Привычка № 6. Проявлять смелость
РАДУЙТЕСЬ ИСПЫТАНИЯМ
РАССКАЖИТЕ ЛЮДЯМ, КТО ВЫ И К ЧЕМУ ВЫ СТРЕМИТЕСЬ
НАЙДИТЕ, ЗА КОГО СРАЖАТЬСЯ
Есть два способа преодолевать трудности: вы меняете ситуацию или меняетесь сами, чтобы справиться с ней.
Филлис Боттом
Меня разбудил телефонный звонок. Я промычал:
— Слушаю, — и взглянул на часы. 2:47 ночи.
Женский голос произнес:
— Брендон, я хочу показать вам кое-что. В социальных сетях столько ненависти ко мне. Думаю, мне грозит опасность.
— Что? — пробормотал я, сев в кровати. Это звонит Сандра, моя клиентка и одна из самых известных персон в стране. Она склонна к преувеличению. — Какая опасность? Вы в порядке?
— Да. Пока я в безопасности. Я прислала вам ссылку, можете посмотреть?
Я нажимаю на ссылку и вижу видео с Сандрой на YouTube. Оно озаглавлено «Признание» и уже набрало более 300 000 просмотров.
— Секундочку, — говорю я, кое-как натягиваю футболку и выскальзываю из спальни, чтобы не разбудить жену.
Спускаюсь на кухню, где можно спокойно поговорить. Я слышу отчаяние в ее голосе:
— Сможете посмотреть? И прочтите комментарии, хорошо? А потом перезвоните. — И тишина.
В видео Сандра признается зрителям, что не была честна с ними. То есть врала им. Она рассказывает, что всегда выглядит счастливой и довольной, но камера и пресса не показывают того, что происходит на самом деле. Ей стыдно морочить людям голову, и она обещает, что впредь будет честно рассказывать о своих проблемах.
Мне сразу же не понравилось это видео — слишком ханжеское. А название специально подобрано так, чтобы привлечь внимание. Она говорит убедительно, но без каких-либо деталей. Впечатление такое: бедная знаменитость, ты хочешь сказать, что тебе тоже тяжело живется, но без конкретики это пустые слова. В комментариях большинство согласны со мной. Многие смеются над ней, а остальные требуют подробностей. Симпатии маловато — не потому, что людям все равно, а потому, что видео слишком абстрактное. Не за что зацепиться.
Пишу Сандре: «Посмотрел видео и прочитал комментарии. О какой опасности вы говорите? Людям не понравилось, но, уверен, вам ничего не грозит».
Она ответила: «Нет. Не знаю. Встретимся завтра?»
Мы договорились пообедать вместе, и на этом переписка закончилась. Я покачал головой и решил почитать остальные комментарии. Я был слишком раздосадован, чтобы спать.
Начинаю представлять завтрашний разговор: «Я думала, это смелый поступок, как вы и говорили, Брендон». Затем она напомнит мне, что я рекомендовал ей чаще открывать людям свое истинное «я». Судя по ее манере общаться, она станет обвинять меня или орать на меня. Она — одна из немногих неуравновешенных клиентов, с которыми я продолжаю работать, потому что знаю: сердце у нее доброе.
Все же придется сдерживаться. Я уже знаю, что мне захочется сказать. Я похвалю ее за то, что она выложила это видео, а потом добавлю: «К сожалению, Сэнди, выложить видео — это еще не проявление смелости».
Придется следить за собой, а то захочется посетовать, что в наши дни понятие «смелость» раздуто до комических масштабов. Терпеть этого не могу. Когда кто-то выкладывает свой первый видеодневник в социальных сетях, мы должны аплодировать и восхищаться: «Ах, какой он смелый!» Кто-то делится идеей во время мозгового штурма? «Ах, какой он смелый!» Ребенок добегает до финиша, пусть даже последним? «Ах, какой он смелый!»
Неужели? Выложить видео — акт самовыражения, это точно. Это также попытка обратить на себя внимание или поделиться сообщением, но в этом нет ничего смелого, раз все так делают, верно? Сегодня миллиард пользователей выложили что-то в сеть. Их всех можно назвать смелыми? Высказывать идеи во время мозгового штурма на работе — ваша обязанность, так что, если вас не обнимут за такую смелость, достаточной наградой будет сама «блестящая идея». Ребенок, занявший пятьдесят девятое место на соревнованиях, действительно должен принимать поздравления за смелость, хотя он мало старался, все время ныл и вообще не хотел участвовать?
Я прокручиваю весь этот монолог в голове и не стесняюсь в выражениях. Когда Вашингтон переправился через заледеневшую реку Делавэр, чтобы напасть на превосходящего по численности противника, это было смело. Когда астронавты направили космический корабль к Луне, это было смело. Когда Роза Паркс отказалась уступить свое место в автобусе белому пассажиру и стала основоположницей движения за защиту прав темнокожих, это было смело!
Может, так и сказать Сандре: «Послушайте, вам не нужно устраивать революцию или затевать историческое социальное движение, чтобы стать героем или мучеником. Но смелые поступки, которыми вы будете гордиться на закате дней, не имеют ничего общего с подобным эгоистичным актом. Нет, смелые поступки, которыми вы будете гордиться, — это когда вы будете противостоять сомнениям и настоящему, а не выдуманному риску, когда многое будет поставлено на карту, когда вы совершите что-то ради благого дела или ради других людей, а не для себя, без всякой гарантии безопасности, вознаграждения или успеха».
Да, о такой смелости мы поговорим днем, думаю я, возвращаясь в постель.
По дороге к кафе, где мы должны были встретиться с Сандрой, я обдумывал ее представление о смелости. Я работаю с Сандрой достаточно давно, чтобы знать, что ей просто необходим новый взгляд на смелость. Я в этом убежден.
Сандра сидит за дальним столиком в углу. На ней темные очки, чтобы сохранить инкогнито.
Я сажусь рядом, делаю вдох и стараюсь отмести в сторону свои ожидания от этой встречи. Хорошие коучи, напоминаю я себе, всегда открыты, непредвзяты. Знаю, у меня это плохо получается, но я стараюсь.
— Итак, Сэнди, как дела?
— Видео набрало уже 1,3 миллиона просмотров. Большинству не понравилось, — произнесла она упавшим голосом.
— И что вы об этом думаете?
— Я гордилась этим видео. Мне было страшно выкладывать его. Так что, как вы понимаете, я надеялась на более благосклонную реакцию.
Мне хочется обсудить, почему ей было «страшно», и прочитать лекцию об истинной смелости, но подошла официантка. Я заказал чай, а Сандра еще один кофе.
— Есть не хотите? — спросила она. — Думаю, мы тут надолго. Мне правда нужна ваша помощь.
Я рассчитывал закончить пораньше. Какое-то глупое видео, не более того, подумал я. Мы сидим молча.
Мне не терпится перейти к делу.
— Хорошо, Сэнди, что же в этом было такого страшного? Вряд ли это связано с видео. Пусть его смотрят. А к концу недели выложите еще одно, с подробностями. Это произведет фурор. Обычное дело. Поверьте мне.
Слеза скользнула по щеке Сандры.
— Сэнди? Что с вами?
— Дело не только в видео, Брендон. Мне правда было страшно. Я думала, что поступаю смело. Это был крик о помощи, но какая же я глупая.
Она расплакалась, я наклонился и взял ее за руку.
— Послушайте, — начал я, — что с вами? Что вас тревожит на самом деле?
