Книга: Энциклопедия доктора Мясникова о самом главном. Том 3
Назад: Поименный список долгожителей с подтвержденным возрастом свыше 116 лет[7]
Дальше: Опасные симптомы, требующие срочного обращения к врачу

7 правил устойчивости к течению времени

♦ Изменения: отвечаем адекватно на вызовы каждого жизненного периода.
♦ Возрастание: каждый день учимся чему-то новому.
♦ Разнообразие: в питании, в эмоциях и впечатлениях.
♦ Движение: физическое, ментальное, внутреннее.
♦ Улыбка на лице: особенно, когда не все хорошо.
♦ Гибкость и баланс: физическая гибкость, мудрость тела.
♦ Любовь к себе — такая же, как ко всем людям.
Назад: Поименный список долгожителей с подтвержденным возрастом свыше 116 лет[7]
Дальше: Опасные симптомы, требующие срочного обращения к врачу

Любовь
Вообще-то, восторженные комментарии нужно оставлять каждой странице этой энциклопедии. Но глава о здоровье и долголетии, написанная Ольгой Мясниковой - это жеж блаженство и восторг. одно название "Есть, чтобы быть счастливой" чего стоит. А традиционные рецепты татарской кухни? Мясные и сладкие! Вопрос - в количестве, а полезно всё! И дама знает что говорит. Ей 90!!! лет и она сверхзаслуженный врач. Спасибо!!!!
Любовь
Как жаль, что я дочитала. Еще хочу. Какие книги в этой энциклопедии! Какие люди! спасибо!
Антон
Перезвоните мне пожалуйста 8(812)642-29-99 Антон.
Антон
Перезвоните мне пожалуйста по номеру 8(953)367-35-45 Антон.
Алексей
Перезвоните мне пожалуйста 8(950)000-06-64 Виктор.