Книга: 365 салатов и закусок на каждый день
Назад: Салат с ананасом, манго и папайей
Дальше: Груши, запеченные с медом и творогом

Салат с апельсином, фенхелем и свеклой

2 порции
время приготовления 50 мин.

 

 

1 апельсин
1 свекла 1/2 фенхеля
50 г твердого сыра
небольшой пучок петрушки
небольшой пучок тархуна
небольшой пучок мяты
несколько листьев любого салата
2 ст. ложки оливкового масла
1 ст. ложка бальзамического уксуса
1 ст. ложка яблочного уксуса

 

1. Свеклу предварительно запечь или отварить.
2. Апельсин почистить, а затем удалить перепонки, вырезав острым ножом мякоть и сохранив выделившийся при этом сок.
3. Свеклу почистить и нарезать небольшими кубиками.
4. Сыр натереть на крупной терке.
5. Зелень крупно порезать.
6. Листья салата порвать руками.
7. Фенхель нарезать соломкой и соединить с мякотью и соком апельсина.
8. Добавить измельченный салат, половину натертого сыра, свеклу, зелень, полить оливковым маслом, бальзамическим и яблочным уксусом.
9. Выложить салат на тарелку, посыпать оставшимся сыром.
Назад: Салат с ананасом, манго и папайей
Дальше: Груши, запеченные с медом и творогом