Книга: Включите внутренний свет! Большая книга женского здоровья и счастья
Назад: Советы психолога
Дальше: Зимне-весеннее межсезонье

Законы счастливых отношений

Несколько советов психолога о том, как сохранить жизнерадостность в холодные и темные зимние дни. Не секрет, что каждый мечтает встретить в жизни человека, которого он полюбит и который полюбит его. Но для многих это так и остается в долине мечтаний. Кто-то не смог полюбить свою планетарную половинку и семья разрушилась, кто-то не сумел по-настоящему полюбить своего ребенка и добрых отношений не сложилось.
Чтобы ответить на вопрос, почему так бывает, рассмотрим законы счастливых отношений.
Закон подобия
Мы всегда притягиваем в свою жизнь такого человека, каким являемся сами.
Если нас не устраивает наше окружение, необходимо внимательно посмотреть на себя. Если мы считаем, что нам везет на хороших людей, это происходит потому, что мы сами являемся таким человеком. Поэтому если вы хотите привлечь в свою жизнь достойного человека, то обретите прежде всего в себе человеческое достоинство.
Закон любви
Каждый человек очень нуждается в любви. Любовь означает принятие, искренность, нежность, заботу, а также надежность, бескорыстие, щедрость, готовность отдавать и нести ответственность. И чем больше мы проявляем эти качества, тем больше получаем взамен.
Такие проявления, как страх, ревность, зависимость, манипуляции, контроль, претензии, упреки, разрушают отношения и никакого отношения к любви не имеют.
Закон прикосновений
Прикосновение – это одно из самых мощных проявлений любви, разрушающее барьеры и укрепляющее взаимоотношения.
Прикоснуться к человеку – означает прикоснуться к его душе. Может быть, поэтому когда мы обижены на кого-то, мы говорим: «Не трогай меня!» Обнимайте любимого человека чаще, просто так, без сексуального мотива, держитесь за руки. Когда мы заботливо прикасаемся к кому-то, изменяется и наша физиология, и физиология того человека – уменьшается уровень гормонов стресса, расслабляется нервная система, улучшается состояние иммунной системы, эмоциональное состояние.
Прикосновение, как ничто другое, красноречиво говорит нам о проявлении любви.
Закон доверия
Доверие жизненно важно для любви и добрых отношений. Без доверия человек вынужден быть подозрительным, тревожным и полным опасений, он чувствует себя в эмоциональной ловушке, ему кажется, что ему не дают свободно дышать.
Ревность и недоверие – порождение страха одиночества, низкой самооценки и нелюбви к себе. Доверие – это неотъемлемый элемент настоящей любви.
Закон причины и следствия
Любовь похожа на бумеранг, она всегда возвращается обратно.
Любить – значит уметь дарить частичку себя, своих дел, знаний, умений без оплаты, оговорок и ожидания отдачи.
Чтобы получить любовь, нужно просто дарить ее. Замечено, что чем больше мы дарим любовь людям или отдельному человеку, тем больше ее получаем, даже если не всегда от того человека, которому ее подарили. Любовь все равно вернется, причем сторицей.
При этом важно помнить, что запас любви у каждого неограниченный. Мы не теряем ее, когда дарим, она теряется, если ее не отдавать другим. Ведь нерастраченная любовь, как цветок, спрятанный в темнице без солнца, обязательно погибнет.
А если люди не испытывают любви, значит, они ждут, что сначала их должен полюбить кто-нибудь другой. Но это похоже на то, когда ожидают тепла от костра, не положив туда дров.
Закон силы слова
Слова имеют огромную силу. Следите за тем, что говорите. Словом можно исцелить, можно и убить.
Ярлыки, оскорбления, упреки создают в душе раны, которые сложно залечить, к тому же они имеют необратимое действие. Ведь в душе каждого человека живет ребенок, который боится быть отвергнутым и недооцененным. Не причиняйте ему боль, используйте силу слова только для теплых слов, комплиментов, одобрения и поддержки.
Закон свободы
Если мы любим кого-то, нужно дать ему свободу: свободу принимать собственные решения, свободу жить так, как он хочет, а не так, как хотим мы.
Каждому из нас нужно личное пространство. Людям нужно быть свободными во взаимоотношениях, потому что иначе они чувствуют себя в ловушке.
Если действительно любишь кого-то, нужно уважать его желания и потребности. Что отдаем, то и получаем.
Обращайтесь с партнером и друзьями так, как вы бы хотели, чтобы они обращались с вами. Но сначала узнайте, что им нравится, что для них жизненно необходимо.
Не всегда легко отпустить на свободу того, кого любишь, но другого пути нет.
Жизненная мудрость говорит нам: чем больше свободы мы даем другому человеку, тем ближе он бывает к нам.

Своя дорога

Зачем же переделывать других?
У всех людей своё
                предназначенье.
И если даже пачка на двоих,
То каждый в ней возьмет своё
                          печенье.
Зачем же изменять у них судьбу?
У каждого в пути свои задачи.
Пусть, испугавшись, строят
                          городьбу,
Они не могут просто жить иначе.
Там, за оградой, им не страшно
жить,
Там, у себя, у них свои законы.
А мы в потоке жизни будем
                           плыть,
За поворотом стихнут перезвоны.
И в ритме первозданной тишины
Услышать можно музыку
Вселенной.
Там с наступленьем ласковой
                                  весны
У каждой птицы в песне
                      сокровенной
Неповторимый мелодичный стих,
Зачем же переделывать других…

Закон искренности
Искренняя любовь похожа на растение, которое либо растет и цветет, либо вянет и умирает, а искреннее общение как вода, без него растение не может выжить. Поэтому нельзя думать, что если ты любишь кого-то или любят тебя, то это навечно, прочно и монументально, а впереди жизнь, полная счастья. Нет, все зависит от того, как мы дорожим любовью – этим подарком жизни.
Не воспринимайте хорошее отношение к вам как само собой разумеющееся. Говорите о своих чувствах, не бойтесь перехвалить партнера, с которым вместе идете по жизни. Говорите друг другу о своих желаниях, потребностях, о своем отношении и чувствах. Давайте знать своему партнеру, что вы его любите и цените.
Никогда не бойтесь сказать три волшебных слова: «Я люблю тебя». Искренняя похвала, как солнце для растения, вдохнет новую жизнь в ваши отношения. Каждому из нас всегда необходимо одобрение и принятие.
Тайная формула счастливых отношений на всю жизнь заключается в том, что надо обращать внимание не на то, что вы можете взять, а на то, что вы можете дать.
Назад: Советы психолога
Дальше: Зимне-весеннее межсезонье