Что теперь?

Упражнение

Искупление

Вернитесь к упражнению «Середина книги».

Рядом с каждой целью напишите мнение вашей Тени об этой цели, ее словами.

Этот голос по-прежнему имеет над вами власть? Вы все еще верите в то, что он говорит? После всей работы, которую вы проделали, чтобы свергнуть свою Тень, не кажется ли вам, что, как говорила Алиса, оказавшись в Стране чудес, это всего лишь колода карт? Или она по-прежнему вселяет страх в ваше сердце и заставляет сжиматься все внутри?

Каждое утверждение, написанное от имени Тени, сначала зачеркните (лучше всего черным маркером), а затем напишите, почему эта цель важна для вас. Что вы испытываете, зачеркивая слова Тени? Что вы чувствуете, ясно видя причину важности этих целей для вас, почему так усердно работаете над их достижением?

Взгляните на цели еще раз и подумайте, чего вы уже достигли.

Справившись с Тенью, вы можете добиться гораздо большего, чем представляли себе. Поэтому пора поднять планку, чтобы цели стоили Героя-победителя, которым вы стали.

Помня о причинах, по которым эти цели важны для вас, спросите себя: «Как мне расширить мою цель? Как по-настоящему измениться? Как сделать, чтобы эта цель была достойна Героя, которым я стал?»

Запишите пересмотренную версию каждой цели или новые цели, к осуществлению которых вы теперь готовы.

Сравните старые цели, поставленные до столкновения с Тенью, с их обновленными версиями. Что изменилось? Что осталось неизменным?

Если вы так сильно изменились за прошедшее время, на что вы будете способны через полгода? Через год? Через пять лет?

Отправить