Книга: На пике. Как поддерживать максимальную эффективность без выгорания
Назад: 23
Дальше: 25

24

Один из лучших способов восстановить силу воли — сделать перерыв между тяжелыми задачами. Вот почему мы обычно просыпаемся поутру, заправленные силой воли по горлышко. Ведь для большинства из нас сон — это самый длинный перерыв.
Назад: 23
Дальше: 25