Источники: Endurance Sports Nutrition и другие книги по спортивному питанию.
83
Депо углеводов в организме – гликоген, образованный из молекул глюкозы. Прим. ред.
84
Источник: Armstrong, L. E. et al. (1985) Influence of diuretic-induced dehydration on competitive running perfomance. Med. Sci. Sports Ex. Том 17. С. 456–461.
