Книга: Магический пофигизм. Как перестать париться обо всем на свете и стать счастливым прямо сейчас
Назад: Упражнение по визуализации
Дальше: Сознание как склад

Глава 2
Если вы решили забить

Во второй главе мы проведем инвентаризацию мусора, который загромождает ваш разум. К сожалению, невозможно собрать весь этот хлам на полу посреди комнаты, как это проделывает Мари Кондо с носками.
Но не волнуйтесь, я придумала обходные пути.
Я выделила четыре категории потенциального пофигизма, и мы по очереди разберемся с каждой из них. Обещаю, это будет забавно! Гораздо веселее, чем вечеринка с караоке по случаю дня рождения коллеги (ее мы тоже обсудим в этой главе).
Вы составите инвентарный список для каждой категории ментального хлама и с его помощью определите, что вас бесит, а что приносит радость. После этого вы завершите Шаг 1: примете решение, на что хотите забить.
Вот увидите, насколько это простой и приятный процесс. Отчасти даже… вызывающий привыкание. Я гарантирую: как только вы войдете во вкус, пофигизм станет вашей жизненной философией.
Ведь это так здорово!
Назад: Упражнение по визуализации
Дальше: Сознание как склад