Книга: 100 способов изменить жизнь. Часть 2
Назад: Что такое Высшая цель, или Что делать, если ты приуныл
Дальше: Как все устроено
Колесо призвания, или Как найти То Самое Дело
Многие уже, наверное, слышали про такую штуку, как Икигай. Смысл этого слова можно передать фразой «очень важная причина, заставляющая меня просыпаться по утрам». Звучит романтично.
Икигай находится на стыке четырех параметров: «То, что вы любите», «То, что нужно людям», «То, в чем вы сильны», «То, за что вам платят».
Если бы я пыталась найти свое призвание по этой схеме, я бы впала в депрессию. В начале пути всегда тяжело однозначно ответить на вопросы: «А это будет нужно людям?», «А за это будут платить?»
Конечно, если ты открываешь хлебопекарню, то можно быть уверенным: хлеб людям нужен, и за него точно будут платить. Но что делать, если то, к чему лежит твоя душа, не «пролегает» через такие продукты?
В 1899 году специальный уполномоченный американского бюро патентов Чарльз Дьюэлл сказал: «Всё, что могло быть изобретено, уже изобрели». Все изобретатели после 1899 года могли бы даже не стараться предложить «то, что нужно людям»: ведь всё уже есть.
Или взять, к примеру, художников. Вряд ли Эдвард Мунк, рисовавший картину «Крик», смотрел на нее и думал: «О да! Это то, без чего человечеству просто не прожить».
Насчет денег тоже странно. Если вы попросите творческих людей: «Выбери призвания исходя из четырех критериев, и один из них – то, за что тебе будут гарантированно платить», – 80 % вычеркнут свое по-настоящему любимое дело из списка, потому что они никогда не уверены, будут ли за это платить.
В общем, я считаю, что Икигай – красивая концепция, но к ней очень много вопросов. У меня есть свое понимание схемы, по которой можно приблизиться к пониманию своего Призвания. Оно выглядит как Колесо с четырьмя осями: одержимость, таланты, состояние, ценности.
Каждый из этих пунктов требует детального разъяснения. Каждую ось можно оценить по 10-балльной шкале. Суть упражнения в том, чтобы «прочекать» несколько вариантов вашего потенциального призвания и найти тот, в котором каждая ось будет максимально заполненной.
Это не так просто, как кажется на первый взгляд. У меня есть онлайн-проект «Селфквест», который длится 21 день, и в нем целую неделю мы тратим на то, чтобы разобрать каждую отдельную ось колеса – с примерами, нюансами и полным погружением. А в конце недели мы заполняем это Колесо и получаем результат.
Здесь я только в общих чертах расскажу о том, как заполняется это колесо.
Одержимость
Одержимость – то, что не дает вам покоя: мысль, занятие, идея и так далее. Еще это и страсть, и любимое дело.
Ниже описаны характерные примеры одержимости.
1. Большая внутренняя боль. Посмотрите на вопрос призвания с другой стороны. Оно не обязательно должно быть связано с любимым делом, а вполне может родиться из того, что «зудит» внутри.
Например, один мой знакомый в детстве сильно заикался и страдал от насмешек одноклассников. Он вырос, справился со своей проблемой и сейчас помогает, в том числе школьникам, оттачивать навыки ораторского искусства, презентации и становиться увереннее в себе. Он говорит: «Наша боль – это послание от Бога».
Призванием легко может стать побежденная боль.
2. Тревожащая проблема. Все, наверное, знают о мощных пылесосах компании Dyson. Их изобрел Джим Дайсон, который однажды пылесосил дома и обнаружил, что из-за мешка всасывания его пылесос постоянно теряет мощность. Это его вывело из себя, и он подумал: «А что если создать пылесос без этого чертового мешка?» И он создал вихревой пылесос.
3. То, что ты не можешь не делать. Есть вещи, которые всегда с нами. И ты их просто не можешь не делать. Например, я постоянно возвращалась к писательству, снова и снова, на какой бы работе ни трудилась. Если у вас есть такое дело, которое стало вашим хобби уже давно, то, как говорится, хватить тянуть кота за сами знаете что. Стройте себе империю на этом.
4. Видом одержимости может быть любимое дело. Это классический случай, когда у вас есть любимое дело. Просто вы почему-то ничего не предпринимаете. Вопрос: почему? Подумайте о том, как вам повезло! Миллионы людей ищут свою одержимость, а у вас она уже есть. Хватит сидеть. Пора действовать.
Ваша одержимость может быть не связана напрямую с ответом на вопрос: «А что ты любишь делать больше всего?»
Таланты
Таланты – это способности, которые у вас уже есть, или то, что вы хотели бы развить. Я неоднократно писала о правиле «10 000 часов», о четырех ступенях реализации, а в этой книге – еще и о других чек-пойнтах на пути.
