Книга: Аутентичность: Как быть собой
Назад: Глава 5 Отследить работу защитных механизмов
Дальше: Глава 6 Благополучие

Часть II
Почему аутентичность так важна

Счастье – это когда ваши мысли, дела и слова пребывают в гармонии.
Махатма Ганди
В последующих главах мы проанализируем, почему аутентичность так важна, и рассмотрим результаты работы специалистов по позитивной психологии, которые тщательно изучили феномен аутентичности. Их исследования показывают, насколько существенно аутентичность влияет на наше эмоциональное благополучие.
Назад: Глава 5 Отследить работу защитных механизмов
Дальше: Глава 6 Благополучие