Сандра отпивает кофе и, как ни в чем не бывало, снимает темные очки. Под глазом синяк.
— Господи, Сэнди! — ахнул я. — Что произошло?
Она всхлипывает и рассказывает:
— Мой муж. Я давно должна была рассказать вам… Он уже не раз поднимал на меня руку. Я жила в постоянном страхе. А вчера решила, что с меня хватит. Я выложила это видео. Это был мой первый шаг к… — слова тонут в рыданиях.
Мне так стыдно. Мои предположения были глупыми. Надо быть осторожнее в своих суждениях. Иногда первый шаг человека действительно смелый, что бы вы ни думали об этом.
— Он посмотрел видео и пришел в бешенство. Мне надо было обдумать последствия. Я хотела сделать хоть что-то, понимаете?
Мы с Сандрой просидели в кафе три часа и спланировали ее побег: где она будет жить, что будет делать дальше. Домой она больше не вернется. Друзья заберут ее вещи. Она уйдет от него и забудет обо всем этом. Она переправилась через свою Делавэр. Она устроила в своей жизни настоящую революцию. Она показала мне, что значит быть смелой.
Результативные люди бесстрашны. Исследования показывают, что смелость в значительной степени связана с высокой результативностью. По сути, чем больше смелости, тем выше показатели всех шести привычек высокой результативности. То есть те, кто проявляет смелость в жизни, также склонны к более высокому уровню понимания, энергии, необходимости, продуктивности и влияния. Смелость может перевернуть вашу жизнь, как это было у Сандры. По сути, наш коучинг опирается на тот факт, что смелость — краеугольный камень высокой результативности.
Чтобы проявить смелость, не нужно спасать человечество или совершать грандиозные подвиги. Иногда достаточно сделать первый шаг к реальным изменениям в нашем непредсказуемом мире. Для Сандры этим шагом стало видео — такая мелочь, но именно она придала ей уверенность, чтобы совершить более значительные шаги и в итоге вернуть себе свободу. Всего одно видео. Но оно стало первым проблеском смелости.
Чтобы оценивать уровень смелости в наших исследованиях, мы просим респондентов указать, насколько они согласны или не согласны со следующими утверждениями.
• Я отстаиваю свою позицию, даже когда это нелегко.
• Я мгновенно реагирую на трудности и неожиданности, вместо того чтобы избегать их.
• Я часто действую несмотря на страх.
Кроме того, мы просим респондентов оценить себя по менее жизнеутверждающим пунктам.
• Не думаю, что мне хватит смелости показать, кто я на самом деле.
• Даже если бы я знал, что это правильно, я бы не помог человеку, если бы меня за это осуждали, смеялись надо мной или угрожали мне.
• Я редко выхожу за рамки зоны комфорта.
Проанализировав ответы десятков тысяч человек, мы ясно увидели, что результативные люди действуют несмотря на страх намного чаще, чем остальные. Этот факт подтверждают наши интервью и коучинг — то есть все результативные люди прекрасно понимают, что для них значит смелость, и могут привести примеры.
Конечно, практически каждый человек сможет вспомнить хоть один свой смелый поступок. Но не каждый смелый человек становится результативным, если не обладает также пониманием, энергией, ощущением необходимости, продуктивностью и влиянием. Как всегда, HP6 работают вместе, чтобы создать долгосрочный успех.
Почему одни люди «обладают» большей смелостью, чем другие? Наши исследования показывают, что отличительные факторы следует искать не в возрасте или поле. Люди, которые чаще демонстрируют высокий уровень смелости, также
• любят преодолевать трудности;
• считают себя ассертивными, то есть независимыми от внешнего влияния, способными самостоятельно регулировать свое поведение и отвечать за него;
• считают себя уверенными;
• считают себя высокорезультативными;
• считают себя более успешными, чем другие;
• в целом довольны жизнью.
Логично. Если вы любите преодолевать трудности, скорее всего, вы не сбежите, когда придет время противостоять проблемам или препятствиям. Если вы чувствуете себя уверенно, то будете действовать, когда это нужно. Но почему счастливые люди более смелые? Я долго ломал над этим голову и решил провести структурированные интервью с двадцатью результативными людьми, чтобы разрешить загадку. Они сказали: «Когда ты счастлив, меньше переживаешь о себе и можешь сосредоточиться на других», «Счастливый человек уверен, что способен на грандиозные свершения» и «Раз вы достигли счастья, наверняка вы обладаете самоконтролем и, следовательно, способны контролировать ситуацию в непредсказуемых обстоятельствах». Хорошие описания, однако они не объясняют, каким образом счастье делает людей смелыми.
Удивительный факт: сложно объяснить, что такое смелость, с какой стороны ни посмотри. По сути, большинство людей затрудняется даже дать определение смелости, не говоря о том, чтобы считать ее привычкой. Вероятно, больше, чем другие черты характера, именно смелость принято считать добродетелью, которой некоторые обладают, а некоторые нет. Однако это не так. Смелость похожа на навык, и любой может овладеть им. И как только вы поймете, что такое смелость, и научитесь демонстрировать ее регулярно, все изменится.
Основы смелости
Смелость — это сопротивление страху, контроль над страхом, а не его отсутствие.
Марк Твен
Психологи согласны с Твеном: смелость — не бесстрашие; это способность действовать и проявлять упорство, несмотря на страх. Однако смелость может привести к бесстрашию во многих сферах. К примеру, психологи выяснили, что большинство парашютистов боятся выпрыгивать из самолета первый раз. Первый прыжок — настоящий акт смелости. Но чем чаще они прыгают, тем больше в них уверенности и бесстрашия. Со временем даже прыжки с парашютом могут стать обычным делом — я преувеличиваю, конечно, однако никакого страха уже точно не будет. Исследователи выяснили, что тот же принцип применим к саперам, солдатам и астронавтам: чем больше опыта противостояния страху, тем меньше страха и стресса.
Это касается всех нас. Чем чаще мы добиваемся успеха в определенной сфере, тем проще нам это делать. Вот почему так важно уже сейчас начать жить смелой жизнью. Чем чаще вы противостоите страху, самовыражаетесь и помогаете другим, тем проще и спокойнее вам это делать.
Но когда встречаешься лицом к лицу со своими страхами, происходит еще кое-что. Смелость, оказывается, заразительна, как паника и трусость. Если ваши дети видят, что вы боитесь жизни, они почувствуют это — и скопируют. То же касается вашей команды и всех, кем вы руководите и кому служите. Если демонстрировать больше смелости, это принесет огромную пользу всему обществу.
Многоликая смелость
Дать определение и классификацию смелости — непростая задача, среди ученых и широкой общественности нет согласия даже в том, что означает это слово. Единственное, в чем мы достигли консенсуса: чтобы проявить смелость, нужно несколько факторов — риск, страх и веская причина для действий.
Все же полезно будет взглянуть на разные типы смелости, чтобы осмыслить их. Существует физическая смелость, когда вы подвергаете себя опасности ради благородной цели — например, выбегаете на перекресток, чтобы спасти человека от столкновения с машиной. Или боретесь с болезнью.
Нравственная смелость — выступить в защиту человека или претерпеть невзгоды и лишения за правое дело, ради высшей цели. Помешать кому-то оскорбить незнакомого человека, отказаться садиться в конец автобуса, несмотря на несправедливый закон, выложить видео о своих убеждениях относительно спорной темы — все это выражения нравственной смелости. Нравственная смелость проявляется в актах бескорыстия, которые отстаивают определенные ценности или продвигают принципы ради общего блага. Это касается социальной ответственности, альтруизма, «правильных поступков».
