Неделя изучения себя

Книга: Одна привычка в неделю. Измени себя за год

Используя нижеприведенную таблицу, запишите, чем вы занимались в течение прошедшей недели, и определите по 10-балльной шкале, какое удовольствие это вам доставило. В крайней правой колонке напишите, хотели бы вы, чтобы этих занятий было больше или меньше.

Назад: Оценка места игры в вашей жизни

Дальше: Образец журнала намерений