Приложения

ПРИЛОЖЕНИЕ 1

ВЕСЬ МИР – РЕПЕТИЦИОННЫЙ ЗАЛ

Смотри на мир, как на фокус иллюзиониста.

Виджняна Бхайрава

Навыки, вырабатываемые с помощью вышеописанных методов, нацелены на то, чтобы использовать их в работе с любой ситуацией, как в профессии, так и в жизни, рассматривая их, как естественное желание мира поиграть с нами.

Мы уже знаем, в какую игру играет с нами эта удивительная операционная система (наш мозг), и что такое «творчество» на самом деле. Мы знаем, что при малейшем недостатке информации о мире или объекте нашего восприятия, мозг самостоятельно восполняет и эмоционально раскрашивает белые пятна на пазле целостной картины, черпая недостающую информацию из памяти и воображения. Именно поэтому, любая наша версия Реальности – это плод творческой потенции нашего мозга. И эту самую «творческую потенцию» можно использовать или сознательно или бессознательно, т. е. позволить ей манипулировать нами.

Итак, отныне любую сцену (комическую или трагическую, в профессии или жизни) мы видим как часть грандиозного Космического спектакля, полного невообразимой творческой потенции. Мы уже знаем, что всё в нашем мире существует только для того, чтобы вступить с нами в партнерские отношения, в игру, т. е. предоставлено нам в распоряжение для творческого преображения и игры.

Общение, сон, принятие пищи, творческие процессы, занятие любовью – всё это ситуации, которые мы используем для интеграции с Четырехзвенной позицией Повелителя игр, накачивая мышцы, которые понадобятся нам в момент проявления Образа, как на территории профессии, так и в жизни. Мы действуем в Тorus(е) и из Тorus(а), глубоко дыша, с сознанием, что благодаря данному процессу – мы ежесекундно творим Реальность.

Нижеприведенная модель гигиены – не закон. На территории «Пути игры» нет законов и жестких правил. Но возможно, кому-то эта схема покажется хорошим практическим указателем на воодушевление практикой. Помним: чем больший заряд энергии течет через нас, тем более внутренне организованным и устойчивым должен быть наш инструмент. Наш инструмент требует ухода, внимания, наведения порядка, смазки, чистки, при необходимости – пересборки, замены изношенных деталей, чипов и микросхем.

ГИГИЕНА ИНСТРУМЕНТА (ДНЕВНОЙ ЦИКЛ)

Итак, просыпаясь, мы возвращаемся в тело Повелителя игр. Мы сгущаемся из пространства в форму единства – того, кто смотрит; того, кто играет; и того, в кого играют. Здесь можно использовать всевозможные уловки, напоминающие нам о том, кто мы такие, типа иллюстрации Повелителя игр в зоне нашего взгляда по пробуждении; или надписи, на которую падает наш взгляд, как только мы открываем глаза; или записи будильника на вашем телефоне: «Повелитель игр уже работает, а как ты?»

Главное здесь – это наращивание убежденности, что как только вы подумали о Повелителе игр, вы уже Он. Щелчок (в квантовом стиле), и воспоминание уже случилось. Вы уже в форме энергии и света Повелителя игр. Задача практики по ходу дня – поддерживать эту идентификацию. Я – Повелитель игр. Весь мир – Храм Игры. Все соткано из игровых ингредиентов. У мира нет другого желания, кроме как поиграть с нами.

Далее, вы производите все утренние бытовые необходимости (туалет, еда, душ, завтрак и пр.) в форме энергии и света Повелителя игр. Вы как бы смазываете все детали своего инструмента (не только чистите зубы и принимаете душ, но и подмываете свой мозг), т. е. протираете механизмы осознанности от пыли. Проверяете, как функционирует инструмент на уровне того, кто смотрит; того, кто играет; и того, в кого вы играете в данный момент.

После завтрака, или до него, хорошо бы спланировать утро так, чтобы сделать медитацию на Повелителя игр (или любую другую практику из корпуса методов Пути игры). Здесь важен акцент на финальную фазу – растворение в Турийи (положении недвойственности). Это важно, чтобы финализировать утреннюю подготовку инструмента к выходу на сцену жизни. Благодаря этой медитации, и особенно фазе растворения, мы возвращаем ум в Четырехзвенную позицию Повелителя игр.

