Заключение

Я искренне надеюсь, что эта книга вдохновила вас немного притормозить. Если вы читаете эту книгу дольше «Властелина колец», я уже счастлив.

Да пребудет с вами мудрость ленивца:

• Выезжайте на природу.

• Ходите пешком, меньше времени тратьте на машины.

• Ешьте салаты, а не фастфуд.

• Замедлитесь на работе, чтобы набрать скорость.

• Разберите квартиру.

• Делайте все медленно.

• Сохраняйте энергию для важных дел.

• Никогда не забывайте о перерывах.

• Дома читайте книги, а не рабочие письма.

• Делайте по одной вещи зараз. Концентрируйтесь.

Да, переключиться на скорость ленивца иногда очень сложно. Не нужно замедляться до двадцати четырех сантиметров в час, если вы опаздываете на самолет. Но даже в самой дикой спешке найдите время, чтобы немного побыть ленивцем.

Представьте себе это прекрасное животное. Оно медленно ползет по ветке в поисках идеального листка. Стресс пропадает сам собой, и вы чувствуете умиротворение.