Психологическая смелость — способность противостоять тревоге, сомнениям и психологическим страхам, и преодолеть их, чтобы а) остаться самим собой, вместо того чтобы прогибаться под других, — показать миру, кто вы на самом деле, даже если кому-то это не понравится; или б) добиться личностного роста, даже если это лишь частная победа.
Повседневная смелость — умение сохранять позитивный настрой или действовать несмотря на сомнения и неопределенность (например, при переезде в новый город), проблемы со здоровьем или другие испытания (высказать непопулярную идею или приходить на работу каждый день, даже когда в офисе напряженная ситуация).
Хотя эти категории не являются окончательными или взаимоисключающими, они полезны для концептуализации смелости.
Важно определить, что для вас значит смелость, и жить в соответствии с этим.
Для меня быть смелым значит предпринимать решительные действия ради аутентичной, благородной и улучшающей жизнь цели, несмотря на риск, страх, превратности судьбы или сопротивление. Для меня крайне важно «благородство» и «улучшение жизни», так как, естественно, не все бесстрашные действия можно назвать смелыми. Террористы-смертники, к примеру, соответствуют некоторым критериям смелости: они совершают решительные действия, хотя наверняка боятся, и, как им кажется, действительно преследуют благородные цели. То же касается взломщиков, которые рискуют попасть в тюрьму или того хуже. Можно ли назвать их действия смелыми? Большинство скажет, что нет. Потому что, даже если они соответствуют некоторым критериям смелости, их действия, по крайней мере по мнению общества, губительны и деструктивны. Не навреди — важная концепция смелости.
Действовать вопреки страху быть отвергнутым — тоже не всегда проявление смелости. К примеру, если подросток хочет спрыгнуть с высокого гаража, чтобы его приняли в группу, это кажется смелым поступком. Он боится, но прыгает ради признания. Смелость? Для некоторых — да. А некоторые назовут это конформизмом или глупостью.
Смелость далеко не всегда проявляется в отважных поступках. Бездействие тоже может быть актом смелости — например, на мирных демонстрациях. Не принимать участие в драке и уйти, чтобы защитить себя физически, — это смелость. Отказаться спорить, рискуя показаться слабаком, — смелость, если позволяет сохранить верность своим принципам.
Это не упражнение в словесности, определения действительно важны. Смелость — это не просто преодоление страха, хотя многие путают эти понятия. Результат — ваша цель, и он действительно важен. Если ваши благие намерения вредят людям, вряд ли их сочтут смелыми. По сути, исследования показывают, что многие люди считают действие смелым, только если оно доведено до конца или получен хороший результат. К примеру, если вы отстаиваете свою позицию, но, стоит кому-то перебить вас, сразу же сдаетесь, вы почувствуете себя смелым человеком? Если кто-то прыгнет в реку, чтобы помочь утопающему, но, наоборот, утопит его или придется спасать уже обоих, он смелый или безрассудный? Скорее всего, последнее.
Все же в основе наших исследований смелости лежит четкий паттерн: результативные люди склонны к действиям, даже когда результаты этих действий пугающие, рискованные или ненадежные. Выслушав столько историй от результативных людей за последние десять лет, я точно знаю:
Вы способны на удивительные поступки, которые невозможно предугадать, и никогда об этом не узнаете, если не будете действовать.
Почти все примеры смелости, которые я знаю, — истории совершенно неожиданные. Результативный человек противостоял сомнениям и страху или совершенно неожиданно для себя вышел на новый уровень служения, чтобы помочь кому-то. Он не «обладал» смелостью и не обрел ее через размышление и созерцание. Действие пробудило его сердце, и ему открылся новый путь. Он не надеялся, что однажды, когда-нибудь, получит возможность совершить что-то стоящее; он не колебался. Он действовал. Он знал, что надеяться на великие свершения и бездействовать — то же самое, что надеяться получить помощь, не прося ее.
Я также слышал множество историй о людях, которые кардинально изменили свою жизнь. Они уволились с работы, разорвали отношения, в которых их оскорбляли, унижали или даже били, переехали в новый город (это тоже проявление смелости). Хотя мы часто думаем, что смелость — это способность сделать шаг вперед, многие говорят о желании вернуться к старой мечте, от которой они когда-то отказались, и это тоже смелый поступок. Если вы отказались от мечты, но сердце до сих пор жаждет ее, только действия избавят от страданий. Никогда не поздно выбрать новый курс.
Результативные люди никогда не говорят, что они откладывают дела, и не жалуются. Постоянное нытье ведет к угасанию. Сила воли испаряется, если жалобы не сопровождаются реальной работой, нацеленной на прогресс. «Не жалуйся, — говорили мне десятки результативных людей. — Действуй».
Хотя многие в ходе интервью называли проявления смелости спонтанными, больше всего меня вдохновили истории, которые показывают смелость как привычку и запланированное действие. Люди знали, чего боятся, и целенаправленно готовились. Они исследовали, изучали. Нашли наставников. А потом взглянули своим страхам в лицо. Только когда страхи интегрируются в план роста, мы ступаем на путь мастерства.
Я мог бы поделиться и другими личными наблюдениями, но в итоге вам самим решать, что для вас означает «жить смело». Чаще всего смелость оценивает тот, кто ее проявляет. Так что важно, чтобы вы сами для себя определили, проявляете ли вы достаточно смелости на данном жизненном этапе. Чтобы помочь людям осмыслить это, я спрашиваю:
Если идеальный «вы» из будущего — ваша улучшенная версия через десять лет, более сильная, способная и успешная, чем вы представляли себе, — появился бы на пороге вашего дома сегодня и взглянул бы на вашу жизнь, какие смелые поступки он посоветовал бы вам, чтобы изменить вашу жизнь? Как бы он посоветовал вам жить?
Перечитайте этот вопрос и поразмыслите несколько минут.
Я задавал его многим людям, и хотя я не знаю, что ответите вы, думаю, будущий «вы» не станет советовать довольствоваться второстепенными ролями. Ваша усовершенствованная версия сказала бы, что нужно рискнуть. Для этого нельзя ограничиваться базовыми принципами. Нужен новый взгляд на ваши страхи и препятствия. Вам понадобится освоить три практики высокой результативности.
Практика первая. Радуйтесь испытаниям
Успех приходит, когда вкладываешь сто процентов усилий, всю свою сущность, разум и душу.
Джон Вуден
Почему столько людей не проявляют смелость? Они знают, что должны отстаивать свою позицию. Но не делают этого. Они хотят противостать своим страхам и рискнуть. Но не делают этого. Они обещают стать отважнее, реализовать смелые мечты, помогать людям значимым и благородным образом. Но не делают этого. Почему?
Этот вопрос буквально приводил меня в смятение в начале моей коучинговой карьеры. Многие клиенты говорили о видении и смелых планах, о желании прожить жизнь, достойную подражания, и изменить мир к лучшему. Но ничего не делали. Они говорили, что хотят того и этого, но, когда мы обсуждали новые привычки, которые помогли бы достичь желаемого, отвечали уклончиво — говорили, что слишком заняты или боятся. Они показывали свою карту желаний, составленную на очередном семинаре, и я спрашивал: «Какие три основных скачка вам предстоит сделать начиная с понедельника, чтобы реализовать эту карту желаний?» У них не было ни ответа, ни плана, они не понимали, что один смелый поступок лучше сотни таких карт!
