Книга: Не оторваться. Почему наш мозг любит всё новое и так ли это хорошо в эпоху интернета
Назад: 48
Дальше: 50

49

Anne-Marie Chang, Daniel Aeschbach, Jeanne F. Duffy, and Charles A. Czeisler, «Evening Use of Light-emitting eReaders Negatively Affects Sleep, Circadian Timing, and Next-morning Alertness», Proceedings of the National Academy of Sciences 112, no. 4 (2015): 1232–37; Brittany Wood, Mark S. Rea, Barbara Plitnick, and Mariana G. Figueiro, «Light Level and Duration of Exposure Determine the Impact of Self-luminous Tablets on Melatonin Suppression», Applied Ergonomics 44, no. 2 (март 2013) 237–40. Apple недавно предложила функцию Night Shift на экранных устройствах: цвет экрана с течением дня меняется, чтобы синий свет не возникал перед сном: www.apple.com/ios/preview/. См. также: Margaret Rhodes, «Amazon and Apple Want to Save Your Sleep by Tweaking Screen Colors», Wired, 1 января, 2016, www.wired.com/2016/01/amazon-and-apple-want-to-improve-your-sleep-by-tweaking-screen-colors/; TechCrunch, «Arianna Huffington on Technology Addiction and the Sleep Revolution», 20 января 2016, techcrunch.com/video/arianna-huffington-on-politicsand-her-new-book-the-sleep-revolution/519432319/.
Назад: 48
Дальше: 50