Главные вопросы финальной стадии всех наших медитаций – Кто мы до игры? Где мы до того, как в свои права вступает Феномен игры? Кто мы до двойственности? Где тот порог, до которого мы пребываем вне Игры? Где тот порог, после которого запускается Феномен игры, и Театр Реальности разворачивается во всей своей красочности? В чем разница между Турийей и Феноменом игры? Все медитации Пути игры, и особенно их финальная фаза, помогают нам вырастить ответы практически, но не интеллектуально.

Далее, по дороге на работу, в машине или в общественном транспорте мы можем слушать (воодушевляющие нас к пониманию) аудиокниги по теме или использовать практику из корпуса методов Артистический Тorus (какая вам кажется максимально значимой на данный момент). Что бы вы ни делали далее, настроив восприятие на взаимообмен энергией с внешним миром, вы будете играть с возможностями пространства, которые оно будет предлагать вам на радость себе и другим. Помним – фундаментальная реальность не хочет ничего другого кроме, как поиграть со своим собственным богатством.

Днём, в обеденный перерыв (опять же, при желании, если чувствуете воодушевление или необходимость) можно сделать медитацию «Любящие глаза», излучая энергию, получаемую от потребляемой пищи всем повсюду; или Очистительную практику (например, при посещении туалета); или любую другую из корпуса «Путь игры», что вам кажется своевременной.

Многоразовое посещение нашего компактного внутреннего Театра (а все наши медитации устроены, как спектакли с нами в главной роли) направлено на то, чтобы возвращать ум в Турийю, в позицию недвойственности. В нашу фундаментальную Точку отсчета (в позицию – до запуска Феномена игры). Сценарий этих «пьес» прописан очень точно, и каждый раз, как вы оказываетесь в потоке действия, с искренним усилием прожить этот процесс подробно и погружено, в финале вы естественным образом окажетесь в необходимом положении – за пределами Феномена игры. Именно здесь живут свобода и энергетический избыток (свобода от своих концептуальных представлений о себе и мире, на переработку и сборку которых, уходит такое невероятное количество энергии), в Турийи, в положении за пределами – того, кто смотрит и того, на что смотрят; того, кто исследует и того, что исследуется, и т. д.

В течение второй половины дня ваш ум на автопилоте может присутствовать в любой из практик из пакета Школы игры или Артистический Тorus. Любое ваше взаимодействие с миром центрировано пониманием, что ваше максимально эффективное положение в Реальности – это позиция, преломленная через призму Четырехзвенной позиции Повелителя игр.

Мы уже знаем, что бессмысленно отсекать, например, мысль или эмоцию. Всё это – мощная тягловая сила жизни. Этих «лошадей» нужно оседлать, укротить, обучить. Надо научиться использовать эту энергию. То же самое касается всего остального, что кажется нам вредоносным, лишает покоя, и ввергает в хаос. Это все равно, что научиться кататься на серферной доске. Этому нужно посвятить время. Точно так же, нужно посвятить время изучению природы того, что беспокоит нас, ограничивает, закольцовывает, и т. д. И это целое искусство. И весь смысл гигиены именно в этом. В какой-то момент, овладев этим искусством, вы начнете забавляться, с неуправляемым некогда хаосом, и даже придумывать трюки. И так будут рождаться грандиозные фокусы, и как следствие, начнет разворачиваться иллюзион жизни. И это начало виртуозности.

По дороге домой в вашем проигрывателе в машине или в наушниках опять может оказаться одна из аудиокниг по теме или медитация из пакета Школы игры, или же вы просто отрабатываете схему дыхания в тренажерном зале Артистического Тorus(а), наращивая убежденность, что найти Реальность вовне или внутри – невозможно. Она (Реальность) обнаруживает себя только в энергетическом взаимодействии внутреннего и внешнего, во вращении колеса Высшей радости, что собственно и есть Тorus.

Вечером, совершив все необходимые действия по дому, хорошо уделить внимание медитации Любящие глаза или Очистительной практике, и опять – крайне важна фаза растворения в Турийи (в положении недвойственности), в Точке отсчета. В ней мы уходим в сон.

У Брюса Ли есть знаменитая фраза: «Опустоши свой Ум. Будь аморфным. Бесформенным. Как вода. Ты наливаешь воду в чашку, она становится чашкой. Ты наливаешь воду в бутылку, она становится бутылкой. Вода может течь, а может крушить. Будь водой, мой друг. Будь водой.» В традиции Игры мы немного перефразируем эту цитату: «Будь Светом, мой друг. Свет может быть разным. Он может быть как мягким, так и жестким. Он может быть нежным и агрессивным. Холодным, теплым и горячим. Он может жечь и испепелять. Может дарить жизнь и быть смертоносным. Будь Светом, мой друг. Будь Светом.»

