Книга: Хорошее зрение без очков
Назад: Глава 3. Упражнения для глазных мышц: помогут ли они восстановить зрение?
Дальше: Кто такой д-р Уильям Бейтс?

Глава 4. Метод Бейтса: 100-летний подход, который помогает восстановить зрение естественным образом

Несмотря на то, что я строго придерживался здорового рациона питания и регулярно принимал солнечные ванны, мне всё еще нужны были очки, чтобы читать мелкий текст в меню, книгах и других письменных документах. Я очень расстроился, когда во время отдыха в 2005 году случайно сломал свои очки для чтения.
Именно тогда я начал изучать Бейтса и методики, которые помогают восстановить зрение естественным путём.
Назад: Глава 3. Упражнения для глазных мышц: помогут ли они восстановить зрение?
Дальше: Кто такой д-р Уильям Бейтс?