Девятая жемчужина красоты
Используем достижения науки для сохранения молодости

Наука не стоит на месте в изобретении средств, сохраняющих молодость нашей кожи. Каждый день появляется что-то новое. Во все века люди искали волшебную пилюлю, которую можно было бы выпить – и решить все проблемы. На это и направлена косметология. Предлагается огромное количество средств, которые делают нас моложе и красивее. Но я уверена в том, что все они – лишь хорошее дополнение к нашим занятиям и поддержка. Если мы не будем питать тело изнутри, пить воду, делать гимнастику, то все равно наступит момент, когда отражение в зеркале начнет нас расстраивать.

Мне хочется, чтобы вы знали об этих средствах, но понимали, что они только помощь к вашей работе над собой.

Я познакомлю вас с самыми распространенными косметическими процедурами. Но самое надежное, что у вас есть, – это вы сами. И гимнастика для мышц лица, шеи – это то, что можно делать регулярно и не затрачивать на это средства. Она дает надежный стабильный результат.