Дерево принятых решений
Ключевой принцип принятия решения – конструктивная и открытая позиция. Жизнь постоянно требует решений. Что вы чувствуете в связи с этим? Что нравится? Чего избегаете? Комфортно ли вам выбирать из большого количества вариантов? То, что вы выберете и как при этом будете себя чувствовать, зависит от вашей позиции: решительной и активной или избегающей и пассивной. Статус-кво невозможен, жизнь – это всегда движение. Вероятно, после какого-то решения жизнь уже никогда не будет прежней, что пугает, как всякая неизвестность, – и это нормально. Воспринимайте страх как неотъемлемую часть процесса, но не придавайте ему лишнего значения. Если боитесь, скажите: «Я знаю, что мне страшно, но это только помогает выбрать вариант, который подходит лучше всего и отвечает моим потребностям».
Оглянитесь на свою жизнь, и вы заметите, что она постоянно меняется. На смену периодам застоя приходит подъем. Все решения, принятые до этого момента, сделали из вас человека, которым вы являетесь, помогли лучше узнать себя, свою жизнь, чему-то научиться, выработать систему ценностей. Принимать решения – значит, получать новый опыт, познавать себя в новых условиях и в итоге вырасти. С таким настроем и нужно подходить к принятию решений.
Упражнение
Возьмите ручку и лист бумаги. Нарисуйте дерево, ветви которого – это важные решения, принятые вами: выбор университета, вступление в брак, получение водительских прав, открытие собственного дела. Вспомните про каждое:
• как вам дались эти решения,
• к чему привели,
• какие решения вы приняли осознанно, какие по наитию или случайно,
• в чем сомневались и чего боялись,
• как справлялись со страхами и сомнениями.
Посмотрите на составленное дерево. Перед вами набор решений, которые определили вашу жизнь и подарили нынешний опыт. Когда в следующий раз вас парализует страх и сомнения, посмотрите на это дерево, осознайте, сколько вы уже сделали, и поймите, что в любом случае оно продолжит расти, независимо от вашего дальнейшего выбора.
Принимайте решения, начиная с подготовки. Подумайте, как вы относитесь к проблеме. Вы хотите подождать и посмотреть, к чему это приведет? Сопротивляетесь необходимости что-то выбирать? Если это так, то вы упускаете шанс повлиять на ситуацию. Вместо выжидания примите существование проблемы и скажите ей твердое «да». Это придаст вам сил и поможет увидеть больше возможностей.