Книга: Дизайн безоблачной жизни. Большая книга практик и медитаций для всего и от всего
Назад: «Осознанное кино»
Дальше: Медитация Смеха

Глава 12
Смех как Медитация

«День без смеха – это день, который прошел впустую».
Чарли Чаплин
Мне показалось правильным и логичным отвести для смеха отдельную главу. И человек, к которому я обратилась в связи с этим, был мой учитель Четан Паркин, который прожил с просветленным Ошо 11 лет, и долгое время работал в «Департаменте шуток», подбирая в ашраме шутки для Мастера. Прежде, чем я перейду к описанию медитации смеха, мне хотелось бы рассказать о пути Четана Паркина, автора книг «Дизайн Человека» и «Книга Линий», о том, как он пришел к Ошо, и что значит смех в его жизни так же, как и в жизни нашего Мастера Ошо.
Когда я впервые столкнулась с Дизайном Человека, мне было многое непонятно. Прочитанная информация не проясняла ситуацию, и я быстро отложила ее в сторону. Только, когда мне совершенно случайно подвернулась книга Четана «Дизайн Человека», тогда еще на английском языке, у меня открылись глаза. Она была написана таким легким языком, с таким чувством юмора, что сразу легло на мое восприятие. К тому моменту я уже была глубоко знакома с работой Ошо, его отношением к смеху, которое совпадало с моим на все сто процентов.
Четан, что означает для тебя смех?
«Так же, как вы не можете чихнуть и при этом держать свои глаза открытыми, также и вы не сможете смеяться и думать одновременно. Ум должен отключиться, пусть и ненадолго… И мы все знаем, какое приходит облегчение каждый раз, когда наш ум останавливает внутреннюю болтовню! Уже научно доказано, что смех, идущий изнутри, из живота, упражняет больше мышцев в этой области, чем какое-либо другое упражнение! Сердцу дано только определенное количество стуков в этой жизни, поэтому смех – это простое и забавное упражнение, которое подходит мне как нельзя лучше. Благодаря научному обоснованию, а также из личного опыта я знаю, что смех является одним из самых важных даров, который нам дан в этом воплощении.
Помню, как я рос, ходил в школу, и постепенно превращался из ребенка с заразительным смехом и чувством юмора в более серьезного подростка, а затем – во взрослого. Каким-то образом становилось все сложнее и сложнее смеяться, и я обнаружил, что становлюсь просто-напросто несчастным. Когда я вновь обнаружил для себя смех, и нашел людей и ситуации, где к смеху заботливо относятся, это перевернуло всю мою жизнь, и из самого серьезного человека, с которым я когда-либо встречался, я превратился в того, кому теперь очень сложно найти серьезную сторону чего бы то ни было. Несомненно, смех является одним из волшебных ингредиентов!»
Как и когда началось твое путешествие в медитацию?
«Когда я окончил школу, у меня было несколько лет для того, чтобы попутешествовать и исследовать мир. После многочисленных приключений я поступил на инженерский факультет, и сразу же обнаружил, что мой ум вовлекся в формулирование и понимание массивного количества информации. Я был уже близок к тому, чтобы бросить учебу из-за ментальной перезагруженности, когда услышал о пользе медитации, которой обучал Махариши Махеш Йоги (стр. 181), благодаря группе «Битлз». Таким образом, я начал практиковать Трансцендентальную медитацию в течение 20 минут каждый день, и это однозначно помогло мне продолжить свое образование в сфере инженерии, получить по ней степень, а позже и стажировку по специальности. Впоследствии я испробовал всякого рода медитационные техники и мантры, но никогда не чувствовал, что они могут обойти или утихомирить мой чересчур активный ум и эмоции. Только познакомившись с Ошо, я смог к этому приблизиться».
А как ты оказался с Ошо?
«Степень по инженерии и знание подводного плавания с аквалангом, которому я обучился, пока получал степень в университете, дало мне доступ к определенному количеству работ по исправлению неполадок, начиная от археологических ныряний с журналом National Geographic в Эгейском море, заканчивая доставкой яхт по всему Атлантическому океану и нырянию у нефтепровода в Северном море.
После того как я выжил в определенных чрезвычайно опасных ситуациях, я вновь стал путешествовать за границу, и, таким образом, началась серия путешествий в «волшебном автобусе» из Лондона в Катманду, туда и обратно. Во время моей первой поездки половина автобуса ехала к Ошо. В то время я не понимал, что означают эти «поиски гуру», но когда позже стал сталкиваться с некоторыми пассажирами, путешествующими в Индию, вновь и вновь, я осознал, что с ними происходит нечто глубокое, важное.
Год спустя, после интенсивного путешествия по Африке я обнаружил, что меня тянет провести время в компании Ошо. Я понял, что для того чтобы быть с Мастером, ты либо берешь на себя обязательства на все 100 процентов, либо вообще ничего не делаешь. Поэтому, перед тем, как поехать в ашрам, я поехал туда, где точно мог получить ответ по поводу того, стоит мне быть с Ошо или нет. Это место было расположено в штате Махараштра в центральной Индии – это были буддистские Пещеры Аджанта. Я был там год назад, и знал, что в этом месте просыпается невероятная ясность и стремление к правде даже несмотря на то, что эти пещеры часто заполняли скорее туристы, чем искатели истины.
