Анонимный эмоциоголик

В некотором роде у нас получилась мрачная картина. Я зависим. Вы зависимы… Так давайте тогда соберемся и вместе обсудим наши зависимости. На самом деле это звучит не так уж плохо, к тому же именно так мы обычно и делаем: мы излучаем частоты, определенные нашими чувствами, и таким образом притягиваем к себе людей с теми же эмоциональными предпочтениями. Как говорит Рамта: «Мы любим тех, кто желает разделять наши эмоциональные потребности, наши чувства». Доктор Диспенза описывает это так: «Человек старается уничтожить зависимость от всех этих связей, но оказывается в очень неудобном положении… Он ищет свидетельства того, что все делает правильно, но вокруг себя видит только тех людей, с которыми у него эти самые связи и установлены».

Да, картина, конечно, мрачноватая, потому что избавиться от зависимости довольно трудно. Поэтому она и называется зависимостью. Эмоции становятся нездоровыми пристрастиями из-за того, что мы постоянно воспроизводим первоначальный позитивный опыт. Первый опыт секса, сострадания или обладания властью – не зависимость. Опыт становится зависимостью тогда, когда мы ищем его снова и снова и повторяем многократно. Рамта говорит:

Что вы скажете о людях, впавших в зависимость от секса, героина, марихуаны? Они постоянно стремятся возбудить центр удовольствия в мозгу. Но мозг предназначен не для этого. А люди упорно создают в нем насильственный опыт, бомбардируя его одними и теми же химическими веществами, вызывая одно и то же чувство.

А для чего предназначен мозг? Создавать новую мечту, новую реальность, а затем воплощать их в действительности, в новом опыте – и переживать непостижимое мгновение эмоционального взлета… момент рождения нового чувства.

Звучит великолепно – новые эмоции, новые высоты, – но почему же тогда так трудно избавиться от пагубной привычки?

Вы не поможете наркоману избавиться от зависимости, если даете ему все, что он хочет, лишь бы он больше не просил. В страдании отказа от наркотика человек признает свой опыт и обретает мудрость. Добавьте к этому совершенно новое самоосмысление, которое, вообще говоря, означает обретение новых знаний. А из знаний, словно из кирпичиков, мы строим новые голограммы и творим новую реальность.

– Рамта

Привязались к чувству

Наука теперь знает, что гипоталамус вырабатывает нейропептиды и что эти психоактивные вещества – чрезвычайно сильнодействующие. Ученые вживляли подопытным животным электроды в те участки мозга, которые отвечали за создание нейропептидов. Затем научили животных нажимать на рычажок, который включал подачу электрических импульсов в электроды. Тем самым стимулировалась выработка нейропептидов.

Животные непрестанно жали и жали на рычажок и больше не заботились об удовлетворении голода, сексуального желания, жажды, потребности во сне. В конце концов они оказались на грани физического истощения и погибли. То же самое творит с человеком и сильный стресс. Мы становимся настолько зависимыми от стрессовых ситуаций в жизни, что не можем бросить работу, хотя она лишает нас покоя и здоровья. Мы не можем разорвать отношения, хотя они нас больше не удовлетворяют. Мы не можем сделать правильный выбор, потому что «накатанный» цикл «стимул-реакция» приводит к выработке химических веществ, притупляющих нашу способность делать выбор. И тогда мы ничем не отличаемся от собаки, способность выбирать у которой невелика – из-за того, что лобная доля коры головного мозга у нее сравнительно мала.

– Джо Диспенза —

А мы все еще спрашиваем, как преодолеть пагубную зависимость!

Возможно, самая успешная программа по борьбе с болезненным пристрастием – это «Анонимные алкоголики» (АА). Миллионы людей избавились от алкогольной зависимости «однажды и навсегда» при помощи этой программы, которая состоит из 12 шагов. Не имеет смысла излагать ее здесь, поскольку она широко известна и информацию о ней вы можете найти во многих изданиях и в Интернете.

Однако мы хотим обратить ваше внимание на один из принципов АА: алкоголику предлагается неоднократно констатировать: «Да, я – алкоголик». И хотя вначале ему действительно необходимо это принять (чтобы осознать, что есть проблема и она требует разрешения), противоречие здесь в том, что он прочно связывает себя с негативным образом. Факт зависимости признан, но сама она «не отпущена». Человек непрерывно отождествляет себя с тем, от чего как раз старается избавиться. В конечном счете это лишает его возможности полной и окончательной трансформации – а ведь именно ради этого мы пребываем в мире.