ИТАК, ПОМНИМ:

1) весь мир отныне – это ежемгновенный тренажерный (репетиционный) зал. И любую ситуацию, в которой мы оказываемся с момента пробуждения весь день, включая еду, сон, работу, общение с друзьями, игру с семейными обязанностями, радостный флирт, всевозможные развлечения, походы в кино, в ночной клуб, спонтанные акты любви, путешествия и даже состояния опьянения (если они есть), полны возможностями для игры с вращающимися в Torus(е) энергиями, и естественного выхода за пределы этих игр.

2) Помните, эффект от практики будет расти ЭКСПОНЕНЦИАЛЬНО! Когда будете нуждаться в мотивации, вспоминайте об этом. Чтобы лучше понять, что означает слово «экспоненциально» представьте себе бактерию. Через мгновение бактерия разделится надвое. В следующее мгновение каждая из двух бактерий снова разделится надвое, и их уже четыре. После десяти удвоений их уже более тысячи. После двадцати – более миллиона, и так далее. Они увеличивают свою популяцию – ЭКСПОНЕНЦЕАЛЬНО. Точно так же, в зависимости от того, что вы предпочитаете, плодится ваша концентрация или деконцентрация.

Итак, с этого мгновения – мы непоколебимо убеждены, что являемся Повелителями игр, а Тorus – естественное Силовое поле, экспоненциально умножающее энергию вокруг него.

Будь Светом, мой друг. Будь Светом.

ПРИЛОЖЕНИЕ № 2

ПРАКТИКИ ДЛЯ ДЕТЕЙ

«Если в мире всё бессмысленно, – сказала Алиса, – что мне мешает выдумать какой-нибудь смысл?»

Льюис Кэрролл

«В пустой обители усиливается Свет»

Трактат «Тайна золотого цветка»

Меня часто спрашивают, есть ли методы, с помощью которых, играя и работая с детьми, можно было бы закладывать в них фундамент осознанности?

И здесь очень важно учесть, что современные дети (т. н. поколение Z) вырастают в очень интересных (мягко скажем) средах. Во-первых, недавно мир отпраздновал столетие кино, и очень наивно полагать, что эта форма развлечения не оказала на психику людей никакого влияния. Весь эмоциональный спектр человечества с помощью кино-и-мульт-продукции загружается сегодня в подкорку детей до 5-7 лет. То есть, они уже в раннем возрасте экипированы всем эмоциональным богатством, какое предыдущие поколения загружали на протяжении всей жизни. Далее – интерактивные среды. Играя в компьютерные игрушки, современные детки с 3-5 лет способны заказывать себя в той или иной ролевой функции. Они вырастают в виртуальных средах, со способностями действовать в фантастических сюжетах и образах от своего имени. Их мозг уже «цифровой». Далее – тотально спутанные информационные потоки, воспринимать которые без настороженности и отторжения уже невозможно. Сегодня СМИ говорят одно, завтра другое, и навык, что доверять миру взрослых изначально опасно – загружен в подкорку молодого поколения по умолчанию.

Это означает, что мотивация доверять только своей игре, которую правда ещё нужно сотворить, у них в приоритете. Их уже не заставить читать. И это не их проблема. Это проблема эволюционной логики. В истории эволюции периодически происходит смена т. н. коммуникативных технологий, то есть смена сенсорной модальности. Например, дети сегодня не читают, они – смотрят. Во время чтения вы должны воображать, то есть представлять все то, о чем читаете. А когда вы смотрите, воображение не нужно. Сигнал идет непосредственно в затылочную кору головного мозга, и это совершенно иное восприятие. А они вырастают в этих средах. И все это означает, что наши дети принадлежат к совершенно иной коммуникативной культуре.

