он здесь в данный момент и пришел, чтобы сказать вам, что он в полном порядке и любит вас».

Бриджитт и Леонард знали, что Ширли Макклейн была высокодуховной личностью, но все равно казалось удивительным, что она стоит перед ними, передавая благостное сообщение от их сына. Ни Бриджитт, ни Леонард не могли бы сказать о себе, что они духовные люди. Они были скорее прагматиками по природе. Однако их обоих охватило чувство уверенности в том, что энергия их сына все еще с ними, несмотря на трагический случай, унесший его жизнь.

За чашкой чая стало ясно, что решение миссис Макклейн остановиться на ранчо было актом необычайного великодушия с ее стороны, а не случайным совпадением. После ее визита Бриджитт и Леонард почувствовали себя лучше. Они смогли избавиться от физических страданий, прекратили оплакивать погибшего сына, и жизнь их стала входить в привычное русло. Хотя не проходит и дня, чтобы они не скучали по Джеффу, они чувствуют облегчение, зная, что их сын «в полном порядке» и больше не испытывает боли. Хоть он и не присутствует в этом мире физически, он по-прежнему с ними.

Эта история дает нам уникальный шанс взглянуть на то, как работает духовная сфера, но она также наглядно изображает принцип «давать, чтоб получить»: Бриджитт и Леонард открыли дверь женщине, которой был нужен отдых после долгого путешествия, а в ответ она одарила их неоценимым даром. Обе стороны находились в долгом путешествии, только одна – в физическом, а другая – в духовном.

Никто из нас не знает, что происходит, когда умирают наши физические тела. Единственное, что мы знаем точно и можем контролировать, – наше восприятие события, когда тот, кого мы любим, уходит от нас.

Если вы когда-нибудь находились рядом с умирающим, вы наверняка могли ощутить, как душа покидает телесную оболочку человека. Это хорошо, что Бенджамин Франклин поверил в энергию, которую он чувствовал, но не мог увидеть. Я тоже верю, что однажды мы снова обретем энергию, которая оставила наше физическое тело. Но вы и сейчас можете оказаться рядом со своими любимыми, даже они оставили этот мир. Поможет вам в этом вера в способность контактировать с ними через духовную сферу и силу вашего подсознания.

Ваши ангелы на небе

Я регулярно общаюсь с ушедшими друзьями и членами семьи. Я верю, что посылаемая ими информация часто помогает нам и способствует озарениям в нашем измерении. Моя дорогая ушедшая подруга Эмили явилась ко мне во сне однажды ночью и сказала, что она беспокоится о моем сердце. Я представляю своих умерших друзей в образе ангелов и часто обращаюсь к ним, хотя, возможно этот уровень знания пока еще неведом многим из нас. К моменту своего ухода Эмили выглядела здоровой, но умерла быстро и неожиданно. В моем сне она сказала, что хочет, чтобы я проверила свое сердце. Я считаю себя одной из самых здоровых женщин на свете, так что я была удивлена этим сообщением. Так же удивлен был и мой врач – он не видел никаких медицинских показаний для обследования. Но если подруга-ангел посылает мне сообщение, я будут слушать его.

И действительно, после пары анализов я оказалась в кабинете кардиохирурга. Мне поставили диагноз киста перикарда – доброкачественная киста, которая все же требует наблюдения. Помните, в главе 8 мы говорили, что тело общается с нами через болезнь? Согласно признанным теоретикам сферы «разум-тело», таким как Луиза Хей и Кэндис Перт, киста олицетворяет ложные верования, которые больше не служат нам. Киста перикарда встречается очень редко и редко обнаруживается, так что мне повезло получить заблаговременное сообщение о таком недуге. Спасибо, Эмили!

Конечно, врачи были более чем заинтригованы, когда я полностью приписала заслугу Эмили и моему сну. Они провели тесты, чтобы удовлетворить мою просьбу, и были искренне удивлены, когда вообще что-то нашли. Я сказала врачам, что я замолвлю словечко перед своим ангелом Эмили и, возможно, она присмотрит за их физическими телами тоже.

