Книга: Победи свой страх. Как избавиться от негативных установок и добиться успеха
Назад: Ра – работа над собой
Дальше: Глава 12. Я не знаю, что такое отдых

Х – хорошие результаты

Когда я думаю о результатах победы над этим страхом, то всегда улыбаюсь. Сколько раз случалось, что я заставляла человека поставить под вопрос его убеждения, и он потом применял стратегии и идеи, описанные в этой главе, с необычайным успехом! Победив страх просить о том, чего они хотят, люди исполняют самые смелые мечты и достигают целей в карьере.
• Одна работающая мама попросила в компании, где сотрудничала на полставки, чтобы ей сократили нагрузку и повысили зарплату, и объяснила, что собирается открыть свое дело. Ей это удалось, а меньше чем через два года она уже наняла двух помощников и больше не нуждалась в подработке. Все это благодаря тому, что она преодолела страх просить о том, чего хотела.
• Один мой слушатель страстно мечтал выступать со сцены, но слишком боялся спросить, как это устроить. (Да, ему пришлось поработать со мной и воспользоваться приемами из .) А теперь он выступает с докладами по своей специальности.
Нет сомнения, что этот страх силен, как и нет сомнения, что если время от времени не возвращаться к , чтобы убедиться, что вы не перестали проверять свои мысли, то вы рискуете вернуться к вредным привычкам мышления. Пожалуйста, пообещайте мне не забывать об этих упражнениях и повторять их, скажем, раз в год, если вы чувствуете себя уверенно, – просто чтобы сохранить эту уверенность. Страху свойственно тайком пробираться в наше подсознание и прятаться в нем, так что мы его и не замечаем, пока не станет слишком поздно. Когда я работала в автомобильной индустрии, мы всем клиентам советовали после аварии как можно быстрее снова сесть за руль: чем дольше вы не ездите, тем больше вероятность, что вы забросите вождение, и даже может быть, что оно начнет вызывать у вас страх или тревожность. Страх легко укореняется, и если вы не станете наблюдать за своими достижениями, убеждениями и тревогами, он обоснуется в глубине вашего подсознания и оттуда будет отравлять ваши успехи.
Ваше сознание – как громадная мышца. А что происходит с мышцами, если мы за ними не следим? В ответ на этот вопрос одна замечательная предпринимательница и преподаватель физкультуры выкрикнула через весь зал на мероприятии Business Woman Networking: «Они становятся дряблыми!» Держите ваш мозг в тонусе! Дряблый мозг – легкая добыча для страха!
Назад: Ра – работа над собой
Дальше: Глава 12. Я не знаю, что такое отдых