Вам уже известно, насколько сильно продукты питания могут повлиять на красоту. Но содержимое холодильника можно принимать не только внутрь, но и наружно для дополнительного эффекта. Вот мои любимые домашние смеси — от масок до скрабов и увлажняющих кремов.

МАСЛО АВОКАДО, ОЛИВКОВОЕ ИЛИ КОКОСОВОЕ. Любое из этих трех масел работает как мощная увлажняющая маска. Оливковое масло — самое интенсивное, после него кокосовое. Масло авокадо самое легкое, но так же увлажняет. После мытья шампунем отожмите волосы и нанесите масло. Осторожно завяжите волосы и дайте маслу подействовать минут 15, а затем смойте. Я рекомендую такие масляные маски раз в неделю. Если кожа головы жирная, наносите масло только на концы.

ЯБЛОЧНЫЙ УКСУС. Со временем шампуни и кондиционеры могут оставлять налет, и волосы кажутся вялыми и безжизненными. Чтобы вернуть им здоровье, после мытья шампунем ополосните волосы стаканом яблочного уксуса. Смойте уксус водой и затем используйте ваш обычный кондиционер. Повторяйте раз в месяц или когда волосы кажутся тусклыми.

ЛИМОН. Хорошее стягивающее средство для жирной кожи. Просто обмакните ватную палочку в свежевыжатый лимонный сок и обработайте Т-зону или другой участок, где кожа жирная и поры закупоренные. Лимонным соком можно также локально обрабатывать воспаления.

Для тела я люблю сильное глубокое очищение, и поиски подходящего средства привели меня на собственную кухню. Однажды я разбирала кухонные ящики и нашла перчатку для чистки картофеля, которая оказалась просто чудо-средством. Теперь она переселилась в ванную, и я регулярно обрабатываю ею ноги и ступни. Такой способ подойдет не каждому, но я хотела показать, что иногда достаточно проявить креативность, и вы найдете именно то, чего вам не хватало.

КОРИЧНЕВЫЙ САХАР И ОЛИВКОВОЕ МАСЛО. Этот мягкий скраб нужно нанести перед душем, а затем смыть: он отлично отшелушивает и увлажняет кожу. Смешайте две части масла с одной частью сахара. Кожа станет такой мягкой, что не потребуется увлажняющий крем.

МОРСКАЯ СОЛЬ, ЛИМОННЫЙ СОК И ОЛИВКОВОЕ МАСЛО. Этот скраб более интенсивный — для его приготовления смешайте две части оливкового масла с одной частью морской соли и одной частью лимонного сока. Лимон оказывает стягивающее действие, морская соль — более сильное отшелушивание, а оливковое масло увлажняет. Использовать до или во время душа для гладкой красивой кожи.

МЕД И КОРИЧНЕВЫЙ САХАР. Смешайте две части меда с одной частью коричневого сахара, и вы получите сладкий и отлично очищающий скраб для губ. Аккуратно втирайте круговыми движениями, пока сахар не растворится. Остатки снимите салфеткой, а затем нанесите бальзам для губ.

МАСЛА — ОЛИВКОВОЕ, КОКОСОВОЕ ИЛИ ЖОЖОБА. Практически любое натуральное масло легко справится с макияжем, а заодно добавит коже увлажнения. Просто нанесите масло на ватный диск и сотрите макияж с лица.

СМЕСИ МАСЕЛ. Свое идеальное масло для лица, которое сейчас продается среди средств моей марки, я смешала больше десяти лет назад — витамин Е и масла кунжута, сладкого миндаля, жожоба и оливковое, плюс нероли, пачули, лаванда и сандаловое дерево — для аромата. Я часто использую для нанесения на кожу те масла, что стоят у меня на кухне. Попробуйте составить собственный рецепт, смешайте масла, которые вам нравятся (оливковое, авокадо и виноградных косточек очень хорошо увлажняют) и добавьте несколько капель эфирных масел для ароматизации (мои любимые — нероли и апельсин). Перелейте в красивый стеклянный флакон, — ваше личное волшебное увлажняющее масло готово!