Я неоднократно писала о бедных людях, которые пытаются «найти» свои таланты. Талант нельзя «найти», его можно только создать. Не буду на этом останавливаться тут подробнее. Скажу так: ось «Таланты» – самая гибкая. Если вы еще не умеете, например, играть на гитаре, но приняли решение научиться делать это великолепно, дерзайте. 10 000 часов – и вы специалист в этом.
Если вы приняли решение стать лучшим в каком-то деле, то смело можете оценивать эту ось в 10 баллов.
Ценности / Высшая цель
Главное – чтобы выбранное дело отвечало вашим ценностям. Например, человек, у которого ценность «Экология», начинает работать, скажем, в нефтяной компании, сильно загрязняющей отходами природу. Явно у такого человека будут внутренние противоречия, которые не дадут ему спокойно трудиться.
Было время, когда я писала статьи для глянцевых журналов. Некоторые статьи были дельные, другие – абсолютно пустые: про новый гардероб Скарлетт Йоханссон, татуировки Анджелины Джоли, про то, как провела выходные Пэрис Хилтон.
Короче, бесполезная муть, которая создает лишний шум в мире, загрязняет его и отвлекает от собственной жизни. Меня убивало ощущение бессмысленности происходящего.
Именно поэтому важно составить список ваших ценностей и отталкиваться в выборе дела жизни от них.
Даже если вы хотите стать журналистом, то важно понимать: а какая это должна быть журналистика? А что для вас ценно? Вы хотите быть журналистом, чтобы доносить до людей правду, о которой они бы не узнали без вас (и даже готовы отдать жизнь ради этого), или хотите вырубать деревья ради того, чтобы напечатать новость о новом любовнике Мадонны?
Ценности и Высшая цель находятся на стыке.
Состояние
Тут тоже нет смысла говорить очень подробно. В первой части книги была глава «Почему планы не стоят ничего». В ней я подробно писала о том, что надо составлять не список планов, а карту «чувств». Исходить нужно не из того, что конкретно хочется получить, а из того, что вы хотите ощутить.
Что в идеале вы хотите чувствовать, занимаясь делом своей жизни?
Все отвечают по-разному: легкость, кайф, ощущение полной самореализации, спокойствия и многое другое. Вспомните высшие состояния, которые вы хотите испытывать.
Вопрос, который вы будете задавать себе, оценивая эту ось для определенного дела, такой: «Насколько выбранная сфера будет вводить меня в желаемое состояние?» (подробнее об этом – в первой части книги).
Как заполнять колесо?
Итак, каждую ось можно оценить по 10-балльной шкале. Главная задача – найти сферу, в которой каждая ось будет заполнена максимально. Вот так, например, выглядело колесо одной из моих учениц по имени Катя. Она работала менеджером по продажам светильников.
Одержимость она оценила в 2 балла. В работе менеджером по продажам для Кати не было никакой страсти, одержимости, эта работа ее никак не зажигала. Она поставила 2 балла только потому, что ей очень нравился коллектив.
Ценности – 1 балл. Она продавала светильники, а это никаким боком не относилось к ее ценностям (Катины ценности: семья, дети, красота). Один балл она поставила вот за что: «Ну, хотя бы я продаю не наркотики, уже хорошо».
Таланты – 8 баллов. А все потому, что Катя быстро находила общий язык с любым человеком и это была ее сильная сторона. Таланты на этой работе были задействованы хорошо.
Состояние – 0 баллов. На этой работе Катя постоянно нервничала, а это было совсем не то состояние, которого ей хотелось.
Мы выяснили, что Катя больше всего любит общаться с детьми и создавать ценность для них. В итоге она решила, что ей надо двигаться в эту сторону, и надумала создать развивающий лагерь для детей.
Вот как теперь выглядит ее Колесо.
Все вектора на десятку, а «Таланты» – на 8. Но, как мы помним, ось «Таланты» очень быстро нарабатывается и заполняется практикой.
Домашнее задание
В «Селфквесте» я даю задание нарисовать три-пять таких колес. Одно – для вашей нынешней работы. Что называется, нарисовать и ужаснуться. А остальные четыре колеса можно заполнить другими профессиями или сферами. Смысл в том, чтобы понять, какая область, профессия, бизнес может стать идеальной для вас.
Просто напишите профессию/сферу/идею для бизнеса и оценивайте каждую задумку по четырем параметрам по 10-балльной шкале. На сколько баллов…
…я одержим этим? (что мы понимаем под одержимостью);
…это соответствует моим способностям? Или как сильно я хочу это изучить?
…это отвечает моим ценностям?
…эта сфера вводит меня в желаемые состояния?
И помните еще вот что. Совсем не обязательно вы получите абсолютно круглое и заполненное колесо. Наше предназначение – это то, что еще не открыто и не придумано, поэтому не факт, что какая-то сфера будет на 100 % отзываться в вашем сердце.
Приступайте! И будьте максимально честны с собой.
