Мэт Фицджеральд
Бег по правилу 80/20. Тренируйтесь медленнее, чтобы соревноваться быстрее
80/20 RUNNING
RUN STRONGER AND RACE FASTER BY TRAINING SLOWER
Matt Fitzgerald
Научный редактор Иван Нечаев
Издано с разрешения Book Crossing Borders, Inc., care of Nova Littera SIA
Фото на обложке Stocked House Studio (по лицензии )
Все права защищены.
Никакая часть данной книги не может быть воспроизведена в какой бы то ни было форме без письменного разрешения владельцев авторских прав.
© Matt Fitzgerald, 2014
© Перевод на русский язык, издание на русском языке, оформление. ООО «Манн, Иванов и Фербер», 2017
* * *
Благодарим Дмитрия Антонова за помощь в подготовке книги
Дальше: Предисловие научного редактора
