Книга: НеЗависимость. Как избавиться от психологической или химической зависимости
Назад: Практикум
Дальше: Литература

Словарь терминов

Абстиненция (лат. abstinentia – воздержание) – совокупность соматических и психических расстройств, наступающих при отмене ПАВ и прекращающихся при его введении, как при похмелье или «ломке».
Аверсивная терапия (англ. aversion – отвращение) – выработка отрицательного рефлекса путем сочетания объекта патологического влечения с неприятными стимулами (например, алкоголя с рвотными средствами).
Ассертивный тренинг (англ. assertive – напористый) – тренировка самоутверждающего стиля поведения в обыденных ситуациях общения.
Булимия (греч. bus – буйвол, вол; limos – голод) – приступы компульсивного переедания с последующим очищением желудка или кишечника.
Вытеснение – защитное удаление из сознания неприемлемого содержания и удерживание его в бессознательном.
Гедонизм (греч. hedone – наслаждение) – сверхценное отношение к чувственным удовольствиям.
Гемблинг (англ. gamble – авантюра, азартная игра) – поглощенность азартными играми.
Дисфория (греч. phero – переношу) – взрывоопасное состояние мрачной ожесточенности.
Дисфункциональная семья – семья, порождающая неадаптивное, деструктивное поведение одного или нескольких ее членов – в частности, зависимое.
Дофамин – ключевой нейромедиатор, стимулирующий в мозгу центр удовольствия. На него замыкаются многие другие нейромедиаторы.
Злоупотребление ПАВ – ранняя форма зависимости, когда повторный прием ПАВ приводит к явным проблемам в семье, в учебе или работе, к ситуациям физической опасности для жизни и конфликтам с законом.
Идентификация – защитное отождествление собственных психических качеств с таковыми у значимого другого. Например, идентификация с агрессором для защиты от своего страха перед ним.
Импульсивное поведение – внезапное необдуманное действие; характерно, в частности, при патологических влечениях.
Индоктринация – обучение кого-либо доктрине без включения критического восприятия.
Интеллектуализация – замена тревожного содержания переживания абстрактно-логическим.
Интернализация, интериоризация (лат. internus – внутренний) – формирование в психике индивида устойчивых образов внешних объектов; принятие чужих представлений, норм и ценностей в качестве своих.
Интроекция – замена отношений с внешним объектом отношениями с его представлением – интроектом. Благодаря интроекции аддикт тотально и безраздельно контролирует избранный объект в своем внутреннем мире.
Клептомания (греч. klepto – красть; mania – страстное влечение, сумасшествие) – компульсивные мелкие кражи.
Кома (греч. koma) – бессознательное состояние с исчезновением всех безусловных рефлексов, кроме дыхания и кровообращения.
Компульсия (лат. compulsion – принуждение) – насильственное побуждение к действию, вопреки своему разуму, чувствам и воле.
Контрфобия (лат. contra – против; phobos – страх) – получение удовольствия от опасной деятельности. Невыносимый страх перед этой опасностью удается блокировать с помощью защитной эйфории от переживания своего бесстрашия, обеспеченной выбросом эндорфинов.
Копинг (англ. coping – совладание) – когнитивные, эмоциональные и поведенческие стратегии, помогающие справиться с трудностями обыденной жизни.
Лудомания (лат. ludus – игра) – см. гемблинг.
Мания – устаревшее обозначение непреодолимых болезненных влечений (пиромания, клептомания, эротомания и т. п.).
Минимальная мозговая дисфункция у детей проявляется в плохой обучаемости и гиперактивности. См. синдром дефицита удовольствия.
Нейромедиаторы – вырабатываемые головным мозгом вещества, передающие нервные импульсы от одной клетки мозга на другую.
Нистагм (греч. nystazo – сонливо клонить голову) – непроизвольные ритмичные подергивания глазных яблок.
Обсессии (лат. obsessio – осада) – навязчивые мысли, сомнения, воспоминания с оттенком непроизвольности и нежелательности.
Онейроид (греч. oneiros – сновидение) – сновидное помрачение сознания с дезориентировкой, наплывом иллюзий и видений фантастического содержания.
Ониомания (греч. onios – покупаемый) – компульсивные покупки.
Оперантное обусловливание – формирование условного рефлекса путем положительного подкрепления определенного поведения.
Оральная стадия (лат. or – рот) – первая фаза психосексуального развития, когда эрогенная зона грудного ребенка сосредоточена вокруг рта.
Отмена (случившегося) – символическое уничтожение уже сделанного. Например, проигравший деньги друга навязчиво высказывает свое сожаление по этому поводу, чтобы защититься от обвинений Суперэго в чувстве зависти к другу.
