Каковы ваши идеалы? Какой девиз подошел бы к нынешней жизненной ситуации? Как вы встречаете конфликты: избегая или лицом к лицу? Есть ли у вас ощущение, что жизнь соответствует вашим ценностям?

Чтобы лучше осознать собственные ценности, присмотритесь к людям, которые вас окружают. Что это за люди? Почему вам приятно с ними общаться? Какие у них принципы и установки?

Осознайте и примите ваши ценности и убеждения. Они придадут сил в настоящем, мотивируют в будущем и примирят с прошлым. Если не получается ничего придумать, вбейте в поисковик запрос «жизненный девиз», посмотрите результаты и возьмите тот, который вам близок. Со временем придумаете свой.

Если хотите поддержки, напечатайте девиз и ценности и развесьте их в местах, мимо которых ходите: на зеркале, мониторе или холодильнике. Это поможет вспоминать, что вами движет и как вы хотите жить свою жизнь. Периодически задумываться о базовых ценностях и чувствах – хорошая привычка.