Изучая главы книги о маленьких переменах в вашем образе жизни, используйте инструменты и ресурсы, которые помогут вам в освоении программы. Вы можете копировать страницы в своей дневник или использовать их в качестве основы для разработки своих сборников вопросов и таблиц
Выполнение программы – движение вперед лично для вас. Поэтому не стесняйтесь видоизменять ее в расчете на себя!