Теперь про школу. Она героически (и совершенно бессмысленно) противостоит мощному потоку эволюционной динамики, заставляя молодое поколение работать в стиле старых парадигм восприятия. Она авторитарно диктует ученикам стиль восприятия информации, в каком современный ребенок усвоить ее уже не может. Он дитя другой сенсорной модальности. И получается, что это проблема не ребенка, а школы. Это школа тупит, а не ребенок. Она не готова приспособиться к скоростям мышления нового поколения. Детей сегодня надо учить компетенциям, трекам, по которым ребенок сможет добывать знания сам. И мощного эффекта добиваются те учебные заведения, которые стимулируют дискуссии, популяризируют онлайн-образование, воодушевляют детей готовить доклады и презентации, т. е. делают ставку на игровой контекст.

Теперь – психоделические препараты, что оказываются во всё большем и большем доступе, и возрастной ценз потребителей этого продукта всё более и более снижается. Кроме того, психоделия становится линзой, через которую молодые люди видят мир, проверяя его законы на прочность, и культура в целом, как собственно и социальная среда, сегодня – это уже далеко не то, что является их другом. Культура сегодня – нечто вроде масонского ордена, желающего втянуть их в набор странных и совершенно бессмысленных ритуалов и церемоний. Социальное существование для них – это однозначное надувательство, непрошенное вторжение в их личность и свободу.

Одним словом – всё это среды, в которых вырастает целое поколение. В их мозг уже по праву рождения в данном временном отрезке загружен антивирус на грубые социальные воздействия. И по выходу во взрослый мир, в возрасте 14-18 лет, современные детки уже прекрасно осведомлены, что как только социальный мир сканирует их убеждения, он тут же впряжет их в свои идеологические программы. И именно поэтому они изначально вырастают в комплектации Multiple Personality, противопоставляя социальному миру свою трикстерскую неуловимость и способность переключать себя, как каналы в телевизоре. Именно поэтому мы всё чаще слышим из их уст реплики типа: «Я определенно не собираюсь больше играть в ваши игры. Не собираюсь умирать на ваших глупых войнах, не хочу работать столько, сколько вы от меня хотите, не планирую одобрять ценности вашего общества. Дурите сами себя, если хотите. Я же в этот ширпотреб уже наигрался».

Мне вспоминается случай, как двое молодых людей (им было где-то по 14–16 лет) объясняли мне, тогда 45-летнему варвару, правила «Warhammer 40 000». Я не собирался тратить время на саму игру, но мифология этой эпопеи меня крайне интриговала. Во всей своей эпической глобальности бесконечно ветвящаяся мифология этой игры, конечно же, маленький штрих той невероятно насыщенной среды, в которой вырастают современные детки. Всё это говорит о том, что мозг современного молодого человека уже тотально другой. Он кардинально отличается от линейного мозга человека поколения пятидесяти-сорока-и-даже-тридцати-летних. Он уже – тотально мультиперсонален, многолик, работает в сетевом режиме, и на гораздо более продвинутых процессорах, используя при этом гораздо более совершенные программы коммуникации. Современный молодой человек уже давно живет прогнозами Рэя Курцвайла, утверждающего, что в кристалл величиной с сахарную песчинку уже сегодня можно упаковать вычислительную мощь в миллиард раз больше, чем способен обработать человеческий мозг в целом. И в своём экспоненциальном развитии уже лет через 20 человек будет подключаться к мозгам всех населяющих мир людей. Он создаст необходимых богов, отождествит себя с ними и репрезентует себя как бога. Вот игры, для которых мы экипируем своих детей сегодня. И исходя из этого можно представить, в каких программах нуждается поколение, которому предстоит жить в «Там». То есть – в будущем, недалеком на столько, что даже мы (поколение 50-лет-них) успеем застать его зарево.