Уверен, вы часто расстраиваетесь из-за того, что окружающие, да и вы сами, неспособны предпринимать смелые действия. В чем же заключалась проблема на самом деле и где искать решение? Я выяснил, что проблема в мировоззрении. Сегодняшнее общество не может похвастаться смелостью, потому что мы избегаем борьбы, и это решение мешает развивать характер и способности — два ключевых ингредиента смелости.
Позвольте объяснить. Мы живем в уникальное время, когда многие страны и сообщества процветают больше, чем когда-либо. Но в таком благословении есть и проклятие — люди не хотят напрягаться. Сегодня немодно давать рекомендации, требующие усилий, прохождения испытаний, преодоления трудностей или терпеливого упорства. Всем заправляют простота и удобство. Люди часто уходят из семьи, школы, с работы, от друзей после первых же трудностей. Если вы сбегаете от элементарных препятствий в повседневной жизни, каковы шансы преодолеть настоящий страх или опасность?
Если мы хотим развить в себе качества, которых требует смелость, нужно научиться преодолевать испытания. Нужно перестать раздражаться и воспринимать эту борьбу как необходимое условие развития характера. Нужно радоваться этим трудностям.
К сожалению, трудности никого не привлекают. В моей отрасли, к примеру, мне постоянно говорят, что мои советы и учебные планы нужно сделать проще, доступнее и привлекательнее. «Не заставляйте их напрягаться, — говорят мне. — Не ставьте столько сложных задач, Брендон, потому что они все равно ничего не сделают. Упростите, чтобы было понятнее. На уровне шестиклассника. Люди не хотят прикладывать усилий, так что порекомендуйте им что-нибудь попроще». (Мне говорили все это, когда я писал эту книгу.)
Эти советы строятся на убежденности, что люди ленивы, терпеть не могут испытаний и пожертвуют ростом ради комфорта и уверенности. Подумайте, как часто вам это внушают. Особенно в медиамире, где каждое «решение» и каждый «совет» призваны сделать вашу жизнь максимально простой и удобной. Занимайтесь только своими талантами, потому что так вы будете чувствовать себя лучше и работать лучше. Нет нужды потеть над недостатками, это неудобно и не стоит усилий. Аутсорсинг — наше все; зачем учиться новым навыкам? Прокачайте свою диету волшебными таблетками, чтобы не пришлось менять ужасные привычки питания.
Нас окружают мемы, медиа, авторитеты, эксперты, которые внушают нам, что напрягаться не стоит, что жизнь должна течь сама по себе, без усилий, а если это не так, значит, мы идем не тем путем. Только представьте, как это вредит нашим способностям. Представьте, как это снижает вероятность смелых поступков в нашей жизни.
Если вы убеждаете людей делать только простое, они даже не задумаются о том, чтобы сделать что-то сложное.
К счастью, люди повсеместно начинают понимать, что всех этих быстрых решений, советов и волшебных средств недостаточно. И начинают вспоминать то, что давно знали: чтобы достичь совершенства, нужен труд, дисциплина, повседневные методы и принципы, которые, конечно, могут наскучить, постоянные разочарования и переживания, которые сопровождают процесс обучения, испытания, которые проверяют вас на прочность и, главное, смелость. Надеюсь, исследования, о которых я рассказывал в этой книге, помогли вам увидеть всю картину: высокая результативность требует целеустремленности и овладения сложными привычками. Все предложенное здесь выполнимо, однако требует сосредоточенности, усилий и упорства в течение долгого периода.
Уверен, старшее поколение могло бы рассказать о временах, когда трудностей никто не избегал. Жизнь в комфорте, без проблем и страстных увлечений никогда не была их целью. Они не ожидали, что все будет гладко. Они бы сказали нам, что тяжелый труд и испытания — пламя, в котором закаляется характер. Они отстаивали совершенно другие идеалы: работать больше, чем от тебя ждут, и не бояться испачкать руки, стремиться к мечте с фанатичным упорством, несмотря на трудности, потому что эти усилия делают нас лучше, эффективнее. Умение встречать испытания с самообладанием и достоинством внушало уважение. Это делало вас лидером.
Простите за ностальгию, но это действительно так. Ни один человек, достигший величия, не избегал трудностей. Они знали, что это необходимо, потому что настоящие трудности и противостояния заставляют их расти, развивать способности, подниматься на новый уровень. Они научились радоваться испытаниям. Они выработали привычку предвкушать сражения, приветствовать сражения, использовать сражения, чтобы выложиться по максимуму.
Решительно и незамедлительно преодолевая конфликты, трудности, хаос и беспорядочность жизни, мы разрушаем стену страха, кирпич за кирпичом. На мировоззрении больше, чем на чем-либо другом, основывается моя работа. Прочтите «Манифест мотивации», «Энергию жизни» и «Счастливый билет» — и увидите глубочайшее уважение, почти что преклонение перед испытаниями.
Когда мы понимаем необходимость и значимость испытаний и видим в них позитивную часть нашего пути, мы можем обрести истинный покой и силу воли.
Как вы понимаете, противоположные качества оказывают разрушительное воздействие. Те, кто избегает трудностей или боится их, жалуются, теряют мотивацию и опускают руки.
Наше недавнее исследование тоже демонстрирует, как важны испытания. Мы обнаружили, что смелые люди согласны со следующими утверждениями: «Мне нравится преодолевать новые препятствия» и «Я уверен, что смогу достичь цели, несмотря на трудности и сопротивление». Это один из главных показателей результативности. Результативные люди не страшатся испытаний, неудач и неизбежных трудностей, с которыми сопряжен процесс обучения и роста. Напротив, они любят овладевать новыми навыками и уверены, что достигнут цели, несмотря на возможные проблемы. Поговорите с ними о трудных временах из их прошлого опыта, когда обстоятельства вынуждали покинуть зону комфорта, расти или побеждать, и они расскажут об этом с благоговением, а не с ужасом.
Эти результаты перекликаются с десятилетиями психологических исследований на тему роста и развития. Люди с таким мировоззрением считают, что могут совершенствоваться, любят испытания и полностью посвящают себя преодолению трудностей, вместо того чтобы бежать от них. Они не боятся неудач, как другие, потому что знают, что могут чему-то научиться и через труд и тренировки стать лучше. Это на долгое время повышает мотивацию, упорство и настойчивость в стремлении к цели, выносливость и успех практически во всех сферах жизни.
Люди с «фиксированным» мировоззрением убеждены в обратном и ведут себя совершенно иначе. Они считают, что их способности, интеллект и черты характера неизменны и ограниченны. Они не верят, что могут измениться и победить, и это порождает страх каждый раз, когда они сталкиваются с тем, что выходит за рамки их «естественных» способностей и талантов. Они страшатся неудачи, потому что неудача показывает их с плохой стороны. Они считают, что ошибки заставляют их выглядеть некомпетентными. Если дело непростое, они сдаются. Чтобы проиллюстрировать, насколько деструктивным это может быть, приведу результаты исследований: оказывается, люди с «фиксированным» мировоззрением в пять раз чаще избегают испытаний, чем люди, нацеленные на рост. Это согласовывается с поведением результативных и нерезультативных людей, которое мы наблюдали.
