Книга: Как объехать весь мир на одну зарплату. Путешествуем дешево и хорошо
Назад: Лекарственная профилактика малярии
Дальше: Аптечка путешественника

Прочие болезни

Лихорадка денге

Симптомы похожи на малярию, но, в отличие от малярии, лихорадка денге проходит сама. Врачи обычно назначают антигистамины, витамины и болеутоляющие препараты, а также обильное питье. Главный смысл при обращении в больницу с симптомами денге – подтвердить, что это точно денге, а не малярия. Прививки от этой болезни не существует, профилактика – избегать комаров.

Желтая лихорадка

Во многих странах наличие прививочного сертификата от желтой лихорадки – необходимое условие въезда в страну, так что прививку от этой неприятной смертельной болезни желательно сделать и тем, кто предпочитает лишний раз не прививаться. Желтая лихорадка не лечится – возможно только купировать симптомы. Придумавшему вакцину от желтой лихорадки дали Нобелевскую премию.

Диарея

Диарея путешественников встречается практически во всех южных странах. В Мексике ее называют «Месть Монтесумы». Если понос не сопровождается спецэффектами в виде крови в стуле, очень высокой температуры, рвоты, серьезного обезвоживания и не длится дольше трех дней, можно пропить ципрофлоксацин. Лекарствами вроде лопедиума и имодиума лучше не злоупотреблять – они замедляют естественный процесс очищения организма. Так как во время диареи человек обезвоживается, рекомендуется обильное питье безалкогольных жидкостей.

В качестве профилактики можно посоветовать мыть руки и все, что планируется помещать в рот, а также избегать совсем уж подозрительных заведений общепита. Полусырые блюда вроде яиц всмятку, мясо с кровью и некипяченое молоко повышают шансы на знакомство с гневом Монтесумы. То же самое с напитками, небутилированной водой и льдом в развивающихся странах.

Гепатит А

Как и диарея, возникает от немытых рук, некипяченой воды и контакта с чужими фекалиями. Симптомы – пожелтение глазного яблока и других тканей, бурый цвет мочи, лихорадка, рвота. Самолечение гепатита чревато проблемами – лучше обратиться к врачу, а еще лучше сделать заранее прививку.

Брюшной тиф

Встречается в большинстве жарких стран. Передается тем же способом, что гепатит и диарея. Вызывает высокую интоксикацию организма, галлюцинации, сильное повышение температуры, коричневатый налет на языке и сыпь. Самолечение не рекомендуется – рекомендуется заранее сделать прививку.

Холера

Заболевание характеризуется очень быстрой потерей жидкости через понос и рвоту. Температура тела при этом остается нормальной или понижается, болей в животе нет. Лечится антибиотиками в стационаре, без лечения довольно быстро наступает смерть. Лучше при возникновении симптомов немедленно воспользоваться помощью врача.

Бешенство

Передается через укусы животных (собак, кошек, обезьян и т. д.). Симптомы – слабость, головная боль, сухость во рту, незначительно повышающаяся температура. Со временем развивается водобоязнь.

После укуса животного стоит обработать рану и обратиться к врачу как минимум с целью выявления вероятности заражения бешенством. В опасных в этом плане регионах имеет смысл перестраховаться и проколоть курс уколов.

Столбняк

Болезнь, распространенная в малоразвитых странах Африки, Азии и Латинской Америки. Передается при попадании на поврежденные ткани живого организма, реже – через укусы некоторых видов животных и насекомых. Вызывает сильные судороги. Смертельна в случае судорог дыхательных путей или сердца. Лечится в стационаре. Существует прививка от столбняка, она называется АДСМ и одновременно защищает от дифтерии.

Энцефалит

Заболевание, переносимое энцефалитным клещом. В качестве профилактики можно посоветовать носить в богатом клещами лесу головной убор и одежду (желательно светлую – тогда на ней лучше видно черные точки клещей), закрывающую кожу, а также избегать ездить в энцефалитные регионы в разгар эпидемии. Клещи редко вцепляются в жертву сразу, поэтому осматривайте себя перед сном (или в душевой) на предмет непрошеных членистоногих. Существует прививка от энцефалита, которую можно сделать не только в прививочном центре, но и в некоторых районных поликлиниках. В случае обнаружения уже присосавшегося клеща отнесите его в лабораторию (при поликлинике) на анализ.

Также некоторые разновидности клещей могут заразить путешественника болезнью лайма.

Солнечный ожог

Одно из самых недооцениваемых путешественниками по уровню опасности заболеваний. Ожог сопровождается разрушением ДНК клетки и может привести к возникновению злокачественных опухолей, преждевременному старению кожи и фотоаллергии при параллельном приеме определенных медикаментов или употреблении некоторых продуктов в пищу.

В странах с тонким озоновым слоем (Австралия), в экваториальных странах, в тропиках и в горах риск получить ожог значительно повышается. Чтобы обезопасить себя, надо ограничить собственное пребывание на солнце, сделать выбор в пользу легкой, но закрывающей плечи и спину одежды, носить головной убор, а также пользоваться кремом от загара, блокирующим как UVA, так и UVB излучения. Минимальный допустимый SPF-фактор для незагорелой кожи – 30 (а лучше – 50).

Чтобы кожа привыкла к солнечным лучам, полезно первые дни ограничиться кратковременным пребыванием под утренним или вечерним солнцем.

В большинстве жарких стран продаются специальные кремы и гели с алоэ и гидрокортизоном. Полезно приобрести небольшую баночку в первые же дни и носить ее с собой. При проявлении признаков обгорания нужно уйти с солнца. По возможности желательно принять холодный душ и нанести крем.

Назад: Лекарственная профилактика малярии
Дальше: Аптечка путешественника