Иногда необходимость исследования или лечения какой-либо области организма не очевидна ни нам, ни даже высококвалифицированным медикам. Когда это случается, ваше подсознание и духовная сфера могут доставить нужное сообщение сознанию, точно так же, как моя подруга и ангел Эмили сделала это для меня. Очень важно делиться такими озарениями или опасениями от ангелов с вашим врачом.

При попытках соединения с энергией вашей духовной сферы вам, возможно, нужно будет привыкнуть к этому процессу. Если ваши убеждения укоренены исключительно в физической материи, ваше сознание будет выдавать подозрения или сомнения. Ваш восьмилетний ребенок, конечно, знает намного больше сознательного разума. Я предлагаю просто оставаться открытым: много ценной информации передается ангелами, если вы проявите желание открыться и «пойти туда».

Гипнотрюк: Установка контакта

Когда люди находятся вне вашего поля зрения, это не значит, что они вышли из зоны доступа. Есть ли кто-нибудь, с кем бы вам хотелось снова поговорить? Вот как можно связаться с со своими друзьями и близкими, если они там, на другой стороне:

1. Закройте глаза и погрузитесь в себя.

2. Представьте себе любимого человека в один из его наиболее счастливых моментов.

3. Визуализируйте, как он замечает вас и просит свое высшее «я» подойти и соединиться с вашим высшим «я».

4. Представьте его в подробностях – как он выглядит, какие запахи источает, какой у него голос и что он чувствует.

5. Займитесь вместе с ним тем, что вы любили делать, когда присутствовали вместе на этой земле. Наслаждались ли вы готовкой? Прогулками? Походами в кино? Представьте, что вы проводите время, занимаясь своим любимым делом.

6. Позвольте ему узнать посредством языка мыслей, как сильно вы цените то, что он посещает вас.

7. Позвольте ему узнать, что вы наслаждаетесь совместным времяпрепровождением и приглашаете его приходить к вам настолько часто, насколько это удобно.

8. Дайте ему понять, что вы часто думаете о нем и будете следить за сигналами от него.

9. Поблагодарите его за визит.

Приглашая ваших любимых усопших родственников или друзей посетить вас, вы должны узнавать момент, когда они приходят.

Душевная энергия от любимого человека может проявиться естественным архетипичным образом: в виде колибри, бабочки, радуги, тучи или любого животного или существа, которое вы ассоциируете с этим человеком. Она проявляется и через энергетические источники и проводники, такие как средства интерактивной связи, вода, музыкальные инструменты, электроприборы, свет и, конечно, сны. Вам может присниться этот человек или вы проснетесь с ощущением аромата, который напоминает вам о нем. Иногда им легче приблизиться к нам, когда мы спим, а не в периоды сознательного бодрствования. Во сне мы менее критично воспринимаем события и больше настроены на наше подсознание, что делает нас более открытыми к вещам, не имеющим логического смысла.

Энергии проще двигаться, когда ей не оказывают сопротивления.

Говорят, что люди умирают дважды: один раз, когда их физические тела покидают мир, а во второй – когда кто-то в последний раз произносит их имя. Так что называйте ваших умерших по имени. Я приветствую Эмили (и других своих покойных друзей) утром и шлю ей поцелуй на ночь. Я благодарю ее за бдительность и прошу послать сообщение, если мне вдруг понадобится узнать еще о чем-либо. Я также прошу нескольких других своих ушедших подруг присмотреть за моими дорогими питомцами, которые также находятся на другой стороне.

Сумма частей целого

Вы научились проникать в свое подсознание, повышать громкость его голоса и снижать шум вашего критического, сознательного разума. Все это – процесс подготовки к общению с духовной сферой, который окажет дальнейшую поддержку вашему подсознанию и даст вам возможность включиться в игру по-крупному.

Применяя эту практику, вы можете расширить свое чувство времени. С юного возраста нам говорили, что время линейно и течет из прошлого через настоящее в будущее. Нас также учили уважать прошлое и его уроки, наслаждаться его опытом сегодня и готовиться к будущему.

Но правда в том, что время нелинейно; оно пространственно и безгранично. Более того: время – это форма восприятия. Посмотрите на диаграмму временного континуума ниже.