Если вы не хотите радоваться испытаниям и преодолевать ошибки, хаос и трудности в жизни, то вам придется нелегко. Без смелости вы будете менее уверенным, счастливым и успешным. Данные подтверждают это.
Две истории
Никогда не воспринимайте свои испытания как невезение. Напротив, важно понять, что ваш опыт противостояния и преодоления трудностей — одно из наибольших преимуществ в жизни.
Мишель Обама
У человечества есть только две истории: испытания и прогресс. И второе невозможно без первого. Взлеты и падения и делают нас людьми. Чтобы мы испытали в полной мере, что значит быть человеком, радоваться и отчаиваться, терять и побеждать, в нашей жизни должны быть и неудачи, и триумфы.
Мы знаем это, но часто забываем, когда появляются проблемы. Нельзя ненавидеть трудности, потому что со временем ненависть раздувает их до таких чудовищных и зловещих размеров, что никакого отношения к реальности это уже не имеет. Мы должны признать, что испытания либо уничтожат нас, либо усовершенствуют, и самая невероятная истина человечества гласит, что в итоге это исключительно наш выбор. Как бы тяжело ни было, следующий шаг — ваш выбор. И за это будем благодарны.
Кроме благодарности можно испытывать истинное благоговение перед жизненными испытаниями. Совершенство требует, чтобы мы научились рассматривать трудности как плацдарм для развития силы воли и достижения высоких результатов. Это мировоззрение высокой результативности: испытания — часть процесса и критически важный элемент любого стоящего начинания. И решение принять испытания, а не бежать от них пробуждает смелость.
Трудности, которые я сейчас переживаю, необходимы, и они побуждают меня собраться с духом, проявить силу воли и использовать их, чтобы построить счастливое будущее для себя и для тех, кого я люблю.
Принимать испытания — не значит плыть по течению и ничего не делать для самосовершенствования. Дело не в том, чтобы с фантастическим самообладанием принимать жизнь такой, какая она есть, не пытаясь изменить обстоятельства, даже если вы несчастны. Это просто значит придерживаться принципа, что жизненные трудности и уроки, которые они предлагают, могут развить ваши лучшие качества. Если принять, что тяжелые времена неизбежны, вы будете смотреть на мир реалистично, предвидеть проблемы и готовиться к ним, сохранять спокойствие, когда ветер перемен опрокинет менее эффективных лидеров.
Подобная вовлеченность и активность определяют мировоззрение высокой результативности. Испытания, которых невозможно избежать? Примите их всем сердцем. А когда устанете, сходите погулять, сделайте дыхательные упражнения и поразмыслите над проблемой, вместо того чтобы уклоняться от нее. Взгляните проблеме в лицо и подумайте: «Какой следующий шаг мне следует предпринять?» Если вы пока не готовы к этому шагу, составьте план. Исследуйте. Готовьтесь к тому, что, когда туман рассеется, вы поведете людей в будущее.
Я хотел бы закончить этот раздел двумя схожими изречениями, которые так нравятся моим студентам. Первое я услышал, работая со спецназом США. Они рассказали мне о поговорке, которую часто используют, чтобы помочь людям осознать, что нужно смириться с трудностями службы в армии: Это отстой, смиритесь с этим. Иногда выполнять свой долг — отстой. Тренировки — отстой. Патрулировать — отстой. Условия — отстой. Но нельзя избежать этого и нельзя реветь в подушку. Нужно смотреть правде в глаза, противостоять трудностям, заставить себя проявить упорство и достичь успеха. Нужно принять ситуацию, какой бы она ни была. Больше всего я уважаю военных за то, что они не жалуются. Жалобы не вызывают уважения и не поощряются. Меня это вдохновляет. В любой сфере жизни, если у вас есть возможность и благословение служить, вы не станете жаловаться, что это тяжело.
Второе правило, которое поможет принять испытания: ты справишься. Если другие не видят ваш потенциал или не разделяют ваше видение, если вы сомневаетесь или боитесь, это еще не делает вас негодным. Если небо затянуто облаками, это не значит, что солнца нет.
Поверьте, все образуется. Люди часто советуют «перечислить благословения» во времена испытаний, а я призываю вас также положиться на свои благословения. Вселенная изобильна и щедра, так что не сомневайтесь — впереди вас ждет много хорошего. Думаю, это самая важная опора в тяжелые времена: верить в себя и в будущее. Вот что я написал на карточке и носил с собой в кошельке, когда восстанавливался после сотрясения мозга: помни, ты сильнее, чем думаешь, и в будущем тебя ждет много хорошего.
ПОДСКАЗКИ
1. Испытание, с которым я столкнулся в жизни…
2. Как я могу по-новому взглянуть на это испытание…
3. Если это испытание может привести к чему-то потрясающему, то это будет…
4. Как я буду радоваться неизбежным трудностям жизни с сегодняшнего дня…
Практика вторая. Расскажите людям, кто вы и к чему стремитесь
Я пришел к выводу, что невозможно сделать ничего хорошего, не потревожив кого-то.
Эдвард Блейк
В «Манифесте мотиваций» я утверждал, что основная мотивация человечества — свобода, самовыражение и возможность реализовать свои мечты без ограничений, чтобы испытать так называемую личную свободу. Дух парит, когда не обременен страхом и грузом конформизма. Когда мы живем в соответствии со своей правдой — демонстрируем, кто мы, что мы чувствуем, к чему стремимся и о чем мечтаем, — тогда мы живем полноценной жизнью; и мы свободны. Это требует смелости.
Конечно, никто не хочет мириться с ограничениями и плясать под чужую дудку. Однако со времени выхода «Манифеста» я получил тысячи писем и комментариев о том, как сложно достичь личной свободы. Чтобы показать миру, кто вы, — честно, без извинений и оправданий, — придется пойти на риск. Люди часто говорят, что хотят стать настоящими, но это неизбежно повлечет за собой осуждение или отвержение. Они беспокоятся, что, если люди увидят их истинное лицо, это будет конец. Они не смогут оправдать чужие ожидания.
Но я считаю, что единственный случай, когда нужно стремиться соответствовать чужим представлениям о вас и ваших способностях, если этот человек — ваш идеал и он поощряет ваш рост. Если кто-то верит в вас и видит в вас что-то замечательное, конечно, постарайтесь дотянуться до его стандартов.
Что же касается всех, кто сомневается в вас или унижает вас, забудьте о них. Даже не утруждайте себя желанием угодить им. Живите своей жизнью. Не ищите одобрения тех, кто вечно сомневается. Вы не обретете счастья, если будете искать чужого признания. Даже если вы получите его, этого будет недостаточно. Так что остается только одно — жить своей правдой и реализовать собственные мечты.
Конечно, критики не избежать. Считайте это просто еще одним элементом испытания. От осуждений никуда не деться, как и от пасмурных дней. Не позволяйте чужой критике поколебать ваши убеждения. Если вы верите в свои мечты, твердо стойте на избранном пути. Вам не нужно разрешение, только надежда в сердце и сладостное предвкушение победы.
Пообщавшись со множеством результативных людей, должен признаться: я надеюсь, что вы столкнетесь с осуждением и разногласиями. Это признак того, что вы идете своим путем и нацелились на великие свершения. Действительно, если никто не бросал на вас косые взгляды или (еще лучше) если никто не говорил: «Что ты о себе возомнил? Ты с ума сошел? Ты действительно считаешь, что это хорошая идея?», то, возможно, вы не живете достаточно смело.
