Глава 10. Я все время беспокоюсь о том, что подумают другие
С – страх
Всем нам случается испытывать страх перед мнением окружающих. Иногда он безвреден, но иногда прокладывает путь таким последствиям, которые наносят ущерб вашим возможностям преуспеть в работе.
Худшее его проявление, которое я наблюдала, – это прокрастинация до такой степени, что человек вообще не мог ничего предпринять, только переключался с одного дела на другое без всякого смысла и цели.
В XXI веке видеокамеры окружают нас буквально на каждом шагу: в телефонах, ноутбуках, автомобилях, на улицах и в офисах. Мы записываем, комментируем и выкладываем в интернет все подряд. Мы в любое время можем узнать точку зрения других людей по любому вопросу – по сути, проецировать на свое сознание мысли другого человека. Неудивительно, что порой кажется, будто мы постоянно слышим чужие мысли.
Если вы хотите преуспеть в работе, то, скорее всего, стараетесь выстроить эффективную и продуманную систему деловых контактов. Для этого вам нужно знакомиться с людьми, а значит, находить возможности для общения и проявлять инициативу. Это само по себе уже сопряжено с массой страхов, с которыми надо справляться, с кучей навыков, которые надо осваивать, и со множеством точек зрения, которые надо учитывать. Даже если все это у вас получается, у эффективной системы деловых связей есть оборотная сторона. Когда вы много знаете о других, появляется страх: а что могут узнать о вас?
• А что, если вас обсуждали за глаза?
• Интересно, что обо мне на самом деле думает такой-то?
• Они считают, что меня взяли на эту должность только для галочки, или верят, что я действительно подходящий специалист?
• Они думают, что я слишком старый / слишком молодой для такой работы.
То, что мы говорим сами себе, разрастается до миллионов негативных мыслей, когда мы представляем, что о нас думают все остальные.
И этот страх отнюдь не ограничивается мыслями. Он может проявляться во всех аспектах вашей жизни и вызывать такие последствия, которые вас останавливают, побуждают к прокрастинации и даже заставляют сомневаться в своих способностях и взглядах. Вы как будто разрешаете всем этим посторонним голосам поселиться у вас в сознании.
