Книга: Выключи работу, включи жизнь
Назад: Декабрь
Дальше: Открытая осознанность

Отличная работа

Двенадцатый и последний месяц знаменует собой конец очередного года.
Первый полный месяц зимы приносит снег в Северное полушарие Земли.
Ежемесячное чтение, растопившее ваше сердце за прошедшие одиннадцать месяцев, согревает морозный воздух. Может быть, вы уютно устраиваетесь у огня или под одеялом с хорошей книгой и любимым теплым напитком, чтобы обдумать значение этого месяца.
На этот месяц выпадают многонациональные праздники: Ханука, Рождество, Кванзаа. В них присутствуют бессменные ритуалы, которые передаются из поколения в поколение.
Зимнее солнцестояние – это самый короткий день и самая длинная ночь в году. А у буддистов в этом месяце день Бодхи – когда Будда (что означает Пробудившийся) достиг просветления.
Может быть, самый важный мотив этих церемоний – делиться с другими: печь праздничное угощение, покупать подарки и оказывать простые знаки любви и доброты.
Этот месяц дарения – кульминация всего года. В нем даже уместно обдумывать идею «отличной работы» – акта бескорыстного служения и отдачи того, что вы однажды получили.
«Отличная работа» – это и похвала за практику осознанных упражнений из книги, и посвящение себя отплате за полученные подарки.
Возможно, вы иногда слышите комплимент «отличная работа» в офисе. Покажите, что такое на самом деле «отличная работа» – это не просиживание штанов по 60 или 70 часов в неделю ради звания лучшего продавца года, не бессонные ночи, не жонглирование бесконечным количеством проектов.
В нее входит работа в команде, страсть, прямота, идеи, этика и любовь, доброта. Это не просто работа – это осознанная вовлеченность и вдохновленность, а также стремление поделиться знанием о том, как привнести спокойствие в свою жизнь. Вы, пробудившийся и знающий, практикуете осознанность и живете настоящим моментом.
Вы свободно делитесь не потому, что обязаны, а потому что сочувствуете. Например, вы берете под крыло нового подчиненного или создаете группу медитации на работе.
«Отличная работа» затрагивает людей из всех сфер жизни – от дворника до судьи – с одинаковым уважением, честью и добрыми словами. Пропустите вперед торопыгу в очереди за продуктами, улыбнитесь нервному кассиру или уступите дорогу раздраженному водителю, который пытается втиснуться между вами и машиной.
В этой главе мы постараемся найти ваш вариант «отличной работы», который усилит баланс в жизни.
Подумайте о простых, но осмысленных бескорыстных дарах, которыми вы можете поделиться.
Что вы можете рассказать окружающим о перемене в вашей жизни? Но не проповедуя, не читая нотации и не ожидая ничего взамен.
Жадничая чем-то, вы это теряете. А то, что вы отдаете, остается с вами навсегда. Делая что-то для других, вы делаете это для себя.
Делая «отличную работу» для других, вы делаете «отличную работу» для себя.
Назад: Декабрь
Дальше: Открытая осознанность