Книга: Хюгге. Секреты счастья
Назад: Магия растений
Дальше: Аура хюгге – в деталях

Избавляйте дом от хлама

Винтажные вещи и хлам с помойки – разные вещи. Даже дискутировать не будем. А избавляться от мусора, грязи и хлама надо по-хюгговски. А это значит, что во время уборок своего жилища вы должны чувствовать себя человеком, свободным от быта и любящим себя. Но непременно освободите свои выходные от домашней работы, чтобы посвятить себя семье, друзьям, отдыху.
И, вообще, научитесь убираться в будни всего по 15 минут, чтобы к выходным быть независимой от роли «уборщицы». В выходные надо ходить в гости, в парки, в кино, в кафе вместе со всей своей семьей или с подругами и друзьями. Главное – отдыхать и веселиться! Вы же не Золушка! Сами устраивайте себе бал. Позволяйте себе делать подарки. Балуйте себя какой-то мелочью, часто необходимой, но всегда отодвигаемой на потом. Если вас раздражает старая некрасивая одежда, купите новую. Только тогда старую непременно отправляйте в мусор! Если уже не устраивает поднадоевшая сумка, разрешите себе купить другую. Надоело стоять у плиты и хотите, чтобы за вами поухаживали в ресторане? Позвольте себе такую радость хотя бы раз в месяц. Ведь хорошее настроение хозяйки или хозяина – это погода в доме. Каждый день делайте что-нибудь хорошее для себя. Каждое утро и каждый вечер!
Но понимаю ваш вопрос: как понять – выбрасывать эту вещь или еще попользоваться, а может, вообще подруге отдать?

 

