Книга: Кишечник и мозг: как кишечные бактерии исцеляют и защищают ваш мозг
Назад: 187
Дальше: 189

188

Кларк С. Ф. и др. Физическая активность и связанный с ней рацион питания влияют на разнообразие микрофлоры кишечника (Exercise and Associated Dietary Extremes Impact on Gut Microbial Diversity), Gut 63, № 12 (декабрь 2014 г.): 1913–20, , Epub 9 июня 2014 г.
Назад: 187
Дальше: 189

Алексей
1. Серотонин не проникает через гемато-энцефалический барьер -- какая тогда разница , сколько его выработается в кишечнике(90%). Он же все равно не попадет в кровь. 2. У западной цивилизации микрофлора изменена не из-за стерильного образа жизни. Основная причина -- продукты с консервантами. Консерванты убивают любую микрофлору. Не случайно на западе тела покойников не гниют годами -- бальзамируются.