Отреагирование – импульсивный прорыв бессознательного конфликта в поведение без учета негативных последствий. В терапии – эмоциональная разрядка и освобождение от аффекта, связанного с воспоминанием о травмирующем событии.
Отрицание – игнорирование важных реальностей, например, наличия аддикции и ее опасности. К отрицанию прибегает расщепленное сознание, чтобы сохранить контроль над внутренним и внешним миром.
ПАВ – психоактивное вещество, оказывающее наркотическое воздействие на организм. К ПАВ относятся наркотики и официально не причисленные к наркотикам вещества: алкоголь, никотин, кофеин, ряд средств лекарственной и бытовой химии.
Параноидно-шизоидная позиция – страх и подозрения младенца в отношении материнской груди. Связана с врожденной завистью младенца к груди и необходимостью использовать ее для проекции собственного инстинкта смерти.
Патогенез (греч. pathos – страдание, genesis – происхождение) – представления о механизмах болезни.
Патологические влечения – расстройство контроля над побуждениями, выражающееся в неспособности противостоять импульсивно возникающим желаниям совершать опасные для себя или окружающих действия. При удовлетворении этих желаний (к воровству, поджогу, агрессии и т. д.) возникает чувство удовольствия.
Паттерн (англ. pattern от лат. patronus – модель, образец для подражания, шаблон) – устойчивое, контекстно-обусловленное повторение человеком собственного поведения или мышления для достижения определенных результатов; стереотипная поведенческая реакция или последовательность действий; базовая единица бессознательного.
Перверсия (лат. versus – против, наоборот) – извращение, особенно половое. Связано с недифференцированным характером инфантильного сексуального поведения.
Перенос – перемещение чувств, испытываемых к значимой фигуре, на другого человека и их отреагирование.
Переходные объекты – предметы или деятельность, которая символизируют для ребенка отсутствующую мать, пока он еще не способен интроецировать материнскую фигуру и быть себе хорошей матерью.
Пиромания (греч. pyr – огонь) – компульсивные поджоги.
Поведенческая психотерапия направлена на улучшение социального взаимодействия путем тренинга недостающих навыков, а также приучения переносить пугающие воздействия.
Пограничное расстройство личности отличается нестабильностью аффекта, отношений и самооценки. Характерная защита – расщепление.
Преморбид (лат. prae – перед; morbus – болезнь) – состояние до начала болезни.
Привыкание – ненаучный термин, подразумевающий психическую зависимость больного от препарата, принимаемого с целью облегчить тягостные проявления болезни.
Примитивная идеализация объекта зависимости заключается в том, что он занимает центральное место в жизни аддикта.
Продром (греч. drom – бег, течение) – предвестник, начало болезни.
Проективная идентификация заключается в бессознательной попытке одного человека влиять на другого таким образом, чтобы он вел себя в соответствии с бессознательной фантазией одного человека о внутреннем мире другого.
Проекция – защитное приписывание другому собственных неприемлемых мыслей, чувств и мотивов.
Промискуитет (лат. promiscuous – смешанный) – беспорядочные половые связи, часто независимо от возраста и пола партнера.
Псевдонезависимость – демонстрация независимости от объектов аддикции.
Психическая зависимостьобсессивное влечение к опьянению, способность к психическому комфорту в интоксикации.
Психоорганический синдром – выраженное снижение памяти, интеллекта и аффективного контроля.
Расщепление, сплиттинг (англ. splitting) – неспособность соединять хорошие и плохие качества в целостный образ; при этом один и тот же объект то идеализируют, то обесценивают и ненавидят.
Рационализация – сознательное обоснование своего поведения приемлемыми мотивами вместо скрытых неприемлемых.
Реактивное образование – замена неприемлемых мыслей и чувств на диаметрально противоположные.
Ремиссия (лат. remissio – ослабление, уменьшение) – временная остановка или ослабление болезненного процесса.
Ригидный (лат. rigidus – жесткий) – не поддающийся изменению, тугоподвижный.
Сверхценное увлечение – навязчиво доминирующее в сознании отношение к объекту или виду деятельности; может переходить в компульсивное поведение (работоголизм, шопоголизм, фанатизм и др.).
Сенестопатии (лат. sensus – ощущение; греч. pathos – страдание) – необычные мучительные ощущения неопределенной локализации без объективно определяемых причин.
Серотонин – эйфоризирующий нейромедиатор, при дефиците которого развивается депрессия.
Синдром дефицита удовольствия проявляется в постоянном чувстве скуки; источником «острых ощущений» для ребенка с этим синдромом становится гиперактивность, непослушание, лживость и агрессивность.