День, проведенный в спокойном сидении напротив пещер за наблюдением полнолуния, принесло мне глубочайшее понимание: мне не только надо было быть с Ошо, но надо было ехать туда немедленно. Я добрался частично автостопом и автобусом в ту же ночь; так я оказался в Пуне, в ашраме Ошо 11 апреля 1979 года».
Что такое «Департамент шуток», и как ты туда попал?
«Быть в сообществе «ищущих правды», в компании просветленного Мастера может быть волнующим и в то же время пугающим. Атмосфера была мощная, и все стремились к тому, чтобы достигнуть «просветления». Просветление может быть большой темой для обсуждения, воображения и духовной практики до тех пор, пока это на самом деле с тобой не произойдет. И в сообществе, где каждый участвует в «поисках», в среде медитаций и любовных взаимоотношений и где есть необходимость в организации, может происходить множество странных опытов и сумятицы. Поиски просветления могут стать очень «серьезным» делом, если только вы не получили руководство, как это делал Ошо, чтобы увидеть более забавные стороны жизни. С нами происходило множество вещей, которые могли бы показаться серьезными в то время, но позже, когда мы могли взглянуть на это под другим углом, мы видели в этом шутку… А когда мы шутим и заставляем себя и других смеяться, мы видим, насколько разум может отодвинуть нас от всех прошлых страхов, направив к более радостной и здоровой жизни.
Какова была самая лучшая «работа» в моей жизни? На это очень легко ответить: писать шутки для Ошо в «Департаменте шуток». Однажды старый приятель, который работал в библиотеке Ошо, и знал о моем специфическом чувстве юмора, попросил, чтобы я помог ему написать шутки для выступлений Ошо. Так все и началось. Каждый день, а часто дважды в день, Ошо выступал перед аудиторией, и своим определенным образом, как умел только Мастер, он рассказывал шутки, которые делали атмосферу всего, о чем он рассказывал, более легкой. Порой он мог рассказать анекдот в то время, когда кто-то задавал ему свой вопрос. Иногда вставлял шутку в конце ответа, как будто проливая свет на, казалось бы, сложную и серьезную ситуацию. А иногда рассказывал три или четыре шутки в конце своих встреч с саньясинами (последователями – прим. автора), чтобы удостовериться в том, что все будут смеяться и расслабятся перед тем, как мы сделаем медитацию «отпускания».
Каждый день я и два моих друга сидели в библиотеке Ошо и писали по 12–15 шуток, которые, по нашему мнению, имели качественное содержание и, в то же время, были забавными. У нас было полное право включать все, что угодно. То есть нам не нужно было быть политкорректными. Политики и священнослужители были частыми героями этих шуток. Члены ашрама с пафосным ощущением собственной значимости также были любимыми героями. Как вы можете себе представить, довольно часто мы трое не могли удержать смеха. Мы сидели в мраморной библиотеке Ошо (в которой много лет спустя я переводила речи Ошо с английского на русский – прим. автора), где находилась его персональная коллекция книг, и целая стена этой библиотеки была заполнена книгами, полными анекдотов, из которых мы могли позаимствовать забавных персонажей. Мы часто примеряли различные цитаты друг на друге, чтобы посмотреть, достигают ли они нужного эффекта…
Напротив холла находилась комната самого Ошо, и каждый день в послеобеденное время человек, который за ним ухаживал, собирал вопросы от последователей для будущей встречи вместе с шутками, которые мы записали. Мы предполагали, что Ошо выбирал шутки специально по темам, чтобы они не шли вразрез с вопросами, но потом выяснили, что сначала он выбирал шутки, и только потом подбирал к ним вопросы. Провели ли мы при этом очень весело время? Конечно… Как же иначе? Было очень весело записывать эти шутки, осознавая, что на этой самой встрече с Мастером мы будем слушать то, как он будет их рассказывать».
Как Дизайн Человека связан со смехом в твоем понимании? Есть ли она вообще?
«Одна из самых важных вещей, которые мы можем сделать для себя, это не принимать себя слишком всерьез. Дизайн Человека – это замечательный инструмент для четкой сонастройки со своей жизненной целью… Но это система… И вы не можете проживать свою жизнь согласно системе, если вы только не робот или фанатик. Никто не знает, чем является жизнь на самом деле. Культуры, религии, общества и мораль приходят и уходят, и, несмотря на все это, мы все еще хотим увидеть в жизни смысл. Реальность заключается в том, что жизнь не имеет смысла. А большая часть жизни так вообще бессмысленна!
Когда я рассказываю кому-то о его Дизайне Человека, я знаю, что у меня не получилось это правильно сделать, если я не могу их заставить смеяться над собой. Я чувствую, что мне нужно донести до них определенные характеристики, которые я вижу в их Дизайне, и которые являются уникальными… И они осознают эти характеристики, и юмористическую сторону этого в то время, как я это описываю. Смех отпускает все проблемы, которые связаны с чувствами, когда вы ощущаете себя «странным», «другим», «непохожим» когда вы чувствуете себя в разделении с жизнью. Осознание нашей уникальности является удивительной шуткой, которую мы разделяем с Создателем.
Над воротами к храму Аполлона в Дельфах было начертано изречение: «Познай самого себя» (Know thyself). Говорят, что Гаутама Будда сказал: «Будь светом для самого себя» (Be a light unto yourself). У Ошо было другое послание: «Будь шуткой для самого себя» (Be a joke unto yourself).
Назад: «Осознанное кино»
Дальше: Медитация Смеха