Это способ передвижения в горной местности на высоте выше двух тысяч метров над уровнем моря по рельефу.
27
Растяжка связок и мышц.
28
Считается, что Будда стал Буддой практикуя Випассану. Одна из самый старых медитативных практик в мире. Все, что нужно делать – молчать (10, 40 или 90 дней) и медитировать 16 часов в сутки.