Определитесь, вам еще нравится старая вещь или уже давно раздражает
У каждого из нас в укромных уголках шкафов скрываются кучки вещей и предметов, которыми вы давно не пользуетесь, но рука не поднимается выкинуть. А избавляться от хлама нужно. Иначе хюгге не будет!
Прежде чем начать выбрасывать вещи, детально представьте то жилище, в котором вам бы хотелось жить долго и счастливо. Если не получается, просмотрите сайты по интерьерам, вдохновитесь красотой и уютом. Решите – вы за минимализм, когда в доме находятся только самые необходимые предметы, или за декоративный максимализм с вычурной роскошью вроде викторианского английского интерьера с антикварной мебелью, вазами и горами декоративных подушек? Ведь если вы в душе художник и обожаете яркие насыщенные цвета и кучу всяких милых «побрякушек», то кардинально избавляться от хлама вам не нужно. Вещи вас вдохновляют и заряжают энергией. В таком случае вы можете просто почаще переставлять предметы на другие места и время от времени менять экспозицию, пряча часть коллекций на антресоли, чтобы «соскучиться».
Вообще, какая-то неизвестная науке энергия между человеком и вещами есть. Это показал эксперимент, поставленный учеными университета штата Огайо (США). В магазине они предлагали подержать в руках дорогую кофейную чашку. Одной группе – по 10 секунд, другой – по 30 секунд. А потом устроили аукцион. Какового же было удивление ученых, когда выяснилось, что те испытуемые, которые держали чашку у себя в руках дольше, соглашались купить ее в несколько раз дороже магазинной цены. То есть чувство собственничества возникало у человека уже по прошествии всего 30 секунд, после чего он не желал расставаться с этой вещью. А представьте, как эта связь между человеком и чашкой крепнет с каждым днем, месяцем, годом – не оторвешь! Поэтому в этих случаях эксперты советуют на время отдать такие «энергетические предметы» своим друзьям или родственникам, чтобы хозяева не видели их, не притрагивались к ним и в итоге отвыкли от них и уже потом выбросили их в помойку с легкой душой.
Итак, вы должны попробовать детально представить пространство, заполненное только теми вещами, которые будут радовать ваш глаз. И как только решите, в каком доме вам будет комфортно жить, сразу принимайтесь за ликвидацию хлама.
Специалисты советуют выбрасывать ненужное и решить, где хранить вещи. Но выбрасывать в первую очередь! Как только у вас возникает мысль: «Интересно, поместится ли это в ящик?» – вы точно от нее не избавитесь.
Конечно, когда существует очевидная причина, выносить «тряпки» и «железки» в мусорный ящик легко и просто. Например, что-то сломалось, пришло в негодность, вышло из моды. Но многие теряются и не знают, что делать, если явной причины избавиться от вещи нет. Ведь еще можно попользоваться, еще можно поносить.
Тогда попробуйте «поговорить» с ней. Спросите у нее: «Ты мне нужна? Точно нужна? А если нужна, то зачем?» И попробуйте сами за вещь ответить. Тогда вы точно поймете, нуждаетесь ли вы в ней, радует ли она вас. Если все-таки вещь вызывает положительные эмоции – сохраните ее, если нет – выбрасывайте. Выложите из шкафа все вещи, подержите в руках каждую тряпочку. Поверьте, когда вы прикасаетесь к предмету или одежде и разговариваете с ними, тело на них реагирует. И реакции на каждый предмет отличаются друг от друга.
Ответьте на вопросы, которые помогут вам разобраться в причинах хранения вещей и оценить, насколько вещь функциональна и обогащает ли ваш внутренний мир. В итоге вы сможет четко понять, от чего вы хотите избавиться, а что оставить. Да поможет вам хюгге!
1. Чувствуете ли вы себя счастливой, когда надеваете эти брюки, это платье, эту рубашку?
2. Повышают вам настроение аксессуары, занимающие десять жестяных коробок из-под печенья и лежащие мертвым грузом?
3. Вдохновляют ли вас полки, забитые непрочитанными книгами и журналами?
4. Этот предмет красивый, стильный, он украшает комнату?
5. Создают ли не неудобство безделушки, не дающие вам вытереть пыль, или подушки, которые приходится отодвигать в сторону, прежде чем сесть на диван, или кем-то положенная наверх шкафа мягкая игрушка, которая постоянно падает вам на голову?
6. Раздражает ли вас цвет занавесок или обоев? Или рисунок ковра?
7. Вызывает ли эта вещь или предмет теплые воспоминания?
8. Пользуется ли тем или этим предметом хоть кто-нибудь из домашних?
9. Любим ли мы тот или этот предмет?
10. Заменим ли, если он сломается или потеряется?
11. Если да, то лежит ли он там, где нужно?
12. А если нет, то зачем мы его храним?
Ответив на эти вопросы, совершите решительный прыжок – и выбросите хлам из вашей жизни.
Информация к размышлению
Специалисты советуют следующую последовательность действий при разборе мусорных завалов:
одежда
книги
документы
памятные подарки (на дни рождения, юбилеи, праздники)
сентиментальные предметы (фотографии, письма, дневники)
Еще хороший совет дают эксперты: сложите в одну кучу всю одежду, какая есть в доме, в другую кучу – сувениры, в третью – все игрушки, в четвертую – бумаги и бумажки. Вы сразу увидите, сколько барахла скопилось на вашей территории. От вида этих куч можно даже испытать настоящий шок! Но вы не бойтесь, а разберите вещи по категориям: «любимое – не любимое», «полезное – не нужное». Более того, вы сможете сравнить похожие по дизайну предметы, и вам будет легче решить, что выбросить, а что оставить.

 

