Гипертиреоз (тиреотоксикоз) — клинический синдром, вызванный повышением гормональной активности щитовидной железы и характеризующийся избыточной продукцией тиреоидных гормонов — Т3 (тироксина) и Т4 (трийодтиронина).

Перенасыщение крови гормонами щитовидной железы вызывает ускорение в организме всех обменных процессов (так называемый пожар обмена веществ). Это состояние противоположно гипотиреозу, при котором из-за снижения уровня тиреоидных гормонов процессы метаболизма замедляются. Гипертиреоз преимущественно диагностируется среди женщин молодого возраста.

• Повышенная возбудимость, раздражительность, эмоциональная неуравновешенность, страхи и беспричинные беспокойства, быстрая речь, дрожание рук и нарушение сна.

• Экзофтальм (при котором глазное яблоко подвергается выпячиванию при его смещении вперед и при одновременном увеличении глазной щели).

• Нарушения сердечного ритма, которые крайне слабо реагируют на лечение.

• Понижение аппетита вплоть до отказа от еды.

• Стойкая одышка.

• Тиреотоксическая миопатия, при которой характерными признаками становятся хроническая слабость и мышечная усталость, гипотрофия мышц.

• Стойкое снижение веса.

• Бесплодие.

Основные лекарственные средства, назначаемые при повышенной выработке тиреоидного гормона щитовидной железы, — это тиреостатические, или антитиреоидные препараты. Также обязательно купирование сопутствующих состояний со стороны центральной нервной системы, сердечно-сосудистой системы. В ряде случаев первично врач-эндокринолог назначает терапию радиоактивным йодом. В исключительных случаях лечение гипертиреоза способно привести к обратному результату и вызвать гипотиреоз. Наиболее часто такой результат можно получить после терапии радиоактивным йодом, но исключением не является и прием антитиреоидных препаратов. Если консервативное лечение не приносит ожидаемого положительного результата, эндокринолог вынужден назначить больному оперативное лечение гипертиреоза (тиреоидэктомия).

• Исключить продукты, богатые кофеином.

• Повышение калорийности суточного рациона. Это позволит восполнить энергетические затраты, которые возникают при заболевании.

• Основу рациона должны составлять продукты, богатые белком — строительным материалом для формирования мышечной ткани.

• Увеличение доли продуктов с высоким содержанием витаминов и микроэлементов.

• Блюда следует готовить на пару или отваривать.

• Питание должно быть частым, но небольшими порциями.

• Исключить пряности, сладости, копчения и соления, консервацию и жареные блюда.

• Больному с диагнозом гипертиреоз эндокринологи советуют отказаться от потребления алкогольных и слабоалкогольных напитков.

• Ориентироваться на продукты, богатые фосфором и кальцием.

• Исключить потребление продуктов с высоким содержанием йода.

• Снизить количество продуктов, которые способны спровоцировать в кишечнике процесс брожения или запоры.

• Человеку, страдающему тиреотоксикозом, не рекомендуется продолжительное время находиться под прямыми лучами солнца и загорать.

В заключение главы хочу еще раз подчеркнуть, что все эти рекомендации по-настоящему работают. Только поначалу кажется, что «обычному» человеку, без миллионов в банке и домработницы под боком, жителю большого города, где так мало «настоящих» продуктов, невозможно придерживаться данного режима. Можно! Главное — желание, терпение и цель, о которой всегда следует помнить, — ваше здоровье и отличное самочувствие без лекарств.