Синестезия (греч. aesthesis – ощущение, чувство) – ощущение в одном органе чувств при раздражении другого: краски звучат, звуки окрашены и т. п.
Синтонная личность (греч. syntonia – созвучие, согласованность) отличается эмоциональной отзывчивостью и общительностью.
Слабодушие – неспособность сдержать внешние проявления эмоциональных реакций, например, сентиментальная слезливость.
Созависимость – зависимость от поведения аддикта.
Сопор (лат. sopor – оцепенение, вялость) – глубокое угнетение сознания с утратой произвольной и сохранностью рефлекторной деятельности.
Субдепрессия – депрессия с пониженным настроением, пессимистической оценкой событий и снижением работоспособности, но без бреда и галлюцинаций.
Сублимация – контроль неприемлемых побуждений путем их частичного удовлетворения в социально одобряемой форме, например, творческий запой.
Сумеречное помрачение сознания – приступообразно возникающее «концентрическое» сужение сознания с выраженной дезориентировкой, неукротимой яростью, направленной на узкий круг лиц, галлюцинаторно-бредовым возбуждением, бессвязной речью и последующей полной амнезией.
Суперэго – внутренний судья, часть психики, в которой находятся инфантильные интроекты, требующие подражания идеалам и угрожающие наказанием за их предательство.
Токсикомания – зависимость от ПАВ, официально не отнесенных к наркотикам.
Токсические эмоции – негативные эмоции, ставшие объектами эмоциональной зависимости: тревога за зависимого, жалость к нему, периодическое появление стыда, вины, обиды, ненависти.
Толерантность (лат. tolerantia – терпение) – максимально переносимая доза ПАВ с сохранением функционирования. Поведенческая толерантность проявляется в способности контролировать внешние признаки опьянения. Функциональная толерантность отражает биохимические нарушения и заключается в необходимости со временем повышать дозу ПАВ для достижения того же состояния опьянения.
Тотемическое мышление (индейское тотем – объект религиозного почитания) – здесь: наделение ПАВ и врача магической силой.
Триангуляция (лат. triangulum – треугольник) легко возникает у недифференцированных личностей, которые при возникновении конфликта пытаются привлечь третье лицо для поддержки или разрядки напряжения. Третьим объектом может быть и какая-то аддиктивная деятельность, например, работоголизм.
Ургентная аддикция (лат. urgent – неотложный) – зависимость от состояния цейтнота.
Фаллическая стадия (греч. phallos – эрегированный половой член) – наступает в результате перемещения доминирующей эрогенной зоны с ануса на гениталии.
Физическая зависимость – компульсивное влечение к опьянению со способностью к физическому комфорту в опьянении и формированием абстинентного синдрома.
Фрустрация (лат. frustratio – обман, тщетное ожидание) – психологическое напряжение, переживаемое при вынужденном отказе от удовлетворения значимой потребности, крушении надежд (обида, разочарование и т. п.).
Химическая зависимость – психическое или соматическое состояние, являющееся следствием повторного употребления естественного или синтетического ПАВ.
Центр удовольствия – участок головного мозга, стимуляция которого вызывает эйфорию, по интенсивности близкую к оргазму.
Шизоид (греч. schiso – расщепляю, раскалываю) – личность с преобладающим символическим мышлением, эмоциональной отчужденностью и ранимостью.
Шопоголизм (англ. shopping – покупка) – см. ониомания.
Эго – Я, психическая инстанция, примиряющая требования реальности и собственные потребности индивида.
Эйфория (греч. eu – хорошо; phora – страсть, порыв) – глуповатая не заражающая веселость с замедленностью мышления.
Эксгибиционизм (лат. exhibitio – выставлять напоказ) – неожиданная демонстрация половых органов лицам противоположного пола или в публичных местах.
Эксплозивность (лат. explodo – взрываться, шумно извергать) – склонность к приступам неуправляемого гнева.
Эмоциональная зависимость – чрезмерная фиксация на определенных видах деятельности, проявляется, в частности, азартным поведением.
Эндогенный (греч. endon – внутри; genesis – происхождение) – возникший вследствие внутренних причин; связанный с наследственностью, а не с внешними воздействиями.
Эндорфины (греч. endo – внутри; др. – греч. бог Морфей – тот, кто насылает сны) – нейромедиаторы, воздействующие на опиатные рецепторы, расположенные на поверхности нервных клеток головного мозга. Эндорфины контролируют деятельность эндокринных желез, уменьшают боль и влияют на эмоциональное состояние человека.
Энцефалопатия (греч. encephalos – мозг; pathos – страдание) – органическое поражение головного мозга с необратимыми психическими нарушениями.
Назад: Практикум
Дальше: Литература