Я многим рассказывал об этих принципах. И однажды получил сообщение от читателя: «Но, Брендон, мне нечем гордиться. Я вообще не хочу демонстрировать себя людям. Я стесняюсь себя. Моя правда — совсем не то, чем я хотел бы поделиться». Единственное, что я мог ответить на это: «Дорогой друг, если вы стыдитесь правды, то вам еще предстоит ее отыскать».
Невидимка
Только тот, кто рискнет зайти слишком далеко, сможет выяснить, как далеко можно зайти.
Т. С. Элиот
Чего я никак не ожидал от читателей «Манифеста мотиваций» — что они боятся открыться еще и по другой причине. Многие писали и говорили мне, что они не беспокоятся, если другие осудят их; их беспокоит, что если они будут самими собой и добьются успеха, то другие люди будут выглядеть на их фоне незначительными. Они боялись показать свои истинные амбиции, радость и силу, потому что это могло доставить дискомфорт окружающим.
Они считали, что нужно быть скромнее в своих мечтах, отложить грандиозные планы, снизить планку, стать тихим и незаметным, не высовываться — все, чтобы не навредить самооценке других людей.
Когда я слышу такие опасения, я часто отправляю своим читателям видео, которое я снял на свой телефон:
Не смейте довольствоваться второстепенной ролью, друг мой. Не чувствуйте себя виноватым за то, что у вас высокие стремления. Эти мечты были посеяны в вашей душе по определенной причине, и ваш долг — взращивать их. Не сдерживайте себя просто чтобы быть как все или копировать окружающих. Это не проявление скромности; это ложь. Если люди не знают ваших истинных мыслей, чувств, потребностей и стремлений, не вините их. Именно ваше неумение высказать их, ранимость и бессилие, а не их непонимание или отсутствие амбиций, возводит баррикады для роста вашего потенциала. Откройтесь людям, и у вас будут настоящие отношения, которые поддержат вас, наполнят жизненными силами, воодушевят. Но даже если никто не верит в вас, по крайней мере, вы проживете свою жизнь. По крайней мере, вы выложите все карты на стол. По крайней мере, вы не измените своим мечтам и призванию. В самовыражении вы найдете свободу. Друг мой, ваш следующий уровень результативности начнется тогда, когда вы выйдете на новый уровень честности.
Понимаю, в этой главе много коучинга, но это важно. Читатели до сих пор пишут мне, спустя годы, и говорят, что мои советы помогли им. Мне бы хотелось, чтобы этот принцип всегда был у вас под рукой и вы могли перечитать его — вслух, — когда беспокойство о чужих чувствах вызовет у вас желание сдерживать свои мечты.
Так что наберитесь терпения. Не сомневаюсь, что новый уровень смелости в вашей жизни требует нового уровня открытости и честности — кто вы, чего вы хотите, на что вы способны и готовы. Все, что вам мешает, — страх, который стремится превратить вас в невидимку, чтобы не вызвать у окружающих негативных чувств. Однако ни на секунду не думайте, что это проявление скромности. Это ложь, вы даете людям неверное представление о своих амбициях. Вы извиняетесь за дар, которым Бог, вселенная, судьба или тяжелый труд — выбирайте, что больше нравится, — благословили вас. Это коварный страх. Если вы не прогоните его, он навсегда помешает вам стать самим собой, реализовать себя и раскрыть свой истинный потенциал. Он вынудит вас понизить стандарты и забыть о стремлении к совершенству — и ради чего?
Вы думаете: «Людей напугает мой драйв и увлеченность. Им вряд ли понравятся мои амбиции. Они будут смеяться надо мной. Так что лучше не высовываться. Лучше быть скромнее в своих амбициях и рабочей этике».
Я слышал все вариации и комбинации этой неудачной идеи. И позвольте повторить, чтобы мои слова отпечатались у вас в сознании: это не скромность, друг мой. Это страх. Это ложь. Это подавляет. Это инфантильность. И она разрушит все, что есть живого и настоящего в ваших отношениях. Знаю, это может показаться верным решением — жить скромно, чтобы не мозолить глаза окружающим, но подумайте вот о чем:
Никто не захочет общаться с тем, кто носит маску.
Что бы вы почувствовали, если бы общались с человеком лет пять, а потом неожиданно услышали от него: «Ты не знаешь, какой я на самом деле. Я не был честен с тобой. Все это время я скрывал от тебя свои настоящие мечты. Потому что боялся твоей реакции и думал, что ты слишком недалекий, чтобы принять это».
Это сделает вас ближе друг другу? Или расстроит? Что бы вы ответили?
Скорее всего, вы были бы потрясены и обижены. Так зачем же вы поступаете так со своими знакомыми, скрывая свое истинное «я»?
Послушайте. Если вы сдерживаете свои истинные мысли и мечты только для того, чтобы «соответствовать» или чтобы другие не нервничали, то нельзя винить их в этом. Потому что высами себя душите. И уничтожаете свои отношения.
Я видел, как люди со всего мира превращают себя в мучеников под видом ошибочно понятого «смирения». Нет никакого смирения в том, чтобы убеждать себя: «Лучше мне не блистать, потому что робкие, пугливые душонки, которые окружают меня, не переживут этого». Я вас умоляю.
Я работал со многими людьми и знаю, что вы скажете: «Брендон, просто вы не знаете моего мужа… мое сообщество… мою культуру… мою маму… моего тренера… моих фанатов… мой бренд… моего [впишите сюда свое оправдание]».
Что ж, моя задача — убедить вас.
Никто не может покинуть вас без вашего разрешения. Никто не может унизить вас, кроме вас. И никто не может раскрыть весь ваш потенциал, кроме вас.
Всегда можно винить «других» в своей неспособности стать настоящим. А можно принять решение, что с этого дня вы будете высказывать свое мнение и жить полной жизнью, пусть даже некоторым это не понравится. Над вами будут смеяться? Любимый человек не поверит в вас и уйдет? Коллеги назовут сумасшедшим и сделают вас изгоем? Ваши соседи или поклонники напустятся на вас за то, что вы «хотите больше, чем заслуживаете»? На каждый вопрос можно ответить да. Но что благороднее: соответствовать тому, чего требуют остальные, или отстоять то, что вам действительно нужно? Подумайте, что в вашей жизни доминирует: страх или свобода? Один выбор — тюрьма. Другой — смелость.
Я обожаю эту тему, потому что я прошел огонь и воду с массой людей и знаю, что в какой-то момент кто-то — я, или один из ваших менторов, или внутренний голос, который вы подавляли столько времени, — пробьется и вдохновит вас на то, чтобы открыться миру.
Вы не обязаны выслушивать все это от писателя, которого, наверное, никогда не видели. Но если мне удалось удерживать ваше внимание до сих пор, то, думаю, вы потерпите еще немного. Будьте осторожны; сдерживаясь, вы обрекаете себя на чудовищный стресс, который не сразу заметен. Окружающие так никогда и не узнают вашу истинную красоту и способности. Более того, нужные люди никогда не войдут в вашу жизнь.
Я наблюдаю это постоянно. Успешный человек не может выйти на следующий уровень успеха, потому что решил скрыть свои стремления. Он не хочет делиться своими идеями, отстаивать свою позицию. Он старается «вписаться», быть «реалистом», «разумным». Он хочет, чтобы все вокруг были «счастливы», чтобы им было «удобно». У него появляются гениальные идеи, и он не только не делится ими ни с кем, но и совершает самую губительную ошибку: он не просит о помощи. Если не просить о помощи, нужные люди не появятся в вашей жизни. Так что если вселенная не дает вам то, чего вы хотите, возможно, из-за вашего молчания или из-за того, что вы постоянно отвлекаетесь на что-то другое, вселенная просто не знает, о чем вы просите.