Самый коварный хлам
В нашей жизни время от времени случаются счастливые моменты, память о которых мы хотим сохранить навсегда. Засохший между страницами книг цветок из Таиланда, корешки билетов после похода в столичный театр, который приезжал на гастроли в ваш городок, открытки со смешными подписями после встреч одноклассников, на последней из которых вы были десять лет назад. Однако для всей этой сентиментальной чепухи понадобится слишком много времени, энергии и места. Может быть, свой досуг и пространство лучше использовать для более значимых целей?
Специалисты по уборке предупреждают: ни в коем случае не выставляйте напоказ те предметы, которые связаны с негативными эмоциями, например, семейные фотографии, на которой вы не очень удачно получились. Вы видите это, и вас это огорчает. Но избавиться от фото невозможно: другие-то члены семьи выглядят отлично! Раздражают и подаренные друзьями, родственниками, коллегами бесполезные безделушки, которые вам не нравятся, но выбросить их вы не решаетесь, боясь обидеть. Ведь дарители могут прийти и увидеть: нет их пластмассовой Эйфелевой башни на полке!
Подарки, сувениры, фотографии – самый коварный хлам. Мимо него мы часто проходим, уже не замечая. Мы на него смотрим, но не видим. Но он занимает место. И подспудно все же портит настроение. Его можно упаковать, спрятать подальше. А доставать и возвращать эти вещички на прежние места только по мере необходимости, например, когда ваши дарители вновь соберутся в вашем доме.
Есть еще одна категория вещей, которые рука не поднимается выбросить. Это вещи, связанные с детством ваших подросших детей: рисунки, игрушки, поделки, книжки, забавные наряды… Мы к ним ощущаем глубокую привязанность.
Одна домохозяйка Екатерина Р. жаловалась на одном из женских форумов: «Но как можно выбросить первую тряпичную куклу, подаренную дочери в годик? Пусть и потрепанную, и двадцать раз зашитую? Она же вызывает столько приятных воспоминаний! У меня возникает такое чувство, что если я ее выброшу на помойку, то как будто расстанусь с чем-то очень важным. Нет, конечно, я не хочу превращаться в старьевщицу, и легко освобожу свой дом от порванных, замусоленных и изгрызенных детских книжек. И от старых сто раз описанных пеленок. Но вот пинетки и малюсенькие варежки, связанные дочке бабушкой, которой уже с нами больше нет, я выбросить ни за что не смогу. Да еще кое-что по мелочи мне тоже хотелось бы сохранить… Что мне делать?»
В этом случае эксперты советуют собрать все дорогие сердцу сентиментальные предметы в отдельную коробку. Может, это не самый лучший совет по избавлению от хлама, но у каждого правила есть исключения. И мы имеем право на то, чтобы иметь в доме одну (1) коробку, в которой будут собраны предметы, напоминающие об «этапах большого пути» – ваших собственных и ваших близких. Кстати, применив метод вопросника, который приводится выше (12 вопросов), вы сами отберете только самые важные «драгоценности». А от большого количества хлама тут же избавитесь. Это доказала практика. На тех же форумах женщины сами удивляются, рассказывая, что стоит, например, сохранить несколько детских «шедевров», как рука сама тянется отправить в помойное ведро кучу обычных каляк-маляк. Ну и, конечно, если есть возможность передать детские книжки и игрушки своим родственникам, у которых есть маленькие дети, или в благотворительные фонды, то лучше это сделать. Мысль о том, что когда-то дорогие вам предметы еще кому-то пригодились, а не валяются на помойке, будет греть душу.

 