Эмоции, которым мы отдавали предпочтение столь долго, больше не «кормят» клетки – и клетки начинают жаловаться. Если мы упорно стараемся не обращать на это внимания, то уничтожаем устоявшуюся схему «эмоциональный голод – реакция». Ведь мы не отвечаем на хор жалобных голосков, звучащий у нас в голове.

Одновременно мы разрушаем и химическую зависимость: клетки приучаются существовать без привычного поступления определенных химических веществ. В конце концов они полностью избавляются от этой зависимости и в момент деления «очищают» рецепторы, отвечавшие за прежние эмоциональные пристрастия. Они становятся гармоничными, а тело испытывает радость.

– Джо Диспенза

Для чего мы здесь?

О-о, мы опять возвращаемся к Великим Вопросам! А в чем их величие? В том, что на них нельзя дать простые ответы? Или в том, что на них непросто ответить? Или в том, что они кажутся великими? А может быть, они впечатляюще звучат на вечеринке и поэтому вам легко удается с их помощью создать достойный собственный имидж?

Нет, их величие в том, что ответы на них избавляют нас от страшного беспорядка, что царит в наших головах.

Мы здесь для того, чтобы быть творцами.

Мы здесь для того, чтобы пропитать пространство идеями и мыслями.

Мы здесь для того, чтобы сделать эту жизнь осмысленной.

Рамта

Наша цель пребывания в этом мире состоит в том, чтобы развить дар намерения.

И научиться творить эффективно.

Уильям Тиллер, доктор философии

Мы здесь для того, чтобы изменить себя.

Мы здесь для того, чтобы исследовать пределы творчества. Мы здесь для того, чтобы сделать неизвестное известным.

Майсил Ледвит

Главная цель этой игры в следующем: мы химически готовим свой организм посредством мысли к получению некоего опыта.

Однако если мы химически готовим организм посредством одних и тех же мыслей к одному и тому же опыту, мы никогда не сдвинемся с места.

Джо Диспенза

Созидание, эволюция, творчество, волшебство – все это нам присуще. Мы – творцы и действительно создаем свой жизненный опыт, свою новую реальность, мы обладаем такой способностью. И все это указывает на то, для чего мы здесь. Для того, чтобы использовать данные нам возможности или все потерять.

Если мы здесь для того, чтобы, как говорит доктор Ледвис, «сделать неизвестное известным», мы должны идти навстречу переживанию того, что никогда не испытывали прежде. И тогда на смену обыденной повседневности приходит совершенно новая жизнь.

Пагубные зависимости растворяются в потоке новых ощущений, впечатлений, эмоций.

От шестидесяти до восьмидесяти процентов преступлений связаны с наркотической зависимостью. Вы только подумайте, какие перед нами открываются возможности преобразования, – не только на личном, но и на социальном уровне.

Если мы здесь ради творческих перемен, эволюции, творения новой жизни, наши новые чувства будут настолько яркими, полными и вдохновляющими, что старые покажутся нам похожими на старый школьный учебник – когда-то он был важен и нужен, но теперь позабыт и пылится в дальнем углу книжной полки. Доктор Перт уверена: подобная трансформация возможна, и недавние открытия в биологии это подтверждают. Результаты исследований показывают: люди или подопытные животные, например крысы, пристрастившиеся к наркотику (никотин, алкоголь, кокаин, героин), имеют нечто общее: у них блокировано развитие новых клеток мозга.

Но если они прекращают принимать наркотики, блокировка снимается: образование и рост новых клеток возобновляются. Доктор Перт говорит: «Можно полностью выздороветь, можно решить жить по-новому, создать новое видение мира, новый мозг». Возможность «перезагрузки», рестарта существует для каждого из тех, кто отягощен какой-либо зависимостью, всегда.

Подводит итог Рамта: «Мы должны стремиться к знаниям, не создавая зависимостей. Если нам это удается, мы рано или поздно с помощью этих знаний преобразуем реальность. Тогда наши тела получат новый опыт – новую химию, новые голограммы, новые идеи, – и все это далеко превзойдет наши самые смелые ожидания».