Недавно я работал с олимпийской чемпионкой. Я спросил: «Когда в вашей карьере начались самые крупные победы?» Она ответила: «Когда я наконец сказала, о чем мечтаю. Неожиданно люди стали указывать мне нужное направление. Они подсказывали, что делать, какие навыки мне понадобятся, с кем мне нужно поговорить, какое снаряжение используют профессионалы, кто лучшие тренеры. Я поняла, что если откроешь рот и будешь кричать на всех углах, чего ты хочешь в жизни, наверняка соберутся местные придурки и будут убеждать, что ты не справишься. Но лидеры тоже придут — и помогут. В этом вся прелесть жизни».
Люди, которые присутствуют в вашей жизни по определенной причине, выслушают вашу правду. Будут аплодировать вашим амбициям. Будут рады познакомиться с настоящим человеком, который скрывается за маской. Они поблагодарят вас за искренность, за открытость, за доверие. Откройтесь людям, и вы вернете себе ценность настоящей дружбы и любви, словно утерянное сокровище.
Чтобы стать еще смелее, напомните себе, что вы обязаны тем, кто поддерживал вас в прошлом. Подумайте, какие преимущества они дали вам. Чтобы отблагодарить всех, кто был добр к вам, перестаньте жаловаться; действуйте. Не критикуйте; поддерживайте. Не копируйте других; живите своей жизнью. Не будьте эгоистом; служите. Не выбирайте самый простой путь; стремитесь к росту и выдающейся жизни.
А когда все разваливается, оставайтесь верны самому себе, потому что именно в такие моменты вы формируете свою будущую личность.
Простые беседы
Самое главное в искреннем, правдивом общении с людьми — делиться своими истинными желаниями. Они не обязаны одобрять, или помогать, или даже обсуждать их с вами. Они тут вообще ни при чем. Дело в том, чтобы вы проявили смелость и открылись окружающим, как вселенная открывается вам. Попробуйте. С каждым днем рассказывайте людям чуть больше о том, что вы думаете, что чувствуете, о чем мечтаете. Даже если вы не получите мгновенной поддержки, кто знает, возможно, придут в движение далекие силы, волны времени, удача и судьба сойдутся вместе, чтобы намекнуть вам на следующий шаг — некое подобие карты сокровищ, добытой вашей собственной смелостью.
Эта привычка не сформируется после одного эпохального разговора с кем-то из ваших знакомых. Не нужно приглашать всех, кого вы любите, и перечислять им причины, по которым вы скрывали свое истинное «я» и сдерживали свои желания. Не нужно снимать видео, где вы раскладываете по полочкам всю свою жизнь и философию. Вам нужна повседневная практика — делитесь своими мыслями, целями и чувствами с другими. Каждый день делитесь чем-то — что вы на самом деле думаете, чего вы хотите от жизни. Можно сказать: «Знаешь, дорогая, сегодня я решил сделать Х, потому что мне очень хотелось бы добиться Y». К примеру:
• Я решил выяснить, как написать книгу, потому что у меня появилась потрясающая идея для рассказа.
• Я решил ходить в спортзал каждое утро, потому что мне хотелось бы чувствовать себя энергичным и активным.
• Я решил найти другую работу, потому что мне хотелось бы ощущать больше увлеченности и признания.
• Я решил найти коуча, потому что готов выйти на новый уровень.
Это простые утверждения. Простая формула. Чем вы хотите поделиться? Что бы это ни было, выскажитесь. Затем каждый день совершайте смелые действия, чтобы реализовать свои стремления.
ПОДСКАЗКИ
1. Чем я действительно хочу заниматься, о чем я не рассказывал почти никому…
2. Если я хочу стать собой в повседневной жизни, следует начать с…
3. Если я выскажу свои мысли и надо мной посмеются, как я отреагирую…
4. Заветная мечта, о которой я начну рассказывать людям и просить помощи…
Практика третья. За кого вы будете сражаться
Не знаю, что вас ждет впереди, но одно я точно знаю: по-настоящему счастливы будут только те, кто научился служить.
Альберт Швейцер
В 2006 году я был на мели. Я сделал то, к чему призываю вас: начал действовать. Я ушел с работы, чтобы стать писателем и тренером. Я рассказал всем о своей мечте.
Многие решили, что я сошел с ума, — включая меня самого. Я понятия не имел, как писать и издавать книги. Никаких связей у меня не было, никто меня не знал. Facebook, YouTube и iTunes еще были в зачаточном состоянии. Выйти в люди было нелегко.
Мне хотелось поделиться со всеми тем, что я узнал после аварии: под конец жизни мы задаем себе вопросы, чтобы выяснить, были ли мы счастливы. Если вы сформулируете эти вопросы уже сейчас, то сможете каждый день просыпаться и жить целенаправленно, осознанно, чтобы в конце концов дать утвердительные ответы. Для меня эти вопросы звучали так: «Я жил? Я любил? Я изменил мир к лучшему?»
Каждый вечер я не ложился допоздна, учился делать сайты и проводить онлайн-маркетинг, потому что хотел донести свое простое сообщение до максимального количества людей.
Я жил у своей девушки, потому что был на мели. Я писал за старым раскладным «столом», позаимствованным из швейной комнаты моей матери. Квартира была такой тесной, что комодом, куда я складывал все свои счета, записки и страхи, мне служила кровать. Непростое было время. Тот, кто потом станет экспертом по мотивации и привычкам высокой результативности, не мог похвастаться ни тем ни другим. Я знал, чего хочу: писать, обучать. На холодильнике у меня висела цитата Горация: «Во времена испытаний будь смелым и отважным». Однако на протяжении многих дней я не делал ровным счетом ничего, чтобы приблизиться к своим мечтам.
Помню, как сидел в кафе, смотрел, как другие сидят с ноутбуками, и думал: Какой же я лицемер. Вот люди работают. А я вообще ничего не делаю. Я шел прогуляться в парк, убеждая себя, что мне нужны особые условия для вдохновения и что прогулка прочистит мне мозги и поможет писать лучше. Я кружил по этому парку неделями и месяцами, а в голове была все та же путаница. Мотивация так и не поднялась до уровня моей мечты.
Как и привычки. Я собирался установить будильник и напоминания, чтобы вставать в нужный час и приступать к работе — конечно, после того как я заварю идеальную чашку зеленого чая и приготовлю идеальный омлет, чтобы настроиться на нужный лад. Я действительно следовал привычкам, иногда, но росло только количество немытых тарелок, а не страниц. Не все хорошие привычки приносят впечатляющие результаты, особенно когда не хватает ключевого ингредиента.
А потом все изменилось.
Однажды вечером я увидел, как моя девушка вошла в спальню и осторожно, чтобы не потревожить меня, счета и записки, которыми была усеяна кровать, скользнула под одеяло.
Я увидел, как любовь всей моей жизни спит под тяжестью счетов. Это разбило мне сердце.
Я оглядел крошечную квартиру, за которую не платил ни копейки, потому что ничего не зарабатывал, — тут не было ничего, кроме нашей любви. Квартиру, где я просиживал штаны, не мог закончить ни одной главы и хоронил свои мечты заживо. И я подумал: «Не такой жизни я хочу для нас. Она заслуживает лучшего».
