Письмо моей будущей подруге
ТЫ:Ты никогда не отберешь у меня моих парней (друзей мужского пола), мои занятия фитнесом, мой мотоцикл, мое личное время – одним словом, все, что доставляло мне радость до знакомства с тобой. Ты не будешь пытаться изменить мое легкомыслие, легкую неадекватность и все остальное, что мне нравится в себе, но что может вызвать неприятие с твоей стороны. Ты не будешь ожидать от меня чего-то особенного только потому, что читала записи в моем блоге. Ты примешь меня как есть, со всеми моими изъянами и недостатками. Ты поймешь, что я нахожусь в процессе моего жизненного странствия, точно так же, как ты – в процессе своего. Я не буду твоим проектом. Я буду тем, кого ты выберешь для любви и совместной жизни. Каждый день.Ты не будешь держать меня в потемках или в запертой коробке. Ты будешь рассказывать мне о своих чувствах, даже неприятных. Ты не будешь выбирать, с какими своими друзьями ты хочешь меня познакомить, а с какими нет. Если я участвую в твоей жизни, то это полноценное участие. Ты не будешь представлять меня своим знакомым в наилучшем свете или в каком-то ином свете только из-за твоих комплексов и предубеждений. Ты оставишь для меня свободное место точно так же, как ты продолжишь быть собой. Ты будешь моей лучшей, но не единственной подругой. Ты разобьешь свои представления о том, как должна выглядеть пара близких людей, как они должны себя вести и каких друзей должны иметь, и я сделаю то же самое. Ты не обязана соглашаться со мной и любить то, что нравится мне, но ты будешь поддерживать меня, потому что, чем бы я ни увлекался, это для меня важно. Тебе придется мириться с моей утренней прической, с моей ночной капой во рту и с моим ужасным ритмом сна и бодрствования. И наконец, ты будешь чесать мне спину.
Я:Я возьму все, что узнал в своих прошлых отношениях, и воспользуюсь этим, чтобы стать лучше, насколько это возможно. Я всегда буду честным, никогда не буду унижать тебя и приму ответственность за любую свою неправоту или твои обиды. Я буду слушать и общаться с открытым сердцем; я создам для тебя надежное место, зная о том, что доверие нужно заслужить. Оно не дается взаймы. Я буду любить тебя такой, какая ты есть, поддерживать тебя на любом этапе твоего странствия и держать тебя за руку в любое время года. Я буду рядом с тобой. Я буду поливать свою лужайку и работать над своими недостатками. Я возьму на себя ответственность за собственное счастье и буду опускать сиденье унитаза, чтобы ты не шлепнулась туда посреди ночи. Я буду писать тебе маленькие записочки, оставлять подарки и покупать цветы. Мы будем делиться книгами, идеями и по́том – как в спортзале, так и в постели.Я не стану пытаться контролировать тебя, соперничать с тобой, «исправлять» тебя. Я буду строить жизнь с тобой, а не вокруг тебя или для тебя. Я буду читать твой подтекст, язык жестов и энергии, а не только твои слова. Я постараюсь как можно лучше понимать твои намеки. Я выслушаю твою историю. Я буду готовить тебе завтрак – не каждый день, но много раз. Я всегда буду заглядывать в твое сердце и видеть твои намерения, прежде чем реагировать на твои слова. Я буду отвечать на текстовые сообщения сразу же или как только смогу. Я буду защищать твое имя и твою личность и думать о тебе при каждом решении, которое я принимаю.
МЫ:Мы оба понимаем, что будут дни, когда мы не сможем выносить друг друга. Будут дни, когда тебе захочется дать мне пощечину, а мне захочется уехать куда-нибудь подальше. У нас будут разногласия по поводу разных вещей, таких как книги, фильмы и список покупок в бакалейном магазине. Я буду забывать какие-то дела. Класть вещи не туда, куда надо. Ты будешь поздно приходить домой. У наших друзей будут разные мнения о нас. Мы будем ссориться – может быть, часто. Ты будешь замыкаться в себе. Я буду гадать и беспокоиться. Но в конце концов мы вернемся друг к другу. И твоя голова будет покоиться на моей груди. Независимо от того, сколько раз мы поспорим друг с другом, это будет честная борьба, без права уступки. И мы будем вместе, зная, что это наш выбор. Не по соображениям логики, возраста или одиночества. Не потому, что мы хорошо выглядим на фотографии или сделаем чудесных детей. Не потому, что мы связаны обязательствами. Не потому, что нам не хочется быть одинокими. Но потому что мы верим в себя, потому что мы ежедневно делаем этот выбор и любим друг друга так, как только можем.Наши отношения не будут построены на страхе, как многие другие. Но, как и многие отношения, наши тоже будут напряженными. Мы не станем сравнивать друг друга ни с кем еще, включая наших бывших партнеров. Любой осадок, оставшийся от наших бывших отношений, будет переработан в индивидуальном порядке. Мы будем оттачивать друг друга, и я помогу тебе чувствовать себя прекрасной, а ты поможешь мне чувствовать себя непобедимым, и наоборот. Единственное, что мы можем обещать, – что мы будем честными и будем любить друг друга, как только можем. Мы оба знаем о риске. Мы знаем, что может быть больно. Но мы готовы пойти на это ради того, чтобы пережить нечто возвышенное и осмысленное.Мы построим нечто значительное и долговечное. Мы примем на себя ответственность за всякую дрянь, но оставим место для волшебства и не согласимся на меньшее.
Если вы собираетесь кого-то любить, любите изо всех сил.
Здоровая и нездоровая любовь
Я консультировал многих людей, которые перестали любить, потому что их чувства поблекли. Это доводило меня до бешенства. Именно поэтому отношения прекращаются так быстро. Разумеется, наши чувства тускнеют. Но любовь – это ежедневный выбор, и вы делаете его до тех пор, пока отношения не становятся нездоровыми или не поддающимися восстановлению. И даже если отношения стали нездоровыми, вы делаете все возможное со своей стороны, чтобы оздоровить их. Именно это означает любить искренне и от всей души.Как же выглядит здоровая любовь и чем она отличается от нездоровой?Да, в любых отношениях есть свои сложности и свои уникальные факторы. Но есть некоторые общие понятия.Нездоровая любовь бессильна, эгоистична и тяготеет к вседозволенности. У нее нет ограничений. Нездоровая любовь зависит от случайностей. Она незрела, безответственна и навязчива. За ней стоит отчаяние, которое приводит к манипуляциям и компромиссам с собой. Нездоровая любовь похожа на состязание по пусканию мочи на дальность, на перетягивание каната, на вооруженное перемирие. Нездоровая любовь провозглашает ложные ценности и подавляет развитие. Она как наркотик.Здоровая любовь – это ежедневное предложение. Это дар. Она создает условия, которые формируют личность одного человека и укрепляют другого. Здоровая любовь – это ощущение могущества и независимости. Она как сыр на гриле и горячий суп в дождливый день, но не ежедневно. Здоровая любовь терпелива, добра и понятлива. Здоровая любовь требует огромной ответственности, включая общение на всех уровнях и постоянные размышления. Это построение веры и доверия, соблюдение обязательств. Здоровая любовь способствует развитию обеих сторон вместе и поодиночке. Здоровая любовь встречается редко. Это осознанный выбор.