✓ Двадцать минут – это недолго. Уборка-марафон хоть и приносит удовлетворение, выжимает из вас все соки и лишает желания убираться снова. Одного или нескольких отрезков по двадцать минут в день вполне достаточно, чтобы поддерживать дома порядок.

✓ Убирайте вещи на место. Процентов на семьдесят пять беспорядок состоит из вещей, которые вы в свое время не убрали на место. Не забывайте раскладывать все по местам – в нужные ящики, шкафы и тумбы – или отправлять в мусорное ведро. Это особенно важно при мытье посуды и стирке. Как только с ними покончено, все должно оказаться на своих местах.

✓ Оставшаяся часть вашего беспорядка объясняется в основном тем, что у вас больше вещей, чем места для их хранения. Есть два решения: сократить количество вещей или увеличить пространство для хранения. В долгосрочной перспективе почти всегда выгоднее сокращать количество вещей.

✓ Шевелитесь! Да, работа по дому – тот еще геморрой, она мало кому нравится. С этим никто не спорит, но в ней нет ничего сложного. Сложно найти в себе стимул, встать с дивана и сделать дело. Любое дело.

✓ Когда ваши поверхности чисты, дом выглядит гораздо аккуратнее и у вас появляется ощущение успеха. Очищайте столы, кухонные стойки, комоды и тумбочки. Просто попробуйте.

✓ Необязательно разгребать весь беспорядок разом. Так вы себя вымотаете. Идите небольшими шагами.

✓ Делайте перерывы. Это важно для вашего душевного покоя. Уборку можно интегрировать и в другие занятия. Не нужно следовать принципу «все или ничего».

✓ Изменить можно только собственные привычки. Если вы живете с соседями, супругом, детьми или родителями, которые вас не поддерживают, лучше всего объяснить им, что вы делаете (пытаетесь устранить беспорядок), и попросить их не ухудшать ситуацию. Пассивно-агрессивное поведение и обиды вам не помогут – от них вам станет только хуже.

✓ Вложив немного сил сейчас, вы сэкономите время впоследствии. Поэтому я советую собирать все необходимое на утро с вечера. Поэтому я предпочитаю залить в унитаз, ванну и раковину чистящее средство и перейти к другим делам, пока оно подействует. Поэтому всегда полезно потратить лишние пять секунд и вымыть вилку или положить ее в посудомойку – так у вас на кухне не вырастет посудная гора.

✓ Прекратите искать оправдания. Да, у вас миллион уважительных причин, по которым вы не можете справиться с беспорядком. Но я отказываюсь верить, что вы не можете раз в день найти двадцать минут, чтобы улучшить свой дом. Если вы до сих пор ищете оправдания, вы просто не хотите убираться. Если вы поймете, что двадцать минут – это не так уж много, обещаю, скоро у вас дома станет гораздо уютнее.

✓ Дополнение: если ваши физические возможности ограничены, если вы страдаете от хронической болезни или имеете другую причину, по которой вам сложно поддерживать порядок дома, не упрекайте себя в лени, ведь для вас «шевелиться» порой непросто, а то и вовсе невозможно.

✓ Я советую всем людям с ограниченными возможностями упрощать себе задачи, искать альтернативы и – главное – в первую очередь заботиться о здоровье. Если вы можете выделить на борьбу с беспорядком всего три-пять минут, это уже победа.

✓ Самое важное: делайте что можете. Иногда вы можете не так много, как вам бы хотелось. Ничего страшного. Даже крошечный прогресс – это прогресс, а незначительные, но систематические изменения важнее быстрых чудес. У вас все получится.