Мой сын Вильям, для которого фокус Multiple Personaliti был имплантирован в подкорку через героя комиксов из коллекции Marvel, под именем Легион (Дэвид Чарльз Халлер), оценивает его как веселый, более чем естественный и эффективный. Легион (если кто не знает) – это мутант Омега-уровня, уже играющий, т. е. легко развлекающийся диагнозом диссоциативного расстройства личности. Назван он в честь библейского демона Легиона. («Одержимый злым духом, – спросил Иисус, – как зовут тебя?» На что тот ответил: «Имя мне – Легион, ибо нас тьма».) «Легион, – говорит Вильям, – может присваивать себе способности других людей. Когда доктор Немесис попытался излечить его от многоликости, это привело к созданию новой личности, которая стала яростно защищать Легиона от нападения на его сознание. В Легионе живет громадное (просто неописуемое) количество сущностей. И более того, каждое мгновение это количество растет экспоненциально. Совокупность этих сил делает этого супермена сильнейшим из когда-либо существовавших мутантов. Доктор Немесис, – продолжает Вильям, – утверждает, что Легион способен деформировать реальность, обладает суперскоростью, суперсилой, рентгеновским зрением, может летать и создавать пронзительный, всё сокрушающий вопль. Это он стер из реальности древних богов и вернул Вселенную в состояние, в котором она была до их прихода на Землю. В своих играх с миром он использует телепатию, телекинез, пирокинез, может искривлять время, превращаться в женщину с повышенной мышечной массой, как Халк, может превращать своих врагов в соль, поглощать сознание и формы своих жертв. Субличность № 762 – пират, изрыгающий ядовитый газ, субличность № 898 – кентавр, № 1012 – синекожая всезнающая провидица, готовая дать ответ на любые три вопроса и т. д. и т. п. По задумке Marvel Легион получит свой телесериал в 2017 году. Так что, до прямого внедрения этого образа в подсознание деток на массовом уровне осталось совсем чуть-чуть.

Так как же работать с детками, которые вырастают в современных, изобилующих такими информационными новшествами, средах?

Понятно, что воевать с этими средами бессмысленно. Дети впитывают не запреты, но вибрации самой среды. Они читают своё время между строк. Именно поэтому запрещать что-либо (например, Internet) – совершенно бессмысленно. Отвечая на этот вопрос, я обычно привожу в пример своего подопытного лягушонка, на котором в жестком стиле ставлю свой циничный эксперимент на протяжении вот уже 12 лет. И я уверен, что это самое главное, что я могу передать ему как любящий родитель, более-менее прислушивающийся к тому, в каких временах ему придется жить.

Итак, с раннего детства, когда его захватывала та или иная эмоция, например, обида, гнев или истеричное желание иметь (т. е. купить) игрушку, я всегда обращал его внимание на эту эмоцию, и мы вместе давали ей имя, например, Таратута. То есть я сознательно выстраивал наше общение в направлении, что состояние, в котором он находится прямо сейчас – не есть он. И его нежелание утром просыпаться, его нелюбовь к школе, его агрессия в играх с друзьями и т. д. – не имеют отношения к нему, это персонажи, которые населяют его. И когда Таратута, Чопа, Шмайсер или Бодя приходили снова, Вильям уже сам указывал мне на них и рассказывал, что Таратута и Шмайсер опять приходили в гости.

В определенный момент такие персонажи как Купилка, у которого с губ не сходила фраза «Купи-купи-купи», или Лизун – лентяй, который ничего не хочет делать, но только сидеть, уткнувшись в планшет или компьютер, напоминая по форме столь любимую многими детьми желейную форму «лизуна», или Драча, которому обязательно нужно возбудить конфликт, Дутик, что дуется на всех и вся, все они стали вызывать у Вильяма смех и веселый вопрос: «А, Дутик, привет, на кого дуешься теперь?»

Этот набор методов называется ЭМОЦИОНАЛЬНАЯ АЗБУКА. Одновременно с вхождением в язык он предполагает выработку так называемого «языка игры». Именно благодаря АЗБУКЕ ЭМОЦИОНАЛЬНЫХ СОСТОЯНИЙ ребенок начинает осознавать картографию своей внутренней территории, на которой, как известно, нет ничего статичного, и на ней никого и ни к чему нельзя принудить, она говорит только на одном языке – ЯЗЫКЕ ИГРЫ.

Так, постепенно мы разобрались со всеми персонажами его Внутреннего Театра, и сегодня Вильям управляется с ними «на раз», так как все они – его друзья, его команда, его сила. Все они живут в силовом поле его осознанности, и его осознанность больше их. Благодаря своей осознанности он играет ими, а не они им. И эту силу осознанности он накапливал с детства. Сегодня, в стиле легендарного Треугольника Стивена Карпмана, его не может захватить ни одна эмоция, ни одна ролевая функция. Он вскрывает энергию любого состояния, в котором оказывается, и впрягает её в телегу игр, какие необходимы ему. Его осознанность всегда шире, чем те эмоциональные потоки, что через него проходят.