Вещи, с которыми мы срослись, – первые на выброс
В каждом доме есть вещи, которые однозначно относятся к категории «хлам». Но у нас рука не поднимается вынести их на помойку. Это вещи, так сказать, длительного пользования, к которым мы за многие месяцы, а то и годы просто привыкли. Мы с ними срослись. И нам кажется, что, выбрасывая их, мы отнимаем частичку себя и своего дома.
Согласитесь, что старые полотенца, простыни, наволочки и даже пеленки всегда жалко выбрасывать. Ведь они даже после тысячи стирок сохраняют свои полезные свойства. Из них, как правило, получаются очень мягкие тряпочки. На самом деле, «пуская их на тряпки», мы тем самым вовсе не избавляемся от хлама – он просто меняет свою дислокацию, перекочевывая из комода для белья в хозяйственный ящик в коридоре.
Информация к размышлению
Есть еще очень хороший способ сохранить сентиментальные вещи. Прежде чем отправить их на помойку, сделайте их цифровые фотографии. Сфотографируйте свою уже подросшую дочь с младенческими пинетками и варежками в руках, переснимете детские рисунки, дневники, тетрадки – все, с чем вам трудно расстаться. Сохраните все в особой папке на компьютере – уж он точно может поглотить в цифровом варианте кучи всевозможного хлама. И обязательно сохраните эту папку еще на флешке на случай поломки компа. Так памятные вещи будут храниться вечно.
Те же дорогие сердцу предметы, которые остались с вами не виртуально, а реально, обязательно должны находиться на виду: ведь вы их взяли с собой в свою новую жизнь, где нет места хламу.
Специалисты же советуют отправлять их на помойку. Если же вы не можете расстаться с потенциальными тряпочками, то выбросите предыдущие. Что касается приобретения новых комплектов белья, то на каждого члена семьи, как правило, хватает трех. Один – в стирке, второй – на кровати, третий – на случай, если вы досрочно испачкаете постель. И полотенец должно быть столько же. Зачем хранить неполные комплекты и уже чем-то неприятным попахивающие полотенца?
Далее – загляните в свой гардероб: там обычно скапливаются два-три десятка хрупких вешалок, которые нам отдают продавцы вместе с купленной одеждой и сотрудники химчисток вместе с почищенной одеждой. Хорошо, что часть из них быстро ломается, и мы их выбрасываем (хотя есть Плюшкины, которые заматывают их изолентой). Но другие остаются, совершенно не выполняя своей функции: одноразовые «плечики» давно согнулись под тяжестью пиджаков и кофт.
Также нет повода и хранить старые видеокассеты и дискеты, тем более что чаще всего их уже некуда вставлять: техника устарела. Но даже если кто и сохранил допотопные «видики» и «компы», специалисты предлагают перебрать все свои «носители информации»: убрать, к примеру, фильмы, которые вы посмотрели сто раз, и игры, в которые вы поиграли двести раз. Оставьте самое-самое.
И, конечно, тяжело, но надо научиться отрывать от сердца все дорогие сердцу электронные устройства. Купили новый телевизор – старый должен отправиться на свалку. А то есть такие Плюшкины, которые, не желая расставаться с «верным другом», умудряются прятать его на той же тумбочке за новым LED-телевизором с тонким и широким экраном. Не становитесь старьевщиками! И не копите дома старые мобильные телефоны, струйные принтеры, компьютеры, провода, зарядные устройства, переходники и другую устаревшую и поломавшуюся технику. Чинить ее не выгодно: легче купить новую электронику. Или сдайте ее на запчасти: есть умельцы, для которых это старье является источником дохода.
Есть еще дельный совет, правда, только для рукодельниц. Сшить из старых футболок, кофт, юбок, халатов лоскутное одеяло. Оно всегда пригодится, а ящики в комоде освободятся для новой одежды.
Информация к размышлению
Эксперты по наведению порядка советуют соблюдать ритуал, отправляя вещь в помойку. Нужно прижать к груди вещи, с которыми было решено попрощаться, и поблагодарить их за службу. Когда вы говорите «спасибо» вещам, которые служили вам верой и правдой, вы избавляетесь от чувства вины за то, что выбрасываете их, и чувствуете признательность по отношению к тем вещам, которым позволили остаться.

 