В тот момент что-то щелкнуло внутри, и все встало на свои места. Возможно, на тот момент мои достижения вполне соответствовали моим предпочтениям и нуждам. Но я не собирался позволять своей слабой мотивации и дурным привычкам портить жизнь этой женщине, которая верила в меня, когда все остальные называли меня сумасшедшим, женщине, которая покупала мне продукты, женщине, которая первой скромно призналась: «Я люблю тебя».
Вы сразу поймете, что готовы к смелому поступку, потому что внутри созреет решимость. Не всегда ради себя. А ради того, чтобы послужить другим людям, проявить любовь, бороться за них.
Либо я стану успешным писателем и тренером, буду помогать людям, несмотря на препятствия, буду бороться за эту женщину, пока не добьюсь успеха, либо… Либо что? Другого выбора не было.
С той минуты я решил следовать своей мечте с большей сосредоточенностью и интенсивностью. Я не собирался тратить время на бесцельные брожения, постоянно на все отвлекаясь. Я решил мыслить шире, не позволять моему скромному бизнесу ограничивать мое восприятие. Я решил оттачивать свое мастерство и сделать так, чтобы мой голос услышали и я смог изменить мир к лучшему. Я решил не переживать из-за критики и уделить все внимание и все силы тем, кто жаждал позитива и прогресса в жизни. И я решил жениться на этой девушке. С тех самых пор стремление к жизни, о которой я мечтал для нас, стимулировало меня на высочайшие достижения.
Моя история не такая уж редкость. Работая над этой главой, я перечитал интервью с результативными людьми, которые набрали наивысшие результаты по HP6. И обнаружил сходство с моей историей:
Для других мы готовы сделать больше, чем для себя. И, делая что-то для других, мы находим причину для смелости, повод для целеустремленности и совершенства.
Каждый результативный человек, с которым я общался, рассказал о ком-то, кто вдохновил его на самосовершенствование. У каждого была причина — человек, или цель, или группа людей. Однако, как правило, один человек. Иногда дети, сотрудники, большая семья, потребности сообщества. Но чаще — только один человек.
Я делюсь этим, потому что современная культура призывает искать смысл жизни. И убеждает, что это некая великая, монументальная цель, которая должна «изменить мир» или «облагодетельствовать миллионы». Многие люди ищут эту высшую цель в жизни, и некоторые действительно находят. И, конечно же, это прекрасно.
Исторические исследования, посвященные смелости, в целом говорят о том, что люди совершают героические поступки ради благородных целей, а не ради себя. Для результативных людей этой благородной целью обычно служит один или несколько человек.
Итак, если вы молоды и вам посоветовали найти цель в жизни прямо сейчас, не думайте, что нужно ходить далеко. Возможно, кто-то в вашем ближайшем окружении нуждается в поддержке, и, помогая ему, вы будете развивать собственные способности. А если вы человек зрелый, не забудьте о тех, кто вас окружает, когда будете выбирать, какую вершину покорить.
Мои исследования показали настолько очевидный результат, что он просто прекрасен: что бы ни стало поводом для смелости в жизни результативных людей, это было нечто благородное. Вас восхитит их причина. В ней обязательно присутствуют доброта и человечность. Их ответы в интервью четко это показывают.
• «Она нуждалась во мне. У меня не было другого выбора, кроме как помочь ей».
• «Я не хотел, чтобы они страдали».
• «Никто этим не занимался, так что пришлось мне».
• «Я хотел сделать это для него; ему бы понравилось».
• «Все остальные игнорировали проблему, и я решил вмешаться».
• «Хочу оставить после себя что-то стоящее, поэтому я решил выложиться по максимуму и не упускать этой возможности».
«Я хотел исправить ситуацию».
«Любовь должна была победить, так что я вернулся».
Иногда смелость кажется спонтанной. Но я выяснил, что обычно это самовыражение или действие, рожденное в результате многих лет страстной увлеченности чем-то или кем-то. Так что подумайте, кто и что вас заботит. Посвятите им всего себя. Проявите глубочайший интерес к чему-то прямо сейчас. Отстаивайте что-то. И вы сможете обрести смелость, когда это будет нужно.
ПОДСКАЗКИ
1. Смелый поступок, который я совершу на этой неделе, потому что тот, кого я люблю, нуждается в этом…
2. Еще один смелый поступок на этой неделе, который нужен делу, которое я отстаиваю…
3. Еще один смелый поступок на этой неделе, который необходим для того, чтобы я воплотил свои мечты…
Смелость в период испытаний
Смелость и упорство обладают волшебным талисманом, перед которым испаряются все трудности и препятствия.
Джон Куинси Адамс
Вселенная вряд ли станет менее сложной, а жизнь — менее трудной. Но вы становитесь сильнее. Вы учитесь проявлять себя чаще, справляться с проблемами, оставаться верным себе и объективным, несмотря на осуждение и трудности. Вскоре препятствия кажутся меньше, а путь надежнее. Что бы ни произошло, верьте в себя и идите вперед. Новый уровень откроется после следующего смелого шага.
И если вы сделаете много таких шагов, то сможете оглянуться назад и испытать уважение к себе. Позвольте вернуться к тому, о чем я говорил в начале главы:
Смелые поступки, которыми вы будете гордиться, это когда вы будете противостоять сомнениям и настоящему, а не выдуманному риску, когда многое будет поставлено на карту, когда вы совершите что-то ради благого дела или ради других людей, а не для себя, без всякой гарантии безопасности, вознаграждения или успеха.
Я знаю, что это так, потому что был на грани жизни и смерти дважды. Я знаю, потому что сидел с людьми, умирающими в хосписах, и слышал, о чем они говорят. Что вспоминают. О чем жалеют. Что было для них важно. На что опирается их чувство собственного достоинства, гордость, в чем их наследие.
И вот что я узнал: для большинства людей смелые поступки действительно редкость. Но мы помним эти случаи, и они формируют восприятие себя и своей жизни, как и все остальные мелочи. Поэтому я призываю вас чаще обдумывать вопросы, предложенные ниже, чтобы подготовить разум для нового уровня смелости. Только создав необходимые условия сегодня, мы сможем послужить людям щедро и смело, когда будем призваны.
• Я избегал каких-либо действий, которые были бы сопряжены с трудностями, но при этом могли бы раз навсегда улучшить жизнь моей семьи?
• Что бы я мог сделать на работе, безусловно рискованное, но способное по-настоящему изменить ситуацию и помочь людям?
• Какое решение я мог бы принять, чтобы продемонстрировать нравственные ценности и стремление к чему-то большему, чем самореализация?
• Что бы я мог сделать, чтобы противостоять ситуации, которая обычно заставляет меня нервничать?
• Какие изменения я мог бы совершить, которые пугают меня, но помогут тому, кого я люблю?
• От каких приятных вещей я мог бы отказаться, чтобы добиться прогресса в жизни?
• Что бы мне хотелось сказать тем, кто меня окружает, когда и как я смело выскажу им эту правду?
• Кто нуждается во мне и за кого я буду сражаться до конца года?
Эти вопросы, возможно, стимулируют смелые мысли и действия уже сегодня. Задавайте их себе как можно чаще, практикуйте привычки, перечисленные в этой главе, и вы поймете, что глубоко в душе, куда не проникают суета и помехи этого мира, где любовь согревает сердце, вы ничего не боитесь.
