Книга: Сила предков. Как законы рода помогают освободиться от обид, вины и реализовать цели
Назад: Простить родителей
Дальше: Как простить бывшего партнера?

Принять родителей

Старайтесь быть добрыми к своим родителям. Если вам необходимо бунтовать, бунтуйте против тех, кто не столь легко раним. Родители – слишком близкая мишень; дистанция такова, что вы не можете промахнуться.
И. Бродский
Говоря о работе с родовыми связями, мы не зря постоянно упоминали о необходимости не только прощения, но и принятия. Это смежные и взаимовлияющие друг на друга понятия, но между ними есть очень важная глубинная разница.
Принятие строится на отсутствии отторжения и осуждения, которые далеко не всегда появляются из-за каких-то конфликтов или обид. Часто неприятие основывается на общем восприятии поведения человека как «неправильного».
Бывает, что натянутые отношения с родителями строятся не на детских обидах, а на осуждении их образа жизни или каких-то поступков с позиции взрослого человека.
К примеру, взрослый сын, будучи поклонником здорового образа жизни, может осуждать отца и даже стыдиться его за то, что тот выпивает. Взрослая дочь может осуждать маму за то, что она прощает отцу измены, или осуждать отца за то, что он себе это позволяет.
Примеров можно привести множество, ведь пока ребенок живет с родителями, он зачастую не обращает внимания на многие вещи. Ему не с чем сравнивать. Но вырастая и начиная собственную жизнь, которая зачастую кардинально отличается от того, как живут родители, он начинает осуждать их за то, что они живут «неправильно».
Подобный конфликт поколений существовал всегда, но в последнее время контраст между образом жизни детей и родителей особенно силен из-за резкого ускорения технического прогресса.
Если раньше, чтобы получить информацию, например, о фауне Австралии, нужно было идти в библиотеку, а письмо другу, уехавшему в другой город или страну, шло не одну неделю, то с появлением интернета темп жизни ускорился в разы.
Дети, которые выросли в эпоху научно-технической революции, адаптировались к тому, чтобы постоянно перестраиваться на все более и более продвинутые достижения цивилизации, и родители, которым далеко не так просто угнаться за прогрессом, кажутся им беспомощными, непонятливыми.
Вроде бы совсем недавно диски, пришедшие на смену дискетам, казались огромным скачком вперед, и вот уже ими практически никто не пользуется, это «древность» и «прошлый век». Люди больше не собирают домашнюю коллекцию любимых фильмов, потому что любой фильм можно посмотреть в интернете, не звонят друзьям и родственникам в другие города и страны по телефону, потому что это можно совершенно бесплатно сделать при помощи «скайпа», да и вообще сейчас через интернет можно сделать что угодно.
Ясное дело, многие родители просят своих детей научить их пользоваться этими благами цивилизации. И вот дети оказываются в роли учителя – это их стихия, сейчас они умнее, опытнее, они знают, как лучше. И зачастую им бывает попросту сложно остановиться, и они начинают пытаться менять и другие сферы жизни своих родителей «к лучшему».
Здесь важно понять, что не существует «правильного» и «неправильного» образа жизни. Все люди, в том числе и ваши родители, живут именно так, как им хочется, как им удобнее всего.
Вы не просто не можете насильно изменить их, вы не имеете на это права: они построили себе такую жизнь, какую они хотели, и вырастили вас, дав вам возможность строить свою жизнь так, как хотите вы.
Поэтому не нужно пытаться оказать родителям помощь, если они ее не просили. Да, какие-то их привычки, поступки и убеждения могут казаться вам неправильными, смешными, устаревшими, но критиковать их за это – значит проявлять неблагодарность и неуважение.