Этот рисунок показывает, как ваше подсознание понимает и чувствует время. Жизнь в одном в бесконечном настоящем (способ, который нам навязывают) может отвратить вас от вашей основной миссии – игры по-крупному – и воспрепятствовать достижению того образа жизни, которого вы истинно желаете. Вместо этого позвольте прошлому оставаться там, где оно есть. Вы можете учиться на прошлом опыте и избегать повторяющих непродуктивных поступков или нежелательных моделей поведения. В то же время, помня о необходимости не застрять в прошлом, нельзя позволять ошибкам или опыту определять ваши действия или ограничивать вас.

Приветствуйте будущее в своем настоящем: смотрите на него как на возможность предвидеть все, что вы хотите сделать в нынешнем просветленном состоянии. Глядя вперед, помните о контексте и реальности прошлого и настоящего, и вы будете создавать для себя новую идеальную реальность.

Вы ищете баланс между тремя равными областями, привыкая жить в центре диаграммы, в том месте силы, где сходятся вместе прошлое, настоящее и будущее. В этом пространстве вы можете учиться на основе прошлого обуздывать энергию настоящего и предвидеть будущее.

Гипнотрюк: Путешествие во времени

Это упражнение на сдерживание/замедление научит вас смягчать свой взгляд, когда вы смотрите в прошлое и в будущее. Позвольте прошлому информировать вас. Пусть будущее вдохновляет вас, а настоящее течет – оно проходит в доли секунды.

1. Закройте глаза и погрузитесь в себя.

2. Вызовите в уме событие, которое пошло не так. Было ли это неудачное свидание? Работа, которая закончилась провалом?

Что ваше высшее «я» готово вынести из этого события?

3. Усвойте эти уроки. Они останутся с вами навечно.

4. Спросите себя, как вы собираетесь предотвратить повторение подобного события в будущем?

5. Повторите упражнение, если нужно.

Чтобы углубить это понимание, вам дается упражнение (см. стр. 292), которое изменит ваше восприятие времени и поможет объять поток энергии и текучести времени. Это произойдет, когда вы соединитесь с духовной сферой.

Гибкость и текучесть

Поскольку время представляет собой довольно изменчивую концепцию и субъективную реальность, вам нужно проявлять гибкость чтобы оставаться соединенным с вашим подсознанием и духовной сферой. Вы можете учиться «перетекать» во времени, чтобы двигаться от одного момента к другому, контролируя целостность своего истинного «я». В каждый временной промежуток вы – это всегда вы. Двигаясь вперед по дороге настоящего, оставаясь в центре временного континуума, вы создаете новое будущее: нового и улучшенного себя. Жизнь течет вокруг вас – события происходят, окружение меняется, – и все же вы по-прежнему остаетесь собой на духовном уровне. Только сознательный разум трансформируется через этот процесс. Духовная сфера и подсознание – краеугольные камни бытия и никогда не меняются. Чем больше вы практикуете Шесть принципов Силы подсознания, тем сильнее будете чувствовать эту природную связь и свой дом.

Когда вы ловите себя на том, что размышляете о прошлом, переместитесь в настоящее. Если вы торопитесь заглянуть в будущее, переведите взгляд на что-то, находящееся в вашем непосредственном окружении, и верните себя в настоящее. Даже когда вы делаете так, признайте, что настоящее меняется в наносекунды. Это означает, что вы вне времени.

Взращивая в себе эту гибкость, вы учитесь путешествовать через время. Не случайно люди говорят, что дни идут медленно, но годы летят быстро. Когда вы пребываете в настоящем моменте, вы замедляете время. Вспоминая прошлое, вы убыстряете его. Время – это восприятие. Многие клиенты признают, что никогда не чувствовали свою принадлежность настоящему моменту и не жили толком на этой земле, пока Шесть принципов Силы подсознания не дали им возможность ощутить пространство, двигаться и быть свободным. Осознав универсальность этого конкретного места, вы почувствуете свободу, потому что оно не имеет отношения к обстоятельствам. И не важно, где вы выросли, жили, где пропутешествовали. Эта способность всегда с вами, потому что это вы.