Так, если очень коротко, я советую работать с детьми. Кропотливо, с раннего детства, шаг за шагом, эмоция за эмоцией, постепенно качая мышцы осознанности на самых простых, но обязательно – практических примерах. То есть, технология в следующем – уже с детских лет в ненапряженной игровой манере в кровь ребеночка впрыскивается доза осознанности и широты видения тех процессов, какие с ним происходят. И я абсолютно уверен, что именно так будут вырастать Моцарты осознанности, способные в зрелом возрасте не застревать на тех глупых играх, в «треугольниках» которых проживают свои жизни современные взрослые, тратя на лабиринты этих игр большую часть своей энергии. В определённый момент, изучив клавиатуру своих эмоциональных состояний, уже к 10-12 годам детки смогут творить музыку жизни, играя со своими эмоциями и осознанно извлекая из них необходимый ресурс.

Однажды я пришел за своим сыном Вильямом в детский сад (ему тогда было лет пять) и, приоткрыв дверь, увидел, что вместе со своим другом, негритенком Джастином (который на две головы выше Вильяма), он строит башню, взгромождая большие пластиковые кубы друг на дружку. Вильям, обладающий больше организационным умом, руководит, а Джастин как бы объект эксперимента.

И вот, башня уже достаточно высока, примерно метр от пола, и Вильям уже аргументирует Джастину, почему он должен на неё забраться. После легких препирательств Джастин соглашается и через секунду летит вниз. Сильно ударяется бедром, и всё здание детского сада оглашается диким ревом раненого тюлененка. И вот все дети вокруг уже замирают. Из кухни вылетает ошпаренная воплем воспитательница. Я же, застыв в изумлении, наблюдаю как, выгребая друга из-под руин, Вильям кричит страдающему другу: «Сыграй это! Сыграй это!»

Я был более чем шокирован! Как? Из каких глубин он извлек эдакое? «СЫГРАЙ ЭТО!» То есть – переведи болевое ощущение в игровою плоскость! Это не тебе больно! Твоей роли больно! И если ты осознаешь это прямо сейчас, даже боль превратится в произведение искусства, и пространство взорвется аплодисментами, благодаря тебя за мощное проявление скрытого в его глубинах потенциала.

Конечно, Вильям не формулировал свой импульс так. Его сердце просто разорвалось от сострадания, и единственное что он мог сделать в этот момент – это передать другу самый мощный метод, какой мог бы облегчить его страдание. Джастин, конечно, не понял его. Не поняла и воспитательница. И оба были отправлены ею в углы. Но благо, пришел папа и забрал обоих домой. Мы пошли гулять в парк, и через 15 минут Вильям опять уговорил Джастина куда-то забраться. И тот, к моему большому удивлению, полез.

Есть также серия очень простых детских медитаций, которые можно делать с детьми после вечернего общения или сказки. Вот, например, одна из них (её можно читать или, поняв суть, просто импровизировать по контексту, или скачать аудиоверсию, начитанную моим голосом). Ребенка нет смысла сажать в медитативную позу. Пусть лежит в своей постельке, на животе или на спинке. Вы мягко поглаживаете его или делаете массаж. Возможно, звучит легкая медитативная музыка. Вы говорите умиротворяющим голосом (каким обычно рассказываете сказки).

МЕДИТАЦИЯ НА СВЕТ (ДЛЯ ДЕТЕЙ)

Прямо сейчас прислушайся к своему сердцу. Давай услышим, как оно стучит – тук-тук, тук-тук.

Обрати внимание, как внутри твоего сердца скрывается мягкий Свет. Возможно, ты никогда не обращал на него внимания, но сердце твоё светится. И оно светилось всегда. И как только ты обращаешь на этот Свет внимание, он (Свет) получает способность увеличиваться. Это очень красивый, очень теплый и очень радостный Свет.

И вот, сердце твоё начинает светиться всё сильнее и сильнее, и Свет от него уже растекается по всему твоему телу. Веселый, смеющийся Свет заполняет твою грудную клетку, плечи, живот, бедра. Течет в ноги и руки… (в этот момент вы можете поглаживать те части тела ребенка, о которых говорите) заполняет твою голову… и все переживания, что беспокоят тебя, легко и просто растворяются в этом Свете. Да-да, он очень сильный, этот Свет. И перед его силой не могут устоять никакие препятствия, никакие болезни. Он растворяет собой все страхи, все недобрые мысли, все не очень хорошие впечатления об окружающих тебя людях.