 

Случай из жизни от Марины Мазиной:
Максимум, что вы можете сделать, – это постараться вдохновить родителей на какие-то изменения в их жизни личным примером.
Например, одна женщина таким образом научила своих родителей обниматься. Когда она была ребенком, у них в семье это было не принято: мама и папа были очень сдержанными и нетактильными людьми.
Она была уже взрослой, когда благодаря одному из тренингов осознала, что тактильный контакт, объятия – это прекрасная вещь, которая привносит в отношения много теплоты и нежности.
Но она не пришла к родителям с лекцией о том, что надо обниматься, потому что это хорошо и правильно, а просто сама начала радостно обнимать их при встрече. Сначала те недоумевали, почему их дочь вдруг начала так себя вести, но потом «вошли во вкус» и теперь сами с удовольствием обнимаются с ней и друг с другом.
Обратите внимание, что в приведенной выше истории не было стремления «переделать и улучшить» родителей, героиня не ставила целью чему-то научить их, она просто поделилась тем хорошим, чему научилась сама, и так вышло, что родителям эта идея пришлась по вкусу.
Таким образом, важно всегда помнить: то, как живут ваши родители, – это их выбор и их ответственность. Даже если в их жизни происходят какие-то вещи, которые объективно невозможно назвать хорошими, например ссоры и скандалы, не нужно включаться в эти процессы, потому что третий, как известно, лишний. Дайте им возможность самим разобраться с этим.
Лучшее, что вы можете сделать для них, – это быть счастливыми. Поверьте: знать, что у вас все хорошо, очень важно для ваших родителей. И каждый раз, когда вы благодарите их за что-нибудь, когда говорите, что их любите, вы напоминаете им, что они тоже сделали свой вклад в ваше счастье.
Родовые связи между поколениями принципиально отличаются от родовых связей внутри поколения и связей, образующихся в результате заключения брачного союза. Они строятся на безусловной любви старшего поколения к младшему с позиции заботы. А младшего поколения к старшему – с позиции безусловного уважения и благодарности.
Эта связь между родителями и детьми достаточно крепка сама по себе и не нуждается в дополнительных объединяющих началах вроде общности мировоззрения, образа жизни или моральных принципов.
Поэтому главное – понять, что родители поддерживают вас в каждом вашем шаге и каждом выборе, который вы совершаете в стремлении к счастью и лучшей жизни. И потому с вашей стороны будет правильным не пытаться осуждать их за ту цепочку выборов и решений, которые они совершили на своем жизненном пути.
Завершая разговор о родителях, приведем замечательную медитацию, которая помогает примириться с родителями, ощутить их поддержку и неразрывную связь с ними.
Закройте глаза и представьте своих родителей, папу и маму. За каждым из них, в свою очередь, их папы и мамы – ваши бабушки и дедушки. А за каждым из них – их родители, и так все дальше и дальше, назад во времени.
Не нужно пытаться в деталях представить все свое генеалогическое древо, просто постарайтесь мысленно перенестись к самому началу своего рода. Представьте, что вы добрались до самых основ и оказались у источника жизненной силы любви.
Ваши далекие предки черпают из этого источника, и у них появляются дети, которые передают эту любовь своим детям, и так далее, из поколения в поколение. И вот вы возвращаетесь к своим родителям, еще молодым мужчине и женщине.
Они встречаются, и благодаря этой любви, прошедшей сквозь поколения, появляетесь вы. Родители растили вас, как могли: кормили, учили, одевали, заботились о вас, поддерживали, тем самым передавая вам эту силу любви, прошедшую многие поколения.
И теперь вы – хранитель этой любви и, встретив своего мужчину (или женщину), начнете строить свою семью, чтобы впоследствии передать любовь своим детям.

 

Практическое задание
Проводите предложенную медитацию хотя бы раз в неделю, пока не почувствуете, что настроились на принятие и избавились от всех конфликтных моментов.
Назад: Простить родителей
Дальше: Как простить бывшего партнера?

Альнурова Ардак
Здравствуйте! Книга очень понравилось тема заданно с практиками сделав практики прорабатываеш неготавные обиды .очень интересная поучительная с психологическим подходом .Благодарю жду подарка