У каждой вещи есть свое место
«Что касается меня, то мне Мэри никак не могла угодить. Признаюсь, я вижу в мечтах комнату, которую аккуратно прибирают каждое утро – стирают всюду пыль, ставят вещи на место… У Мэри свой метод – смахнуть пыль на самых видных местах, например на столе, – и мне он кажется крайне несовершенным». Это цитата Агата Кристи из книги «Убийство в доме викария».
Конечно, каждый из нас хочет просто смести пыль с видного места и на этом успокоиться. И нам удастся осуществить свою мечту, ведь мы уже избавились от хлама!
Теперь у нас в доме остались только нужные и любимые нам вещи. Сейчас наша задача – каждой вещи найти свое место, чтобы ее было легко найти и удобно взять.
Ведь в большинстве случаев бардак образуется вовсе не из-за лени. Просто мы не продумали систему хранения вещей. В итоге до одних вещей мы не можем дотянуться, другие бросаем, куда придется, третьи не можем запихнуть в ящики – они оттуда все время выпадают. А дело-то в том, что они не обрели своего одного единственного постоянного места. И поэтому мы часто не можем быстро найти любимое колечко или неоплаченную квитанцию. Или, наконец, в куче одежды с трудом находим «ту самую юбку», но она оказывается такой мятой, что надеть ее не представляется возможным. Про носки без пары можно даже не упоминать. Редко встретишь человека, который бы с ходу, не глядя, взял с полки два одинаковых носка.
Например, у кровати скапливается гора газет, журналов и книг. Вам или лень, или некогда, или вы просто забываете относить их в другую комнату в книжный шкаф после прочтения. Да иной раз и поставить некуда: книжные полки переполнены, некуда даже воткнуть маленький томик. Что же делать? А вот что.
Рядом с кроватью повесьте 1–2 полки. Если есть прикроватная тумбочка, освободите в ней один ящик.
А любителям книг советуем выбрать из своей библиотеки самые читаемые книги и разместить их на книжных полках в коридоре. Полки легко смастерит столяр из ЖКУ или муж. В коридоре нужно держать книги, потому что они больше всех собирают пыль. Лучше всего их расставить по тематике – кулинарная, медицинская, детективы, приключенческие романы. Но детские книги, конечно, должны находиться в комнате и стоять на полке так, чтобы ребенок мог сам взять любимую сказку. Кстати, для этой роли может пригодиться пластмассовая подставка для сушки тарелок.
Те книги, с которыми вы еще не решили расстаться (специальная литература, учебники, энциклопедии, справочники), сложите в плотные мусорные пакеты и положите на полки на балконе\лоджии. По той же причине – из-за пыли.
Согласитесь, что книги, которые вам нравились, когда вы их купили, со временем могут стать бесполезными. Информация в книгах, статьях и документах недолго остается актуальной. Тем более что сейчас все можно найти в Интернете. Оставьте только те из них, которые вызывают радость, тогда вам легче будет понять, что остальные вам больше не нужны. И, естественно, чем меньше книг на полке, тем легче поддерживать порядок.
Или многим молодым родителям знакома проблема, когда детские игрушки раскиданы по всей квартире. Есть даже такая поговорка: «Убираться в доме, где есть дети, все равно, что чистить снег во время снегопада». И это действительно так. Только уберешь все игрушки на места, как через пять минут они снова веером разбросаны. Чаще всего уборкой мама занимается после того, как уложит детей спать. Таким образом поздно вечером у нее начинается вторая рабочая «родительская смена». Но есть много простых советов, как эту рутину не превратить в каждодневный кошмар. Вот что надо делать.
Главное – решить, где хранить игрушки.
Не лучшее место – большой ящик под детской кроваткой, где все валяется вперемешку. Минусы такого хранения:
– не найдешь нужную игрушку,
– куча-мала не интересна ребенку и он вообще будет игнорировать эти игрушки, и тогда вы будете покупать все новые и новые;
– собирается много пыли,
– многие игрушки портятся.
Самое правильное хранение:
– на полках этажерки: на нижних этажах пусть стоят крупные игрушки, на верхних – мелкие;
– рассыпные – конструкторы, бусины, кубики – в контейнерах или пластмассовых ведрах с вращающимися вокруг своей оси крышками, чтобы они – крышки – не потерялись;
– очень мелкие детали – в жестяных банках с пластмассовыми крышками от кофе и от других продуктов;
– в коробках – паровозы, пазлы.
Кто располагает местом в квартире, тот может разложить игрушки по коробочкам, предварительно надписав их и поставив друг на друга.
Назад: Магия растений
Дальше: Аура хюгге – в деталях

MichaelZed
Great video: DatingВ Coach DatingВ Over 60 Citas EnВ Madrid CitasВ Gratuitas
Zikema
game-thought.com game-thought.com