И вот тело твоё уже так сильно наполнено Светом, что ни одна капелька не может уместиться в нём. И Свет начинает истекать наружу. Он как бы выходит за пределы твоего тела. И вот он уже устремляется во все стороны. И уже вся твоя постель светится Светом. И я (мама или папа) светятся светом. И уже вся комната твоя полна Света. Всё в ней приводится в порядок, как ты видишь, все игрушки оживают и начинают улыбаться тебе, потому что Свет проникает в них, очищает от всех переживаний и обид, и вся твоя комната уже светится чистотой, и в ней всё на своих местах.

Но Свет в сердце продолжает прибывать. И он уже не умещается даже в стенах твоей комнаты. Он начинает растворять стены и течь наружу. И ты понимаешь, что для Света твоего сердца нет никаких препятствий и границ. И даже стены не могут его ограничить и удержать. И вот Свет твоего сердца уже устремляется во всех направлениях, и уже весь город светится этим Светом. Светятся дома, улицы, площади. Твой садик (или школа) полны этим Светом, начинают сиять чистой и порядком.

И вот, Свет, струящийся из твоего сердца, уже обнимает собой всех, кого ты знаешь, маму с папой, дедушку с бабушкой, всех твоих родных и близких. Он обнимает собой всех твоих друзей. Проникает внутрь их тел. И томящие их вещи, плохое настроение, досада, обиды, страх, всё это растворяется в этом Свете. Все болезни, какими могут страдать твои близкие, растворяются в этом Свете. Вся боль и напряжение растворяются в этом Свете.

Но Света становится все больше и больше. И он уже устремляется ко всем людям, населяющим твой город. Даже к тем, кого ты не знаешь. И проделывает то же самое с ними. А когда Свет заполняет весь город, в котором ты живешь, он устремляется ещё дальше и обнимает собой уже всю твою страну, и даже весь мир. И люди всего мира уже наполнены Светом твоего сердца. И все улыбаются, глядя на тебя. Они полны благодарности за то, что Свет твоего сердца избавил их от напряжения, глупой злобы, разного рода проблем и боли.

И вот весь мир, со всеми населяющими его людьми, весь окружающий тебя Космос, со всеми звездами, какие сияют в небе, уже растворяются в Свете твоего сердца, и Свет этот уже устремляется обратно к тебе. И в этом Свете уже растворяются и все страны, все моря и океаны, все города, и город в котором живешь ты, со всеми твоими родными и друзьями. И вот в Свете растворяется твой дом и твои папа с мамой… и твои игрушки… И как-только Свет касается тебя (обрати пожалуйста внимание на этот момент), в это самое мгновение, ты раз, и исчезаешь.

И нет ничего, кроме Света. Нет ни твоего тела, ни твоего имени. Нет тебя. Только Свет благодарности, сияющий повсюду. Ты и есть этот Свет.

Здесь можно поцеловать ребеночка и, поправив одеяльце, оставить его одного.

Попробуйте включиться в этот игровой эксперимент со своим ребенком. Понаблюдайте за ним в контексте этих ежевечерних игр. Посмотрите, как месяц за месяцем его восприятие будет меняться в зависимости от того, что вы загружаете в его подкорку.

Позвольте в определенный момент ему самому рассказать эту медитацию вам и подхватите, если он будет забывать нюансы или спотыкаться.

Важно также любую вашу импровизацию заканчивать растворением в Свете, вырабатывая тем самым привычку, что Свет и есть его Дом. Растворяясь в Свете, он возвращается домой, в свою истинную природу. Очень важно с самого детства натоптать тропинку домой.

Самое интересное в этой практике то, что со временем вы не сможете не заметить, как развитие вашего ребенка начнет менять вас.

ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ В РЕАЛЬНОСТЬ, КОТОРАЯ ТВОРИТСЯ КАЖДОЕ МГНОВЕНИЕ!

* * *

Дорогие ВСЕ,

кто включился в наш краудфандинг, в игру по созданию нового спектакля «Козья морда»!

Спектакль этот является очень важным этапом в развитии нашего глобального эксперимента, принесшего так много радости всем повсюду, через Школу игры, а так же через наши театральные шоу.

Спасибо за ваш интерес, внимание и поддержку!

Особую благодарность Автор выражает

Максиму Селянчику,

Маргарите Копыловой,

Татьяне Смирновой,

Анастасии Лысенко,

Андрею Халявскому,

Андрею Степанову,

Татьяне Галан,

Марине Дахновой, –

за весомый вклад в создание спектакля!

Спасибо вам, друзья!

* * *