Последнее послание от моего подсознания вашему

Жизнь в соединенности с подсознанием никогда не бывает скучной. Она требует, чтобы вы отдали все, что у вас есть. Это означает ставить перед собой смелые цели и стремиться к их достижению. Это означает беззаветно любить людей, находящихся в вашей жизни. Это означает верить в себя и свои мечты всем сердцем и душой. Это означает проживать каждый день с удовольствием и смелостью. Это означает ожидать исключительного.

Все это подразумевает жизнь на полную катушку, игривую и веселую. Это жизнь, наполненная смехом, юмором и смелостью. С одной стороны, такой стиль нацелен на получение всего желаемого, но он также требует от вас не относиться к себе серьезно: не потому что вы этого не заслуживаете, но потому что очень важно оставаться легким, светлым, гибким и смотреть в будущее. Как и я, вы являетесь уникальной личностью в огромной Вселенной бурлящей энергии. Мы все принадлежим моменту – здесь, сейчас и навечно.

Вы дочитали книгу до конца, но это только начало вашего пути. Чтобы продолжать формировать у себя уверенность и доверие к себе, освежайте знания, которые вы получили, регулярно сверяйтесь с Шестью принципами и продолжайте практиковать упражнения (гипнотрюки), чтобы постоянно настраиваться на свое подсознание и сохранять его согласованность с вашим сознанием. Помните о духовной сфере и о необходимости обращаться к источнику духовной энергии и всем остальным связям, соединяющим нас со Вселенной: эта волна света и вибрации, которая защищает, укрепляет и вдохновляет вас.

Важно обращаться к Шести принципам регулярно. Я сама пользуюсь этими трюками каждый день. Следующее упражнение поможет вам быстро продвигаться через все Шесть принципов, чтобы напитаться энергией и объединить ваш разум, тело и дух в единый организм.

1. Как всегда, закройте глаза.

2. Осознайте себя – свой ум, тело и дух – в настоящем моменте и отметьте мысленно, где вы находитесь: установите истинное положение вещей на данный момент времени.

3. Соединитесь со своим подсознанием и быстро оцените, находится ли оно в согласии с сознанием. Если нет, пошлите необходимую энергию для восстановления баланса и обратитесь к духовной сфере для устранения разделения между ними.

4. Направьте ваше подсознание к другим, находящимся в вашем энергетическом круге. Двигайтесь к чему-то или от чего-то, чтобы установить или усилить целостность связи между подсознанием и сознанием.

5. Используйте свое внутреннее суждение и исследуйте свое место, свои отношения, свои цели и желания. Оцените, все ли в вашей жизни соответствует критериям, установленным вашим подсознанием.

6. Дайте себе и всем, кто находится в вашем энергетическом круге влияния, все необходимое в должном количестве, чтобы получить пропорционально и честно то, что нужно вам.

7. Просканируйте свое тело на предмет ощущения силы и/или ранимости. Если вы замечаете какие-либо конкретные вопросы, которые требуют особого внимания, отметьте их и займитесь ими как можно раньше, используя советы, приведенные в части 2, по мере необходимости.

8. Продолжайте играть по-крупному как сейчас, так и в долгосрочной перспективе.

Я использую этот список ежедневно, чтобы напомнить себе обо всем, что существует в пределах моей досягаемости – только руку протяни. Мы знаем, что, независимо от ситуаций, происходящих в жизни, каждый день может нести в равной степени и радость, и стресс. На самом деле стресс – неизбежная составляющая жизни на этой планете. Я предпочитаю не бороться с ним, а расслабляться. Все больше ученых и врачей говорят не о поисках способа избежать стресса, а о возможностях справляться с ним. Именно в этом и состоит суть Шести принципов: сделать как можно больше в течение времени, отпущенного нам здесь, веселиться и учиться тому, чему мы должны научиться.

Жизнь вашего подсознания

Я от всей души желаю, чтобы вы овладели силой своего подсознания и могли открыть и познать себя таким, какой вы есть. Да, у всех нас есть потенциал для изменения, роста и совершенствования, для жизни со стойкостью, твердостью и отвагой. Но для этого вовсе не требуется слишком серьезной работы, усилий или сердечной боли. Это один из самых важных моментов «Силы позитивного мышления» – все дается просто. Так что наслаждайтесь!

Назад: Глава 10. Перезагрузка отношений

Дальше: Благодарности